罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。罩杯尺寸=胸围－下胸围。
罩杯尺寸有如下几类：
1、罩杯尺寸≈7.5cm即AA罩杯。
2、罩杯尺寸≈10cm即A罩杯。
3、罩杯尺寸≈12.5cm即B罩杯。
4、罩杯尺寸≈15cm即C罩杯。
5、罩杯尺寸≈17.5cm即D罩杯。
6、罩杯尺寸≈20cm即E罩杯。
7、罩杯尺寸≈22.5cm即F罩杯。
8、罩杯尺寸≈25cm即G罩杯。
9、罩杯尺寸≈27.5cm即H罩杯。
10、罩杯尺寸≈30cm即I罩杯。
b罩杯的尺寸一般指的是上下胸围之间的差距为12.5cm左右的罩杯。
比如下胸围在85cm左右，且与上胸围相差12.5cm，即为85b。一般情况下，罩杯的尺寸和罩杯的计算方法都由其深度来决定，通常乳房最高点的乳围（也就是三围之一）减去乳房下围一圈的长度得到的结果就是罩杯。
罩杯尺寸计算方法
由乳房上围的尺寸减去乳房下围的尺寸，得出数据，允许误差为正负1.25cm，然后根据文胸尺码对照表就可以找到对应的罩杯型号了。以基数7.5cm为AA杯，10cm为A杯，12.5cm为B杯，以此类推每加2.5cm，就多升级为另一个级别的罩杯型号。
80b是B罩杯。内衣尺码80B是36B，80是指下胸围的尺寸，70CM=32、75CM=34、80CM=36、85CM=38，B是指罩杯，上下胸围差是12.5CM左右。
内衣选购要点：
1、圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。
2、圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。
3、半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。建议：选择全罩杯。
4、纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。建议：选择3/4罩杯或全罩杯。
5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。
6、下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。建议：选择中心较窄的文胸。
7、外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。
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