小孩常见疾病，比如感冒发烧，手足口病等。
中年长时间熬夜，生活不规律，可能导致的胃病，亚健康，胃病等。
老了肯能患上风湿，高血压等。
正确使用自己的身体，它就会百病不侵，何劳操心操肺。
黄帝内经， 《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故 _____ ，而尽终其天年，度百岁乃去”。
我们先做到 饮食有节，起居有常， 不妄作劳，已经做好了90百分之。可以知足被羡慕嫉妒恨了。不用懂太多。
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