月经结束后第几天是安全期,月经后七天是安全期吗

大家都知道，女性朋友在月经前后会有一个安全期和危险期，对于安全期，有的女性朋友会计算，有的不会，算好安全期就可以做好防范工作。那么月经后七天是安全期吗？安全期应该怎样计算呢？我们一起看看吧。

月经后七天是安全期吗？

生育期妇女通常是在两次月经周期的中间排卵，此时称为排卵期。卵细胞排出后，受孕的时间为24小时以内。精子进入女性生殖道后，如果在良好的宫颈粘液中获能(获得生育能力)，尚能存活1～3天。如月经周期平均为28天，排卵日期是在月经前14天。如能明确排卵时间，在排卵前5天和排卵后1周的受孕危险期内避免性交，在此之外的时间可不受限制，即可达到避孕的目的，也就是安全期避孕。

基础体温测定法：基础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息6～8小时后的体温，临睡前将体温表甩至35C以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相，排卵前体温较低，一般为36.5C左右，呈现低温相，排卵时体温更低，排卵后体温上升至37C或以上，并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后，便为安全期。

安全期的含义

女性的安全期主要是根据排卵期、月经周期来计算的，一般来说，以28天为女性的正常生理周期，安全期则是指女性月经来潮的前七天到后八天的一段时间，月经期也包括在安全期内。

安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期。

1、排卵前安全期

从月经干净那天，到排卵期开始的前一天，为排卵前安全期。

2、排卵后安全期

从排卵期结束后的第一天，到下次月经来潮的前一天，为排卵后安全期。

一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

女性安全期可通过月经周期规律、测量基础体温、宫颈黏液检查的方法来计算。

1、月经周期规律

对于月经周期规律的女性，可根据月经周期的时间和排卵期的时间计算安全期。一般女性的月经周期为21-35天，排卵日约为下次月经来潮前的14天，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期，除排卵期及月经期的时间都属于安全期。

2、测量基础体

月经不规律的女性可以通过测量基础体温来确定安全期，通过测量基础体温，可以判断女性的孕酮水平。如果在正常月经期间排卵，则基础体温会呈双相型，可用于确定女性排卵日期是排卵前后的4-5日，除经期和排卵期，其余时间一般为安全期。

3、宫颈黏液检查

宫颈黏液是一种阴道分泌物，女性在排卵期宫颈黏液开始增多，颜色清晰光滑，类似于蛋清。排卵后宫颈黏液开始变稠或可能完全消失。

什么是女性安全期？

女性安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期之前的一段时间。一般来说，若女性的月经为周期为28天，月经来潮的第1天往前7天和往后8天，这一段时间就是安全期。

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