孕晚期，部分孕妈会出现腹痛现象，但是怎么应对是大问题，去医院吧，可能只是“假军情”一家人跟着折腾，但是不去又不安心，那么孕晚期肚子疼有哪些原因？应该怎么应对呢？
下午收到一位粉丝留言：我怀孕37周+3天，小肚子有点疼。感觉就像来大姨妈了一样。已经两天了，每次就疼半个小时。要不要现在去医院？其实像这种情况，原因有以下几种，但并不是都需要马上去医院。
假性宫缩在孕中后期经常出现，这是由于胎儿发育过程中，增大得子宫下降，使骨盆受到的压力增加而引起的不规律宫缩现象，也叫假性宫缩。他的特点就是发作时间不一定，临产前几周比较明显，但是疼痛感不强，常人能忍受。
出现假性宫宿不要慌张，可以侧卧休息一会，能得到缓解。还可以尝试深度呼吸来应对宫缩，平躺后闭上眼睛，身体放轻松，用鼻腔深呼吸，同时放松腹部，吸气后屏住呼吸再深呼气。调整呼吸频率可以有效应对假性宫缩。
2、胎儿在入盆
孕晚期，胎儿以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的方式，下降到孕妈骨盆腔。当然了，有些胎位不正的可能是头朝上的姿势，不过入盆后胎位基本就固定，胎头靠近宫颈口，活动空间小。胎儿入盆时，孕妈会感到腹部拉扯的撕拉疼痛感，不规律宫缩出现，而且尿频现象增多，这是胎头压迫到膀胱导致的，胎儿入盆是临产征兆之一。
胎儿入盆后孕妈会明显感觉到呼吸通畅，胃口变好。而且肚子形状有变化，原来圆圆的肚子，现在上尖下圆，已经看不到自己的脚尖了。
3、当心胎盘早剥
孕晚期出现强烈腹痛，如果出现剧烈腹痛难忍、肛门胀痛、阴道流血、恶心、呕吐、面部苍白，要小心胎盘早剥，需要通过B超检查才能确定。情况严重需要及时终止妊娠，防止产后大出血的发生。
如果只是不规律阵痛，没有其他并发，建议绝对卧床休息，加强产前营养，多吃高蛋白、高纤维、含铁丰富的食物，调整好心态，等待临产征兆的到来。但宫缩强烈且有休克的现象，要及时送往医院做相关检查。
引言：肚子是怀孕的象征，孕妈的肚子也记录着她们十月怀胎。怀孕期间，腹部也会有很多信号，其中有很多提示是孕妈应该知道的。那么，怀孕27周走路肚子发紧，有拉扯感，这是怎么回事？
一、肚子发紧的原因1.如果身体变冷了，晚上踢被子，吹太多空调，会导致孕妇肚子发硬。因此，建议孕妇晚上穿上袜子，盖上被子，以防着凉。2.孕妇的工作压力太大，精神压力和不放松也会导致肚子变得硬。所以，孕妈最好不要做压力太大的工作，及时换工作，换比较轻松的工作。3.便秘，便秘也会导致肚子变得紧绷，因为需要强制增加腹腔内的压力，宝宝在肚子里会很不舒服，所以如果便秘不出来，就要赶紧休息，不要长时间待在厕所里，可以用一些玻璃纸来缓解。4.活动太多或行动太多。有的妈妈坐久了突然站起来，这样不好，还会造成肚子闷。尤其是怀孕后期，运动量要适当减少，主要是散步缓解，不要走得太远太长，也不要爬楼梯太多，这样会导致肚子变得紧绷僵硬，更糟糕会导致早产。
二、如何改善1.改变你的活动或姿势。有时候散步可以缓解你的不适，有时候休息可以缓解假性宫缩。(如果是真正的出生收缩，无论做什么，收缩都不会停止，反而会逐渐加强)。2.喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是脱水引起的。3.试着放松和练习，或者慢慢深呼吸。虽然这不能阻止假性宫缩，但它可能会帮助你应对不舒服的感觉。4.摸肚子的时候不要随意转身，因为宝宝也可能会转身，容易引起宫缩。提醒准妈妈朝一个方向摸，与宝宝交流时轻敲肚子。
当孕妇出现胃部僵硬和宫缩时，一定要注意辨别真假宫缩，以免及时发现异常情况而导致不良后果。真假收缩的区别：真收缩是有规律的。如果每次收缩持续1分钟，间隔不超过5分钟，说明要分娩了。肚子硬，无痛，持续不到1分钟。这是假收缩，休息可以缓解。
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