螺旋藻是什么？有什么作用呢？适合免疫力低下的人使用吗？

引言：螺旋藻是能够调节的，作为是地球上最早出现的光合生物，螺旋藻中的多糖能提高血浆中的sod的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。可能很多人都不了解，螺旋藻是什么？有什么作用呢？适合免疫力低下的人使用吗？接下来我们来了解一下吧。

一、螺旋藻是什么？

螺旋藻是一种水生植物，不仅营养价值高，而且具有一定的营养价值，能寻找富含蛋白质以及各种维生素铁元素，不仅能够降血压，还有降血糖，调节人体血脂，降低胆固醇的功效。

二、螺旋藻有什么作用呢？

螺旋藻中存在着螺旋藻多糖，可以起到帮助调节血糖的作用，也可以有效的促进物质代谢，可以帮助降低胆固醇的作用，从而可以有效的预防一些心脑血管的疾病发生，另外螺旋藻中含有丰富的铁维生素B2和叶绿素等成分，可以有效避免一些贫血等情况的发生，还可以起到抗衰老的作用，也能够有效的缓解胃病，患者胃酸分泌过多的症状，还能够增加身体的免疫系统。螺旋藻富含丰富的蛋白质，胡萝卜素，亚麻酸等营养物质，具有抑制肿瘤抗辐射调节免疫力的作用，好处是非常多的。

三、螺旋藻适合免疫力低下的人使用吗？

螺旋藻有一定的调理免疫力功效，身体疲劳，亚健康状态可以适当在医生指导下使用药物调理的，同时要多休息，合理膳食营养，适当锻炼，增强身体抵抗力是最好的。需要注意痛风患者不建议吃螺旋藻，因为其中含有非常多的嘌呤通风，病人吃含嘌呤多的食物会引起尿酸升高，可能会出现痛风发作，另外甲亢患者也不建议吃，因为螺旋藻中含碘量比较多，甲亢是由于甲状腺激素分泌过多，导致要尽量不吃含碘食物的因素，不能够吃螺旋藻。体质虚寒的人也要尽量少吃螺旋藻。

螺旋藻片主要是以天然藻类为主要原料，经过加工之后制作而成的一款保健品，生活中许多消费者都是非常喜欢服用螺旋藻片的，可以补充各项器官需要的营养元素，下面我们就来看看螺旋藻片的功效与作用及副作用。

螺旋藻片的功效与作用

1.预防贫血

2.排毒减肥

螺旋藻片当中有丰富的叶绿素，这些叶绿素可以帮助排除血液内的垃圾和毒素，因而，螺旋藻片也被广泛用来排毒减肥。

3.提高免疫力

螺旋藻片中富含的多糖和生理活性物质，能明显促进人体免疫器官的生长, 提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力，从而起到调节与提高人体免疫作用。

4.预防心血管疾病

螺旋藻片当中含有大量的亚麻酸，这是人体自身不能生成的一种物质，此物质可以促进代谢脂肪，让体内不会形成血栓。因而，中老年人吃螺旋藻片可以预防心脑血管疾病，预防动脉硬化、肝硬化等疾病，还能降低血液内葡萄糖的含量，预防糖尿病。

5.维持酸碱平衡

螺旋藻片是一种典型的碱性食材，它能加快人体内多种酸性物质的代谢，并能阻止胆固醇在身体内淤积，能缓解心脏压力，并能促进血液循环，经常服用螺旋藻片，还能防止人体因酸碱失衡而出现亚健康。

6.促进消化

螺旋藻片可以减少恶心呕吐以及便秘的症状发生，由于螺旋藻片中含有的成分，有效调节胃酸，促进肠道中有益细菌的生长。

螺旋藻片的副作用

1.螺旋藻片会对重金属产生富集作用，螺旋藻食品所含的毒素值得关注。

2.螺旋藻片含有苯丙氨酸，对于有代谢性毛病的苯丙酮尿症病患来说，由于他们的身体不能代谢这种氨基酸，应避免进食含螺旋藻的食物，以免苯丙氨酸在脑内积累，造成损害。

你好，螺旋藻的功效作用：促进婴幼儿健康成长青少年发育成长期的均衡营养维持成年人旺盛的精力延缓老年人的衰老减肥、护肤、美容。 因此，螺旋藻片的功效作用有：益气养血，化痰降浊。用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦怠，食欲不振病后体虚，贫血，营养不良属上述证候者。 服用螺旋藻片时应注意以下事项：1.忌油腻食物。 2.螺旋藻片宜饭前服用。 3.按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。 4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。 5.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 6.该药品性状发生改变时禁止使用。 7.儿童必须在成人监护下使用。

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