推荐一款纯澳洲进口的藻油DHA产品：Witsbb健敏思藻油DHA，可以购买使用。
Witsbb健敏思藻油DHA是采用美国马泰克life's DHA的天然原料（超过20年专注研究藻油，品质全球认可），Witsbb健敏思纯植物藻类精华DHA纯度高达95%，远高于市场的其他品牌，几乎不含EPA ，香橙味，易吸收，未经食物链传递，安全无污染。是目前市面品质靠前的高质量DHA，很适合宝宝和孕产妇。
这个DHA适合28天到成人都可以吃，孕妈妈也可以吃，是小鱼状胶囊，一瓶60颗，婴幼儿一天一颗，打开即食，比较方便。成分单纯，就是海藻油，一颗含250mg（相当于100mgDHA）bioisland，它是独立包装，不会污染，食用方便，成分单纯。
深海鱼所含DHA其实就是来自食物链中的海藻。简单粗暴的理解就是，鱼儿把海藻吃下去后体内含有DHA，然后再从鱼儿身上提取，所以，DHA有鱼油也有藻油。
相比而言，鱼油是属于含 DHA 产品，而藻类属于相对纯的 DHA 产品。鱼油中含有一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和脂肪酸，对老年人非常有益，但对婴幼儿不仅不利，而且有可能造成出血等问题，所以不建议儿童接受鱼油产品。
另外值得注意的是，DHA也是不宜过量补充的，因为DHA并不稳定，在体内容易氧化，如果过量摄入会在体内氧化为自由基，损害人体的健康。每天摄入量在70mg比较合适，bioisland的DHA一颗含量在100mg，可以吃几天停一天这样，把量计算平衡就可以。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
