一般它有常规的公式，体重按kg=年龄×2+8；身高按cm=年龄×7+70，这是它的计算公式。12岁男孩子的标准体重应该是32kg，身高应该是154cm，男孩和女孩可能还有点出入，但是出入不大，接近这个范围，身高常常和体重都与遗传、营养、环境、性别都有关系。
一般情况下，12岁男孩体重在32、7KG到55、5KG之间为正常。具体内容，对于2-12岁之间的孩子，一般正常体重为（年龄－2）×2+12，即（12-2）×2+12=32KG，根据身高体重对照表，12岁男孩体重应在32、7KG到55、5KG之间。
一般波动于40-50kg之间，如果在这个范围里面都是认为是正常的。这是粗略的估计标准，12岁的女孩子这个标准并不准确，因为女孩子的青春发育期一般是9-10岁就开始，青春发育期发动的平均年龄为11岁，大致在范围8-14岁，整个青春发育历时三年到三年半，但也可为两年或更长，达5-6年。
孩子处于青春发育期，一定要注意均衡饮食营养，劳逸结合，适当户外运动晒太阳，有助于身体发育。
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