14岁标准身高体重多少

14岁标准身高体重多少,第1张

我国国内14岁男生的标准身高是169.8厘米,标准体重是57.08公斤。我国国内14岁女生的标准身高是161.8厘米,标准体重是53.08公斤。

根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪,女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪。

根据年龄的不同,标准体重算法为:年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )

扩展资料:

保持标准体重的注意事项:

1、少生病。反复生病是孩子身高体重不增的重要原因之一。患儿生病时身体要应对疾病,需要消耗较多能量;同时患病时进食量减少明显,摄入不足;患病时需要休息,所以运动减少等,上述因素都是造成孩子体重、身高增长不好的原因。

2、不要长胖。有的父母怕孩子矮,就让孩子吃很多,结果孩子个子不矮但超重明显甚至肥胖,但这些肥胖孩子的个子最终可能是长不上去的。因为一些肥胖孩子的骨龄会有提前,而骨龄提前会减少孩子的身高增长时间,最终影响其最后身高。

3、保证蛋白质的供给。充分的蛋白质供给是保证孩子长高的必要条件。要少吃或不吃甜食,比如甜面包、蛋糕、巧克力、甜的水果,吃这些食物容易让体重有所提升,并不利于孩子身高的增长。

4、多运动。想长高,坚持运动是关键。运动可增强体质少生病,可增加食欲、促进消化,可有助睡眠,运动后心情愉快,这些都有助于身高增长。促身高门诊中长得好的都是坚持运动的,运动可以是跳绳、踢毽、跑、骑车、跳跃、踢球等。

参考资料来源:百度百科—标准体重

参考资料来源:人民网--孩子如何跨越遗传身高的制约

孩子青春期时生长发育比较快,身高、体重都不能完全按公式计算。

14岁女孩平均身高159cm,平均体重是48kg,14岁男孩平均身高166cm,平均体重54kg,孩子的身高、体重和遗传、饮食以及环境有关系,有个体差异,不能完全按照标准的身高、体重来判断,这只是做一个参考。

在孩子生长发育的过程中,孩子的生长发育是非匀速的,要关注孩子的身高、体重的发育,可以用生长曲线来观察。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/916810.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-14
下一篇2023-07-14

随机推荐

  • 奢侈品牌有哪些,价格一般多少

    2006年十大奢侈品牌排行榜 贵人网品牌发展研究中心以及贵人网编辑部经过了为期三个月的调查和筛选,在新年之际隆重推出2006年十大奢侈品牌排行榜。 十大服装 唐纳·卡兰、路易·威登、夏奈尔、范思哲、迪奥、古驰、瓦伦蒂诺·加拉瓦尼、PRADA

    2023-12-14
    21800
  • 意大利品牌歌丽诗最强效的美白祛斑霜怎样

    科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式,因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是

    2023-12-14
    24500
  • 焕妍诱芙是微商产品吗

    一般但是在微信上做生意的都是可以称之为微商,你问得这个品牌首先它有没有在朋友圈里进行卖东西?如果有的话,那么它就是微商!扩展资料:什么是微商?微商其实就是一种微型电商,它萌芽于微博,诞生于微信。微商是微时代下诞生的一种基于交互、体验、口碑、

    2023-12-14
    24600
  • 理肤泉蓝标防晒霜怎么样它的使用测评如何

    护肤的最后一步就是防晒,防晒的重要性应该不用小编多说了,预防皮肤光老化问题的出现,色斑等都很影响美观。那么理肤泉蓝标防晒霜怎么样?理肤泉蓝标防晒霜测评。理肤泉蓝标防晒霜怎么样无酒精、无香料!质地是乳白色的,抹开吸收以后马上就会成膜。完全哑光

    2023-12-14
    18200
  • 正规的化妆产品是不是都需要在药监局有备案

    是的,正规的化妆产品都需要在药监局备案。“药监局”是“国家食品药品监督管理总局”的简称,也就是说,如果不确定化妆产品是否是合法的产品的话,就可以在药监局上面查看是否备案。一般来说,在药监局备案了的化妆品,如果是符合自己使用条件的话,都是可以

    2023-12-14
    19500
  • 十大补水效果最好的护肤品

    导语俗话说,女人是水做的,当皮肤的含水量越高,皮肤就越红润有弹性,水补好了,皮肤自然光滑细腻,皱纹色斑全都消失不见哦,下面我收藏的几款补水效果最好的护肤品,助你养成水润美肌哦! 十大补水效果最好的护肤品补

    2023-12-14
    16200
  • 护肤品怎么批发出去

    护肤品怎么批发出去?护肤品怎么批发出去如下:第一,网上找护肤品厂家如果知道具体想要的护肤品厂家,那么直接在网络上搜索护肤品厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站,那就可以找到****。而没有具体目标的话,一些厂家也会在其他网站上发布自己的信息

    2023-12-14
    16700
  • 一枝春为什么很便宜

    一枝春为什么这么便宜?因为它走的是国!货!低!端!路线,就是要用低价格来买市场。抓住低龄客户群,并且持续用价格吸引她们,培养她们的消费习惯,长此以往,等大家用习惯了,就离不开她了,到那时候她再提价,就顺理成章,当然这都是几年十几年以后的事了

    2023-12-13
    16600
  • 小产后坐小月子期间可以敷面膜、可以用护肤品吗

    如今市面上面膜种类比较齐全,有美白的、保湿补水的、除皱祛斑的、收缩毛孔的等等。而女性流产之后需要坐小月子,尤其是现在这个时代意外怀孕的女性很多,面对意外的孩子不少人都会去医院做人工流产手术,但是小月子期间一定要注意身体恢复,那么小产后坐小月

    2023-12-13
    20700

发表评论

登录后才能评论
保存