答案是肯定的。很多女性在生完宝宝之后发现稍微使劲或者打喷嚏、咳嗽、跑步等都会出现漏尿，这样的情况简直太尴尬了。这是因为女性在妊娠期间子宫随着胎儿的生长逐渐增大，对盆底肌会造成压迫性的伤害，所以无论你是剖腹产还是顺产，都会对盆底肌造成伤害，出现松弛的现象。如果没有及时的修复还可能会引发其他的病症。
盆底肌康复不仅是刚生完宝宝的女性需要，学会了可以伴随自己一生。因为盆底肌修复训练能够减少生殖泌尿系统疾病的发生，对于女性的家庭幸福有很好的帮助，可以保证女性晚年的正常社交。
如何判断自己出现了盆底肌功能障碍呢？可以 通过以下几点来参考：
产后腹痛、背部腰部疼痛、膝盖疼等； 尿失禁、尿急、尿频、便秘等； 小腹经常出现坠胀感、阴道松弛； 子宫脱垂、膀胱脱垂等盆腔器脏脱垂； 性功能障碍。如果已经出现了以上的几种情况，那么就要及时的引起重视了，可能已经出现了盆底功能障碍了。
出现了漏尿应该怎么处理呢？
不管什么情况都不要憋尿，出现尿意就要及时排尿，不要长时间憋尿是最基本的方法。
在生完宝宝之后可以做一些运动来恢复盆底肌，身体平躺在床上，用鼻子吸气然后嘴巴吐出，然后感受腹部在用力，只要有时间就可以做，非常适合放生完孩子的女性。
等到出了月子之后可以锻炼深蹲，做腹式呼吸在配合深蹲效果会更好，身体站直，保持大腿和小腿90度，小腿不要动，双手交叉背在后面上半身下蹲，每天保证做50个，速度越慢越好。
雌性激素导致的漏尿就要在医生的指导下服用雌性激素，平时也可以通过饮食（豆制品）来改善内体雌激素的分泌，日常生活中要有规律的作息习惯，保证有良好的睡眠非常重要。
因为有些检查的特殊性需要用到特殊的检查仪器，所以在检查的时候需要做一些准备，例如：空腹才能检查，而又有些检查需要憋尿检查，所以在检查之前需要了解清楚，那么，产后检查b超为啥要憋尿?产后两个月身体虚怎么办?
产后检查b超为啥要憋尿?
在产后阶段女性的身体虽然会通过坐月子的方式而进行调理，从而使体质本身取得恢复的效果。但基于每个女性身体恢复情况会有不同，所以为了避免某些产后后遗症的存在和出现，是必须要通过产后复查的方式，对于身体多个方面做出相关的检查和确诊。通常在产后复查做B超时，必须要通过憋尿的方式，更好地使身体内部有效达到特定的效果后，可针对盆腔内部是否有积液等相关情况做出确定。
其实在产后复查期间，由于检查的范围比较广，所以要在憋尿的状态下进行，这样才能使B超检查更为清晰并能有效确定。因此在产后复查阶段必须要了解检查的项目分别有哪些，并根据个人实际情况的不同，做好提前准备之后，到医院做相关的检查并确定。一旦发现身体方面还存在问题或恢复不正常的话，即要通过相关的治疗和调理，才能身体全面恢复并避免下一次的孕育状态受到影响。
通过上述可知，产后复查B超检查项目，必须要在憋尿的情况下，才能有效对身体内部的整个状态做出确定。所以在产后复查这个过程中，对于相关检查项目要做好准备，更好地保证检查过程中结果不会出现偏差，并能有效了解自己身体的恢复情况。再根据个人情况的不同而做出相关治疗和调理，从而确保身体可以全面恢复正常。
需要憋尿的一般做B超的时候都需要憋尿，这样才能够清楚的看到子宫内的一些情况，这样对于子宫内的恢复情况也是比较好掌握的。通常情况下，做好产后的一些保养，别着凉，多食用一些有营养的食物对于产后的恢复也是有着很好的疗效。
如果现在没有腹痛，恶露量也不多，没有什么不适，可以继续观察，产后42天左右需要做产后复查，可以做一下B超检查。如果两周了恶露量还较多，或者色较鲜红，两周左右就可以复查的，以判断有无宫内残留，子宫修复情况如何。具体检查的时间看你目前的情况，产后六周内要注意休息，不要吃冰冷的辣的食物，注意保暖，多吃汤汁类食物，多让宝宝吸吮，可以起到促乳汁分泌的作用，也有助于子宫修复。
有些女性拼命喝白开水憋尿，但是这种做法让膀胱充盈的速度相对是比较慢的，等待的时间也是比较久的，因此，女性憋尿可以选择果汁、茶、咖啡等带有甜味或者含有咖啡因的饮料，这两种是有利尿作用的哦。不过也有一个小前提，那就是这项检查没有要求你空腹或者有明确指明不能饮用咖啡、果汁等饮料。
b超检查的憋尿技巧等问题。如果你是一位想要做b超检查的女性，那么你最好是知道做b超检查是需要憋尿的，同时了解一下b超检查的憋尿方法，这样的话可以让你的b超检查结果更加准确。
产后两个月身体虚怎么办?
分娩是一个女人一生中最大的一个考验，生产完宝宝的女性，身体都特别虚弱，怕风、怕冷、疲倦乏力等。怎么样调理身体，使其快速恢复就是一个值得我们深思的问题了，下面有几个方法，可以帮助广大的女性朋友摆脱产后体虚的状况。
产后三禁。中医上讲，产后多虚多瘀，在治疗或者日常生活中须得注意三点，一是忌大汗，以免体内水分流失过多，二是忌泄，防止营养物质没经过人体吸收就被直接排除体外，三是忌通利小便，也是防止体内水分和营养物质从小便大量排出，使产后身体更虚。
饮食调理。在生产过程中，失血是在所难免的，因此，新产妇要特别注重补血，多吃红枣、当归等，这些都是补血佳品，很适合新产妈妈食用。
情绪调理。有的新产妈妈生产后，由于精血不足，容易感到疲倦乏力，头晕失眠等，这和身体虚弱有关，和自身心情也息息相关，调理情志，放松心情，减少失眠，当然更容易恢复身体健康了。
注意事项
产后除了要多吃些补品补充身体所需营养外，还得很注意个人卫生，本就虚弱的身体很容易受到外界致病因素的影响，如果在新产期生病就会加重身体的虚弱程度，更不容易养好身体了。
有的孕妈在产后感觉乏力无比，做什么事都提不起来精神，总是一副无精打采的样子，大概是气虚体质。对于气虚的孕妈来说，最重要的就是慢慢改善，有一个循环递进的过程，家人不能操之过急。
1、在饮食上，切勿吃过凉、过热的食物，因为这些食物可能会伤害孕妈的脾胃。建议气虚体质的孕妈多吃一些小米、红枣、桂圆等补气血的食物。
2、女性生育之后，需要在家静养30-45天，在这段期间，一定要注意保暖。有的人认为，女性在月子期不能吹空调，其实只要保持室内恒温，不直接对着空调吹，月子期也是可以使用空调的。而且，产妇的卧室要时常通风换气，要是担心天冷通风，会让产妇着凉，不妨买一个室内空气净化器。去除有害物质的同时，还能改善产妇的睡眠质量。
3、在产后，可以通过一些艾灸、推拿等手法来帮助女性改善体虚的现象。除此之外，按摩也是一种不错的方法，按摩子宫底，让子宫肌肉受到刺激收缩，对促进女性内分泌、生殖器官的改善、卵巢的保养很有帮助。而且，在按摩过程中，一些穴位的按压可以促进宫缩，帮助产妇子宫内瘀血的排出，从而有利于子宫尽早恢复到孕前的状态。
4、虽说在产后孕妈最好静休，但是不代表无法做运动。适当的运动，不但能促进女性身体的恢复，而且对调理气血还很有帮助。吃完饭之后，下床走动一下，或者在医生的建议下，做些有助于骨盆恢复的运动。但是做运动要量力而行，幅度不能过大，因为剧烈运动的话，伤口可能会撕裂，造成难以挽回的情况。
除了上面这4点，月子期的女性也要随时保持轻松愉悦的心情。因为，心情不好的话，也会影响身体的恢复。
产后有些产妇会因为盆骨恢复的很差出现尿不尽的状况，这个时候产妇需要注意自己盆骨的恢复和身体的护理，平时多用热水带不住自己的膀胱位置，还要在饮食上多注意一些，少吃辛辣刺激的食物，多注意休息，不要经常熬夜，在饮食上一定要平衡一些，多喝热水也会有利于身体的改变，要养成一个良好的排尿习惯。
产后尿排不尽怎么处理
1、为了有效应对女性产后尿不尽老有尿意这种异常情况，我们首先要注意给产妇提供一个比较良好的排尿坏境，因为有些产后之所以会出现这种异常的排尿不畅症状是因为对排尿环境不适应所造成，因为女性朋友在产后需要在床上待一段时间不能下地，因此我们要对产妇进行针对性的排尿适应性训练，从而有效处理尿不尽老有尿意的发生。
2、另外我们还可以用温开水来帮助产后清洗回音，以及热敷产后的下腹部使得膀胱肌肉在受到刺激之后发生收缩，或者是我们可以通过针灸的方式来帮助产后顺利排出尿液。产妇在发生产后尿不尽老有尿意这种情况之后要注意多喝水，同时还要注意保持饮食的清淡。
3、很多产妇之所以会出现尿不尽老有尿意这种不适症状是因为泌尿系统感染所造成，因此可以听取专业医生的建议来使用一些抗生素，有效缓解这种不适的症状。
有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食。为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，我们应该从知道自己怀孕时起重新考虑每天的食谱。
注意防止热量摄取过剩
过胖会给妈妈和宝宝带来许多危险，例如容易患妊高症和糖尿病子宫、骨盆、产道周围脂肪堆积会使产程延长或者造成妈妈难产。早孕反应消失后，食欲大增，妈妈常常想将宝宝的那份也吃出来，这种想法是错误的。一般来说，只要比怀孕前多摄入1463千焦的热量就可以了。
女性朋友在产后要注意养成定时排尿的良好习惯，同时在日常生活中还要注意保证充足的进水量，这样才能有效防止尿不尽老有尿意这种异常症状的发生，有效保护其排尿的功能，避免泌尿系统受到感染，从而有效保护自己的健康，避免一些不必要的伤害产生。
产后十天b超要憋尿吗
通常孕妇膀胱有发胀的感觉时，才会进行B超检查，这是因为超声对空气的穿透能力很差，几乎都会被反射回来，怀孕初期，子宫还没有太大的变化，子宫的前面是膀胱，后面的直肠，盆腔里还有其他的一些组织，超声透过膀胱才能勘测到子宫和附件，气体又很不容易穿过，所以并不能看到子宫的详细情况。
如果膀胱被液体重影，周围的气体就会被排开，超声很容易穿过尿液，子宫的图像就会清晰地显现，可见憋尿对子宫的检查还是很有好处的。
当然，在孕中期和晚期，子宫的增长加上里面的羊水，就有了很好的穿透性，也就用不着憋尿了。
憋尿不能过少，也不能过多，并不是理解的憋到极限才是最好，过度充盈的膀胱会压迫到盆腔的脏器，使其移位变形，也会感觉到强烈的不适，很多憋尿过度，还会引发排便困难等，并不是好事。
膀胱充盈良好的标志是：孕妇平卧时，下腹部轻微隆起，下压时可以忍受。如果腹部隆起很高，且有肚皮发硬、稍微加压就难受的现象，就是憋尿过度了，要赶紧检查完进行排尿，不要耽搁太久。
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