12杯燕麦等于多少克

12杯燕麦等于多少克,第1张

1/2杯燕麦等于多少克,燕麦非常轻,干燥的燕麦一杯是40至50克,,所以1/2杯燕麦等于20克至25克。燕麦属一年生草本植物。谷粒供磨面食用,营养价值高。燕麦所含碳水化合物属于复杂碳水化合物,适合人体吸收

完全没有称量工具,可以用勺子什么的量出50g有多少勺或到勺子的哪里,用杯子啊什么的容器也行,下次就按这个量放,第一次怎么确定50g,可以自己搭建一个简易的天平,一头放些标注50g的东西,糖果啊什么的,另一头放麦片,大致能取出50g

三两。一斤等于500克,150克麦片也就是三两,正常情况下,一个人冲一次早餐也就用量刚好,麦片是人生活中的常见物,超市随时都能买到,150克即3两用来方便的很,麦片粥味道很好,营养也很不错,也方便食用。


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