1、鹿茸在晚上7.8点钟的时候吃比较好,并且要记住在饭后吃,要熬汤估计要熬2个小时。
2、霜降之后服用鹿茸最好,霜降之后为服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢，所以这个季节服用鹿茸最好。与人参配服效果更为显着。
3、鹿茸最是温补,所以在冬天进补最好,冬天是滋补身体的最佳季节，更容易吸收鹿茸的营养，其次是春秋季节，夏季比较适合服用西洋参。
4、最好在饭后服用，因为饭后所有的血液都流向胃部，胃里面的消化液也比较多。而鹿茸本身是一种比较滋补和油腻的保健品，这个时候和食物一起消化会更容易些，有利于身体对于鹿茸的消化吸收。
鹿茸一天吃多少合适?鹿茸为一种补肾壮阳的药物，食用能够壮肾阳，益精血，强筋骨，固崩止带。
鹿茸的吃法有很多种，比如可以炖汤、蒸蛋、含服、泡酒等，不同的吃法，那么食用量也有一定的讲究哦。
1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量应该在2-4克左右。(约合市秤3分到1钱2分)
2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克(约合市秤为1.5～3分)
3、泡酒服用的话，那么每天早晚两次，一次15-20克毫升。
4、蒸鸡蛋：每天一次，每次0.5克。
鹿茸蜡片可以直接用来泡水喝。把鹿茸蜡片放在杯子里之后倒入一些开水，等到水温合适的时候就可以直接喝了。
服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。对神经系统的影响：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。
扩展资料：
鹿茸蜡片的作用介绍如下：
鹿茸的强壮作用：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生。
对血液成分的影响：九鹿鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
参考资料来源：凤凰网-争议鹿茸
参考资料来源：百度百科-鹿茸蜡片
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