鼻炎在人们的日常生活中是一种十分常见的一种疾病，这种疾病虽然不是什么大病，但是会人们的呼吸十分的不舒服，特别是在睡觉的时候呼吸会不痛快，严重的会影响到睡眠的质量，给人们的正常生活带来了很大的影响。那么，鼻炎吃什么比较好？
鼻炎是常见的疾病，多是因为鼻粘膜组织受到病毒病菌感染或者刺激物刺激所导致的疾病，在秋季的时候是高发期，患者会经常感觉鼻塞，常流鼻涕，嗅觉也会下降，还会有头晕等症状，需要及时治疗调理，有很多患者都会用食疗调理，多吃些利于病情恢复的食物。
鼻炎患者应多吃富含维生素A和维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果和蔬菜中，如杏子、菠菜、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜籽、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等都富含维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉和动物肝脏、全谷物、糙米、小米、玉米粉和荞麦中。
鼻炎可以吃的食物有很多，有六款食疗方可以帮助治疗，治疗效果也是很不错的，能根据自己的饮食喜好来选择，比如在平时可以喝些柏叶猪鼻汤，把猪鼻肉和生柏叶，金钗斛，柴胡等药物放在锅中煮，最贱煎好取汁，加入蜂蜜饮用，还可以喝些黄花鱼头汤，把炸好的胖头鱼和大枣，黄花，白术，苍耳子，白芷等药物煎好喝，可以帮助患者活血补气的，对病情很好。在平时鼻炎患者还可以喝些川芎猪脑汤，做法很简单，把猪脑处理干净，然后把川芎，辛夷花煎好取汁，最后把猪脑和川芎汤煎好服用，能活血行气，补脑通窍的，生姜核桃饮也可以在平时多喝些，把生姜切成片和核桃仁一起煮水喝就可以，能有效治疗鼻炎的。
鼻炎可以平常的时候多吃一些辣根辣根就有通窍的功效，对鼻炎有一定效果，也可以平常的时候多吃一些生葱，生葱也具有同样的功效，也可以治疗鼻炎，还有洋葱也可以通窍，这些食物都能够缓解鼻塞鼻炎的情况，如果是比较严重的话，建议还是口服药物治疗，药物治疗鼻炎效果是最好的，可以服用通窍鼻炎片，或者是辛夷鼻炎胶囊或者苍耳子鼻炎胶囊都可以。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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