绝招一
如何让小宝宝不哭
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长(尤其是老人家和保姆)一听到孩子哭就抱起来。JANE GU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
(我经常会在外出后,回到家听老人对孩子们的控诉“这孩子现在脾气太大了,大事小事都哭”,可孩子跟我的时候就好像很懂道理,其实他们是知道的,哭这招,对我没用阿,这就是一种天生的条件反射。
绝招二
如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)
(这个观点,我也是在孩子都长大以后才知道,顿觉很有道理,不过月子里可不行啊,一般出了月子就可以了,我们家老二有些早产,但过了50天他的消化系统逐渐健全了,夜里确实就很少再吃了。看来这还真是动物的本能,睡眠的时候是不需要进食的,很多动物冬眠也是这个道理)
绝招三
如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。
(我最不赞成的就是抱着孩子走来走去的拍着睡,大家仔细回想,第一次抱着孩子拍,到底是孩子的需求还是孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷教妈妈这么做的?我想每个新妈妈都会对婴儿的第一次哭闹无从下手的,绝对不会轻车熟路的抱着孩子满屋子走着拍。我们肯定都是躺在床上陪在他们身边,轻轻哼着,宝宝乖,不哭啊,然后这个时候立马走过来一位“有经验”的长者,把孩子抱走,一边走一边拍,直到把孩子拍的睡着了,再送回妈妈身边,慢慢的,小家伙就变成你不抱我我就哭给你看!妈妈们可就倒了霉了,很多妈妈最后被孩子的这个坏习惯累的,腱鞘炎,网球肘,胳膊没力气。哎,真的是可怜了妈妈们了)
绝招四
趴着睡养美女
个人经验,孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。
绝招五
宝宝的抵抗力比你强十倍
爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。
(这个说的实在太对了,孩子的病80%是被捂出来的,平时流个小鼻涕,咳嗽两声是没有大碍的,反倒是天天捂着,偶尔招风,那就是大病一场,孩子那叫一个受罪)
绝招六
拒绝抗生素!
感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此,很恐怖。花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。
(家里最怕的就是有懂点医,或者在医院工作的奶奶或者姥姥,那绝对是打个喷嚏都恨不得打吊瓶,稍微流点鼻涕就赶紧往下灌药,弄得孩子对吃哟特别的抵触,每次吃药都跟上刑场似的。)
绝招七
天天洗澡,用清水,少用沐浴露
我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子?孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。医生交代:宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。
(绝对的好建议,洗澡还能让他们玩会水,又增加了亲子感情)
绝招八
没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈
能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个,一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”,几个妈妈带婴儿围成一圈,有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈,喂奶课用的是那种很舒服的沙发,脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光,包括尿布,然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶,不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头,如何保护奶头,一次一次训练,期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶,用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,这下好了,一堂课下来,马上称孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后数据证明,我有奶。
(这个观点,简直就是我最崇拜的了,可无论我跟多少中国妈妈说,都没用,因为家里有老人,心疼孙子吃不饱,一定会强迫着给孩子加奶粉的。还好我的婆婆很明事理,我们家孩子很幸运。)
绝招九
宝宝吃奶睡着怎么办?
BABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会)
绝招十
母奶是最好的“抗生素”
妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。
绝招十一
你会换尿布吗?
废话,养孩子的谁不会换尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候,每次来的新阿姨都要重新教一遍,窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面,再打开尿布,擦干净抽出来,这样即使孩子正好那时候又便又尿,你的床单保住了。习惯这么做以后,永远没有意外发生。
(我的经验是,买一次性的隔尿垫,其实是可以反复使用的,换尿布的时候必须铺上,千万不要自以为是的觉得你有把握,孩子是不会百分之百的配合你的,你“自信”了,你就会“倒霉”)
绝招十二
你会拍嗝吗?
姿势一,趴在肩膀上轻拍孩子后背,这种是传统姿势,很多时候不太容易拍出来嗝。
姿势二:让孩子侧坐在腿上,左手托着孩子的脖子,撑起下巴,右手拍后背,这样效率极高,通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶,一定要喂饱足了,拍完嗝继续喂,我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招,拍完嗝还可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的状态,妙妙就能睡到天亮。
绝招十三
早点吃五谷杂粮
4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候,JANE GU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的。
绝招十四
别破坏宝宝的专注力
再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了,晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好,她喜欢的事,比如拼图,一个下午几个钟头不抬头,没有人叫她,除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。闭嘴,请安静。给孩子一个专注的环境吧。
(这条我要重点说一下,我们现在的孩子,大部分都会有注意力不集中的问题,其实这都是外界环境干扰造成的,回想一下,不穿纸尿裤的孩子,是不是每隔20分钟,家长就要强迫孩子去尿一次?在国内,更有甚者,很引以为傲的给月子里的孩子就开始把尿,不但严重影响了孩子脊椎的发育,而且要频繁到15分钟以内就要把一次,虽然貌似孩子没有把衣服弄脏,但这给家长带来了多大的负担?给孩子健康成长带来多大的负面影响?都没有人在乎了。这种动作每天都在重复上演N次,长此已久,孩子的注意力怎么可能集中呢?还有就是一天看电视一边问这问那,千万不要乱问,除非是孩子自己向你提问题)
绝招十五
慢慢走路,小声说话
身体力行很重要,大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师,教孩子慢慢走路,轻声说话,人家听得到就好了,别那么大声。回了家乡,小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌,我在一旁看,心想完了,培养了半天的小淑女被汉派文化同化了,哈哈,如今的妞妞热干面一样的个性十足,整个儿一辣妹。大环境很厉害,几乎没有不被同化的可能。
(家里孩子能嚷嚷的,一定是家长能嚷嚷,所以别烦你的孩子,先看看自己平时都怎么做的)
绝招十六
只要没有生命危险,鼓励宝宝试试看,摸摸看
中国父母礼节有余,胆子太小。“别动,危险,站起来地上脏,别摸,会刺到。。。。不许这样,不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看,摸摸看。鼓励宝宝,只要没有生命危险,不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏,地上滚来滚去的宝宝时光很短,饭粒菜汤翻了一地,大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框,促使我们的小天使们越来越快地变成成人,变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要,衣服脏了不重要,只要没有生命危险,不要阻止我的孩子。
(孩子的天性是什么都不怕的,我们要做的不是让他们怕,而是让他们懂得世界上的真相。这几天我就很郁闷,儿子才去了姥姥家一个月,回来就这个不敢摸,那个不敢碰,都是让姥姥给吓唬的,什么虫子咬你,他就再也不敢碰任何虫子了,蜗牛都不敢碰了。)
绝招十七
也是最重要的一招,一天只能批评两次!
父母也不可以随便批评宝宝,一天只能批评两次,两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是,宝宝外婆说:“你的孩子一天10次都不够,2次的话我10分钟就用完了,这太难了。我大笑。在婴儿的时期,批评有用吗?拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨,你有哪天不拉屎吗?
(我们的很多批评,总是貌似玩笑,其实很伤孩子自尊的。我们的很多警告,总是貌似真实,其实完全是胡说八道的。就好像上面说的,拉个便便怎么就成干坏事了?但说的人肯定是觉得大家都这么开玩笑吗。警告孩子不听话,大灰狼就会来吃你也是一个道理,弄得孩子已经完全不知道动物到底和人是什么关系了,还有说不听话警察叔叔就来抓你了,干嘛要诋毁人民警察的神圣职责啊?我就不明白了,就不能不糊弄孩子吗?)
我再补充几个
绝招十八
如何让宝宝今早独立吃饭
妈妈们遇到的最头疼的问题就是喂孩子吃饭,不好好吃不说,他们吃完了又拉着你陪着玩,妈妈都没时间吃自己的饭了。要不然就得家里人轮流来,总有一个赶紧吃完陪着玩去。反正饭桌上很难全家人一起吃的,吃也是战场一样。
其实在孩子1岁左右开始练习拿勺子以后,就可以逐渐让他们自己吃饭了。我的经验是,给孩子穿好带袖子的围嘴,让他们尽情的吃。吃多吃少孩子自己决定。不但训练了他们的吃饭的技能,也让他们逐渐懂得吃饭要固定时间,过了这村就没这店了。你会发现很好训练,用不了半个月,妈妈就解放了。
我们家两个孩子一日三餐都是自己吃,当然了这是我亲自带孩子的时候,如果老人在,那肯定要喂的,因为老人怕孩子吃不好吃不饱营养不够,老人离开后,我就得重新训练,经常是他们又得挨几天饿,唉,这个反复的过程孩子很痛苦。
绝招十九
如何陪宝宝玩
陪玩就认真陪玩,不要拿着手机,盯着电脑。如果我们总是一边陪孩子玩,一边做我们的事,孩子会有不安全感。他们会时时刻刻恐惧家长的离开。他们觉得他们被关注的力度减小了,就会哭闹来吸引家长的注意力。放下我们的成人世界,和孩子融为一体。
要等到他们的注意力完全集中在玩具上以后,我们慢慢地坐到一旁,观察他们。逐渐的,他们会自己玩得很开心的。
绝招二十
尽早训练孩子的生活自理能力
孩子是非常渴望模仿大人的所有动作的,从上厕所,刷牙洗脸,到穿衣穿鞋,叠衣叠被。只要你放手让他干,他们不但开心,而且会认真完成任务,最重要的,3岁左右他们就真的完全可以自理了。我们经常看到新闻媒体上报道说,某某贫困的孩子,3岁就要给家里人做饭,然后表示惊叹。没什么可惊叹的,所有的孩子都可以。做不到,那都是家长惯的。
我们家老大从3岁开始就是完全生活自理,现在每天都是她帮我洗澡,因为我的手的病,不能沾水,所以她就是我的小帮手,一点不自夸,她帮我洗得非常干净。现在弟弟也是她洗。不过弟弟最近在练习自己洗,我也很欣慰。
绝招二十一
出门不抱
大部分妈妈会因为孩子会走了还要抱着,很痛苦。我也痛苦。于是我有了新的方法。孩子说累了,要抱,我就会陪他们找路边坐下,如果他们是真累了,他们会很乐意坐一会,如果是耍赖体会妈妈的温柔,那就坐在腿上抱一抱,过了这劲就好了。然后征求他们的意见,休息够了没有?我们继续出发,但绝对不抱着走了。
不过这招,如果是带着孩子有急事要办,那就另当别论了啊。
绝招二十二
带着孩子做家务。
很多妈妈遇到的最大难题就是,带孩子没时间做饭。所以家里总要还有一个人做饭做家务。
这个问题在过去的中国,和现在的国外,我想都会遇到,可人家怎么处理的呢?我们这才一个就搞不定了?那看来还是我们的妈妈生活习惯上有问题啊。首先我们要树立一个观念,我们要学会带着孩子过日子,让孩子从小就学会过日子。从买菜做饭洗衣服做家务开始。推车孩子买菜,让孩子从小学会认识各种蔬菜。把孩子放在厨房门口的小推车里,看着妈妈做饭;带着孩子洗衣服,让他们的小手沾沾水,晾衣服的时候当妈妈的小帮手。做家务的时候给孩子一块小毛巾,跟着你擦擦擦。家务做完了,专心致志陪孩子玩一会。
什么都会有第一次,孩子的习惯也都是大人熏陶训练出来的。不要对自己说:“我的孩子不行,他不在小车里玩,他不跟着我好好干活。。。。。。” 那都是还没有相互适应。会好起来的。孩子是小天使,他们学得很快。
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