小米煮粥膨胀几倍_备孕

如果蒸饭，100克米煮好以后能发胀到200克至300克，米煮好以后能发胀到两至三倍。如果熬粥，100克米煮好以后能发胀到300克至500克，米煮好以后会发胀三至五倍。当然了，煮米需要水，水的多少决定着米的发胀程度，要看每个人对米的软硬喜好了

都差不多的.你这种变重的现象只是因为煮饭的时候米粒吸收了一部分水,里面的淀粉、蛋白质虽然有一部分在煮的时候到了水里,但是最后还是都在饭里.米粒和米饭里面物质的含量还是一样的.打完收工

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