1、鸡蛋鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物,很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于女孩子的发育。2、含铁的食物铁缺乏会引起缺铁性贫血，严重者可出现精神疲倦、乏力、注意力不集中记忆力下降等。3、沙丁鱼沙丁鱼中富含蛋白

能张多少这个谁也说不准，每个人的情况不同。身高和基因、营养、体育锻炼、睡眠和分泌激素等很多因素有关，每个人的发育时间也不同，所以没有准确的计算方法。一般女生的发育期要比男生早，一般女生在高中以后就不怎么长高了，但是很多男生高中仍在长个，有些

1，有些时候身高在早晨和晚上有2cm的误差，有些时候测量不准确看不出来，还有就是180得看你父母的身高基因了，你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个

一般12岁女孩，身高140到160cm,体重40到50kg，都属于正常范围内。身高与遗传有关，女性身高=(父亲身高×0.923母亲身高)÷2(厘米)。、上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。你可注意身体的其

男孩11岁正常身高大约是152-154cm左右，这个是根据公式计算的正常值的范畴。因为男孩子一般从11-12岁进入青春发育期，也有孩子早至10-11岁也开始青春发育期。青春发育期身高增长的速度是很快的，是人生中第二个生长高峰，每年能够增长9

您好，如果您的阴茎勃起长度能达到10cm左右，即可进行进行性生活。性生活是否和谐主要跟时长有关，不要太在乎阴茎长度。如有需要延时可以外用艾菲弟克喷剂辅助，不建议求助药物延长阴茎长度，以免产生副作用。您年纪还小，生殖器还有发育的空间，注意补充

学生适合穿哪种内衣？ 初中生--背心围内衣 目前的内衣市场正对不同年龄段、身型的女性设计出了款式各异的内衣。其中对于正在发育期的少女来讲，定型性的文胸， 特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，她们只需要穿戴背心围就可以了。就如这种

临床上常用的钙片包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、乳酸钙等成分，这些钙片都可以有效补充人体的钙质，但是服用钙片之后是否可以长高要看人体是否还在青春发育期，长骨的骨骺端是否没有闭合，一旦长骨骨骺端闭合的话，不论服用任何钙片都不可能再长高。如果长

发育期是青少年长身体的好时期，如果能在发育期给自己的孩子饮食上的营养，我想她们应该可以长高不少的，因为长个也是需要营养的。不少人比较关心发育期自己的身体变化，那么男孩子发育期能长多少呢，平时吃些什么能促进长高呢？男孩子发育期能长多少1、处在

是一种得了叫“菠萝黑心病”的菠萝。iknow-pic.cdn.bcebos.comb3b7d0a20cf431ad94f0717c4736acaf2edd9850"target="_blank"title=

乳头可粗略地将其看作是筒状的或圆锥状的男人乳头位于第四肋骨间隙，乳头高于乳晕平面0．5～1厘米,两乳间的距离适中。正常情形下的男性乳部应该是有弹性的。男性乳头与奇妙的黄金分割率0，直径15～35毫米（大小差别很大、有色素的皮肤，腺体有汗腺，

女孩子发育期吃什么长高 女孩子发育期吃什么长高 ，对于每个女孩子来讲，都希望自己拥有一个高挑的身材。不过身高和自身的很多因素有关，在女孩子的发育期应该要合理的饮食，那么女孩子发育期吃什么长高呢？女孩子发育期吃什么长高1女孩

女孩子发育期吃什么长高 女孩子发育期吃什么长高 ，对于每个女孩子来讲，都希望自己拥有一个高挑的身材。不过身高和自身的很多因素有关，在女孩子的发育期应该要合理的饮食，那么女孩子发育期吃什么长高呢？女孩子发育期吃什么长高1女孩

从人体生长发育的规律来看，在人的一生中，生长发育有两次高峰期。第一次是在孕中期至婴儿期。孕中期（4～6个月时）胎儿的身高增长最快，在这三个月中约增长27厘米，占整个胎儿身高的二分之一，是人一生中增长速度最快的阶段。婴儿期（自出生至1周

要吃到18岁。对3岁以内的孩子，需要额外补充维生素A，每天一粒维生素AD，从孩子一出生一直要吃到3岁。3岁后，只补充维生素D就可以。维生素D在整个生长发育期都要补充。同时，生长发育期的孩子要在医生指导下注意补钙。绝大部分孕妇在孕期就存在维

如果还处于发育期，一般长高的方法具体如下：1.发育期的孩子首先要进行饮食的调理，要多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维素、矿物质类的食物，比如猪蹄、豆浆、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等。应补充机体所需要的营养，可以促进骨骼的生长发育，有助于孩子长高。2.发

阴茎很短小怎么办呢?勃起之后才有9公分长,没有的时候就更小了,这是不是太小了啊,应该怎么办呢?而且坚硬度也不够,小时侯的手淫过度是不是主要原因?有什么方法可以改善吗?朋友!你可能比别人的体态偏胖。所以，显得自己的阴茎短小！因为，阴茎有体外的

12岁的孩子身高体重标准如下：一般它有常规的公式，体重按kg=年龄×2+8；身高按cm=年龄×7+70，这是它的计算公式。12岁男孩子的标准体重应该是32kg，身高应该是154cm，男孩和女孩可能还有点出入，但是出入不大，接近这个范围，身高

12岁的孩子身高体重标准如下：一般它有常规的公式，体重按kg=年龄×2+8；身高按cm=年龄×7+70，这是它的计算公式。12岁男孩子的标准体重应该是32kg，身高应该是154cm，男孩和女孩可能还有点出入，但是出入不大，接近这个范围，身高