“生完二胎的你，真丑”39岁的陈意涵被骂上热搜，她有什么错？

文/港姐

9月份，生完二胎的“氧气少女”陈意涵在社交平台上发布了个人近照。

她一如既往的真性情，短发亮眼好心情，单手托腮，却被群嘲 恐怖、凸眼外星人、丑得吓人。

出道多年少有恶评的她，在39岁生完二胎的节点，遭受网络暴力，实在太不人道，连经纪人都不得不出面澄清： 生二胎太累 ；

也有不少网友为陈意涵霸气撑腰： “能不能别这样，生完孩子真的很容易容貌焦虑。” 一语道出了宝妈们的心声。

“生完二胎的你，真丑”39岁的陈意涵被骂上热搜，她有错吗？

对注重保养的明星宝妈要求都如此严苛，普通女性就更逃躲不掉容貌焦虑的困扰。

生娃后身材走样的宝妈，不但要面对 疼痛、失眠、激素失衡 的生理不适；

还要面对产后身边人对容貌变化的指指点点，使容貌焦虑在潜移默化中成为束缚女性的枷锁。

女团明星为了在聚光灯下，呈现出一百分的美貌。在高强度的体能训练后，还要减肥控制体重；

有些艺人不惜z容，在脸上身上“动刀”，强撑忍过手术的疼痛，消耗身体维持容貌，置换商业价值。

钢琴家朗朗在妻子吉娜怀孕六个月时，满脸骄傲地炫耀称妻子怀孕后身材没有走样，腰肢纤细几乎看不出什么变化，还是一如既往的漂亮。

这本来是他发自内心对妻子的示爱和真情流露，但却在无意中加重了普通女性的容貌焦虑。

财力雄厚的女明星有保养的资本，而很大一部分女性在面临生育和工作的双重压力下，还要遭受容貌的指点和苛责，这是当代 社会 对女性无形之中的压迫。

随着年岁增加，容貌变化本来是自然规律，但越来越多商业海报崇尚年轻即是美，以及遍布街巷大大小小的整形机构的营销下，除了美以外，留给其他价值选择的空间越来越小。

男女的性别差异，使得女人要承担生育孩子的重负。 有过生育经验的宝妈都知道，体质不同，许多宝妈怀孕时身材走样，容貌变得憔悴都很正常。

孕期时由于体内激素变化，深度睡眠时间减少，女性怀孕后五官和皮肤会有变化。

很大一部分宝妈在怀孕后会出现黑眼圈重、毛孔变大、皮肤粗糙的情况； 加上很多宝妈为了宝宝的 健康 成长素颜，没化妆，气色确实也会差很多。

身材走样就更正常不过了，为了保证孩子的营养充足，宝妈在怀孕时都会吃很多滋补的食物， 运动量减少，长期坐卧，腰臀都会累积脂肪，出现发胖的情况。

与容貌变化息息相关的是宝妈难以避免的生理不适，频频出现孕吐、头晕、腰腹酸痛等状况。

经济压力下，多数宝妈在怀孕时依旧坚持工作，努力克服孕期工作的困难，不论是生活所迫又或是个人价值选择都值得被呵护与关怀。

当你怀着孕，拖着疲乏的身体回到家，还要被丈夫嫌弃又丑又憔悴；

当你因为心情愉悦，胃口大开，圆润发福了不少，被同事调侃；

当你是女生，却有着一米七甚至一米八的高挑身材，被亲戚朋友嘲弄嫁不出时；

都不要选择忍气吞声，要有勇气、有底气、用霸气向“容貌霸凌”说不！

接纳女性人生不同阶段的容貌变化，是 社会 观念的进步。

只有尊重女性怀孕期间的容貌变化，才能给予孕期妈妈更有力的 情感 支持，使她们有更阳光的心态迎接宝贝的降临。

只有认同更多元的审美，容貌焦虑才不会成为女性成长的束缚； 只有不以外貌作为单一标准来衡量女性的价值， 社会 阶层中才会涌现越来越令人欣喜的女性力量。

她们打破对女性形象的约束，更坦率、更自在、更舒展；她们穿着自己喜欢的衣服，做自己乐意的发型，无所谓高矮胖瘦，只愉悦自己，不取悦他人。 去他的，容貌焦虑！

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皮肤光滑细腻的原因有哪些

皮肤光滑细腻的原因有哪些，在我们的日常生活中其实不管男女老少，大家都会对护肤方面的内容会比较的关注，想要一个好的皮肤状态日常的护理是不能忽视的，以下皮肤光滑细腻的原因有哪些。

皮肤光滑细腻的原因有哪些1

1、有可能是天生皮肤就比较好。

2、平常注意护肤的方式以及护肤品的质量。

3、经常去正规的美容院进行皮肤保养。

4、平常注意毛孔的干净和透气性。

5、也有可能是平常给皮肤补充足够的水分。

6、平常给皮肤补充胶原蛋白，也会让皮肤光滑细腻。

皮肤变细腻了是什么原因

皮肤变细腻了，考虑与护肤得当、生活饮食习惯好、体内激素水平发生变化等因素有关，具体如下：

1、护肤得当：皮肤不光滑，考虑和护肤不当有关，如经常风吹日晒、皮肤水分丢失，会导致皮肤粗糙。平常注意皮肤护理，使用合适的洗护用品、定期去角质、补水保湿等，会使皮肤变得越来越细腻。

2、生活饮食习惯好：平常睡眠质量不好、作息不规律，会导致皮肤暗黄、粗糙。生活饮食习惯较好，如充足的睡眠、合理补充水分、吃新鲜蔬菜水果，补充身体所需的营养元素，对皮肤有好处。

3、体内激素水平发生变化：部分女性怀孕后皮肤会变得比较细腻，考虑和体内的激素水平发生变化有关。怀孕后进食的营养物质比较多、心情舒畅、睡眠充足、雌孕激素分泌增多，也可能使皮肤变好。

皮肤变得细腻，与日常的护理、饮食等因素密不可分，是比较好的现象。

女人身上皮肤光滑细腻的原因

女人身上皮肤光滑细腻的原因通常和卵巢功能有关，同时还考虑和饮食因素有关。

1、卵巢功能：如果女性的卵巢功能好，体内的雌激素分泌正常，从而会使月经规律，来月经时会将体内的一些毒素排出，从而皮肤变得会特别的光滑细腻。如果女性的卵巢功能出现早衰，就有可能会引起体内激素分泌异常，从而会使皮肤看上去特别粗糙、干燥，皮肤泛黄，所以女人身上皮肤光滑细嫩的原因通常和卵巢功能有关。

2、饮食因素：在日常生活上经常吃一些富含维生素E和维生素C以及蛋白质高的食物，能够有效的防止皮肤衰老，增加皮肤的弹性，而且还有很好的美白成分，如果平时经常吃一些辛辣刺激以及过于油腻食物，容易导致皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛孔，因此女人身上皮肤光滑细腻也和饮食因素有关。

皮肤光滑细腻的原因有哪些2

六款自制美白面膜使皮肤变得白嫩光滑

珍珠粉美白面膜

做法：取适量的珍珠粉放入干净的容器内，加入牛奶少量，为了提高这个面膜的粘稠度，可以加入一点蜂蜜一起搅拌。搅拌完成后敷在脸上，静待15分钟后，用温水清洗干净即可。如果长期使用珍珠粉美白面膜，我们的脸部会显得白嫩光滑。

西红柿面膜

西红柿具有滋润美白肌肤，对彻底清除肌肤的污垢和杂物有很好的效果，还可以有效预防青春痘的发生，可以收缩毛孔。坚持使用，两周后就可以改善肌肤，尤其是油性肌肤的朋友，可以看见皮肤光滑细致有弹性。

做法：将西红柿洗干净，削皮，放入榨汁机中榨出水分，过滤，倒入干净的`容器中，加入面粉搅拌成糊状，敷在脸上，15分钟后用温水清洗干净即可。

黄瓜面膜

黄瓜是富含氨基酸，糖蛋白等人体极易吸收的营养成分，使用黄瓜面膜可以使我们的肌肤柔软，保湿，同时还可以美白。

做法：将黄瓜洗干净，切成小片，薄薄的，然后直接敷在脸上，15分钟后取下。可以的话，敷的时候加入点蜂蜜，效果更佳。

丝瓜汁美白面膜

材料：丝瓜1根、压缩面膜1个。

做法：取一根丝瓜，将丝瓜的皮剥去以后，将其切成块状放入榨汁机，加入适量的纯净水，之后取压缩面膜吸收丝瓜水，待压缩面膜吸满西瓜水后，将压缩面膜均匀的敷在脸上，20分钟后摘下面膜，用手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤的吸收。

原理：丝瓜中含有多种维生素，具有强效的漂白效果，脸上长斑的妹纸建议长期使用，可有效淡化脸部色斑。

珍珠杏仁美白面膜

材料：杏仁油2勺、珍珠粉1克、蛋黄1个。

做法：在面膜碗中放入2勺杏仁油以及0.5克珍珠粉，带起充分搅拌均匀后，再加入1个蛋黄搅拌，直至面膜搅拌成粘稠状，将珍珠杏仁美白面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净。

原理：珍珠粉中含有甘氨酸、甲牛氨酸、牛磺酸以及光基欧磷氨基酸、碱性磷酸盐，这五大成分能够有效改善脸部皮肤肤质，珍珠粉能够增强SOD过原话物歧化镁活动，打击痒自由基的侵害，清除过氧化脂质的机理。

薏仁牛奶美白面膜

材料：牛奶20毫升、薏仁粉30克、珍珠粉10克。

做法：在面膜碗中倒入20毫升牛奶，在牛奶中加入30克薏仁粉、10克珍珠粉，将其调和成糊状。洁面后，将薏仁牛奶美白面膜均匀的敷在脸部，15分钟用温水将其彻底洗干净。

原理：薏仁中含有丰富的类黄酮，类黄酮能够快速阻止黑色素在皮肤生成，而牛奶能够起到滋润、软化肌肤以及保湿的功效。

除了使用美白面膜，平常我们应该怎么美白呢？

1、补充大量的水分。

在夏天的时候，我们的肌肤经常会暴晒在太阳底下，如果不及时补充水分，是会大量流失水分的。因此，想要肌肤美白，首先要做的就是多多喝水了。我们可以买一瓶肌肤水，在办公室上班的时候也可以喷一下，使我们的肌肤永远保持水分。

2、化妆时使用爽肤水。

我们平常出门都会化妆，虽然不是浓妆，但淡妆也是需要先补充一下水分的，可以使用爽肤水哦，可以选用那种含植物美白的化妆水，起到二次清洁作用的同时达到补水的效果。

3、调节饮食。

想要好的肌肤，我们在日常饮食中也要做出调节哦，辛辣、油炸的食物要尽量少吃，多吃含有维生素C的食物，因为维生素C可以抗氧化，抑制黑色素的生成。也要多吃豆类、奶类的食物。

4、少熬夜。

熬夜对我们的皮肤伤害是很大的，我们要劳逸结合，早睡早起，身体健康了，皮肤也会好起来了。

美白是需要一个过程的，大家不要为了美白狂使用护肤品，要有调理有节奏地选择适合自己的护肤品。即使美白的过程很缓慢，朋友也不要过于心烦意乱，好的心情可是很重要的呢。

皮肤光滑细腻的原因有哪些3

皮肤要想光滑有弹性，美白无暇就靠它，仅此一样

脸部美白有奇效

淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。建议每天早晚用“第一次”的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净，敏感皮肤同样适用。

肌肤洁净无压力

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在好多人已渐渐开始用这一方法洗脸，你还不快去试试？

“油质”皮肤大克星

每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下“第二次”的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有一种说法是，它可以去脂肪粒。

洗脸祛痘两不误

淘米水还有有别样的功效，“祛油润肤”，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分，同样有去除痘痘的效果，有改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

经常用淘米水洗脸，不仅可以清洁面部的皮肤，还有防止面部皮肤毛细血管阻塞的作用。是因为，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发，对美白皮肤也有一定的作用。

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