左肩低右肩高怎么回事_备孕

左肩高右肩低常见的原因有以下几方面：

第一、功能性方面，两侧肩关节周围的肌肉的肌力不平衡，一侧肌肉力量正常，另一侧肌肉力量减弱，导致肩关节一高一低。通过功能训练、物理治疗等手段，恢复双侧肌肉力量的平衡，使肩膀高低不平的症状得到矫正。

第二、由先天发育异常造成，比如先天性的高肩胛，导致肩关节出现一高一低的情况，这种情况需要上医院进行详细的检查，必要的时候采取手术治疗。

第三、脊柱侧弯，是临床中比较常见的原因，脊柱侧弯导致肩关节出现不对称，导致一高一低，在弯腰的时候还会看到明显的剃刀背，这种情况也建议患者上医院进行详细的检查，明确诊断以后，采取相应的治疗。

其实现在人们越来越注重自己的身体健康的问题了，而且当自己的身体出现什么异常状况的时候，他们就会产生各种各样的疑问，所以有些人就会经常有这样的困惑，就是为什么会出现右肩比左肩低的情况呢？对于这一问题的回答，在我个人看来，我觉得这很可能是因为脊柱发育异常，还有就是久坐不动所引起的，下面我们具体来了解一下。

1 脊柱发育异常

其实现在对于大部分的年轻人来说，很多时候，我们在家里面就会经常感觉到自己的身体感到不舒服，或者是等我们做了某一件事情，时间久了之后，就会感觉到自己的身体也会受到相应的影响，比如说现在对于那些中老年人以及大部分的年轻人来说，他们就会经常遇到。右圈比左肩低的情况，之所以会出现这种类似的情况，这主要就是因为脊柱发育异常所导致的，还有就是脊柱侧弯等。如果你想要判断自己是否有这种病情的话，我们就可以靠着墙站立，两腿并拢，这个时候肩部一定要放松。如果肩部有出现明显的不一样的话，那很可能就是这个病情了。

2 久坐不动

其实现在对于大部分的上班族来说，很多时候我们在上班都是长时间坐在电脑之前的，而且运动的时间也非常少，然而对于这样的人群而言，一般他们都会经常出现这种右键比，左键还要低的情况。这个也就是我们所说的斜肩。

其实我个人觉得出现这种斜肩的现象是非常令人感到无奈的一件事情，它不仅会严重影响我们个人的外在形象，同时我们的身体健康也会受到相应的影响，所以为了能够避免这种多少事情发生，所以我们在平时的生活中，还是要端正自己的个人行为。

孩子的健康问题是家长们都很关心的问题，但是可能在一些小细节上家长却不是特别留意，比如现在的有很多的孩子都出现高低肩的问题，这种情况家长一定重视，高低肩可能会对孩子的骨骼造成一定的影响。

前几天接我家小孩放学的时候，在小区遇到了李阿姨带着孙子急匆匆的准备出门，我便停下来打招呼，问李阿姨：“李阿姨，发现了什么事情，怎么那么着急？”，李阿姨：“孩子身体发育出现问题了，这不，着急带孩子去看病。”，我看到李阿姨的孙子，肩膀高低很明显，走路时一高一低，8岁的孩子也比同龄的小朋友矮一个头，我问李阿姨：“阿姨，孩子身体是出现高低肩，这个家长要重视了，高低肩会影响孩子骨骼的发育。”

李阿姨：“是呀，之前就有轻微高低肩，我没怎么在意，但是现在越来越严重了，看着都难受。”随后，李阿姨带着孙子搭上了车前往医院问诊。再后来听李阿姨说孩子要住院做矫正治疗。

对于孩子的高低肩问题，家长在早期发现孩子有轻微症状时，要及时纠正，以避免严重的后果，孩子的高低肩除了先天性问题，还与后天的这3个坏习惯有关，家长要重视。

孩子出现“高低肩”和哪3个坏习惯有关？

1、不正确背包姿势

第一个坏习惯就是背包姿势的不正确，现在的背包大多分为两种，一种为双肩包，另外一种为单肩包，单肩包会比双肩包要更吸引其他人的目光，看起来好像更帅气，部分小孩就选择单肩包。长期背单肩包肩膀一方受力，一方没有受力，容易出现高低肩的现象。其次就是双肩包，有部分的小孩在背双肩包的时候，喜欢只背一边，而另外一边不背，也导致了肩膀受力不一，这也容易出现高低肩现象。

2、长期侧提重物

第二个坏习惯就是长期侧提重物，有的小孩在提重物的时候，身体会偏向一侧，长期作用下，也就出现了高低肩的现象。

3、坐姿和站姿不正

第三个坏习惯就是坐姿和站姿不正，有很多的小孩写作业的时候，喜欢趴着桌子上写专业或是驼着背，这种也很容易引起高低肩的问题。还有的小孩在走路的时候习惯性重心偏向一边，久而久之，重心发现变化，就会出现肩膀一高一低的现象。

发现孩子有“高低肩”时，家长该如何做？

1、改善坐姿和站姿

对于喜欢趴在桌子上写作业的孩子，要及时改正这种错误的行为，并且在写作业、看书、玩电脑的时的坐姿不要耸肩弯腰，家长要纠正他们这种错误的坐姿，帮助他们养成正确的坐姿，避免出现脊柱弯曲，高低肩的现象，同时，正确的坐姿也能预防近视。

正确写字姿势中三个一是指“一尺、一寸、一拳”，即：眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。

对于走路喜欢重心偏向一边的孩子，在站立的时候要放松肩膀，保持重心平衡，不要侧着一方，家长可以帮助孩子观察走路的时候是否会侧重一方，及时纠正。

2、调整背包姿势

长期背单肩包或是只背一边的孩子，在背的时候要经常换肩背，这样能舒缓长期背单肩膀的压力，使两边肩膀都受力。

或者是选择双肩包受力更均衡。