晕车最主要的是因为人眼睛看到的和生理上的感受不一样，当你看车内的物体时是静止的，而生理上却感觉到在动，内外感觉不一致所以会感觉到身体的不适应，最好的方法是多看窗外，让内外保持一致就会减少晕车的几率，另外心理作用也是一方面，当你心情很愉快时就不会晕车，而当感觉很郁闷时就会。所以最好调整好自己的心理，不要畏惧它就会战胜它。
晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡感受器有关系。运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
内耳前庭器是人体平衡感受器官，可感受各种特定运动状态的刺激。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时，或汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，运动刺激被感受到。每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。不同人的耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，有些人会出现晕车晕船的情况。
有一部分晕车的人会出现呕吐的症状，呕吐也是晕车症状中的一个很重要的症状，通常发生在晕车症状很重的患者身上。呕吐的机理是当前庭受到刺激后会出现功能失衡，然后就会引起植物神经功能的紊乱，植物神经功能是维持人体正常的胃肠蠕动的，出现紊乱后就会有胃肠的逆蠕动，这样就会造成呕吐。另外在我们胃的内壁上会有一些感受器，这些感受器在人体随着车有了一些动荡以后会受到刺激或者牵拉，然后也会反射性出现胃肠逆蠕动，这样也会发生呕吐。
说起晕车，相信很多人都有过这样的经历，不管是坐公交车，还是做小轿车，都会晕的稀里哗啦的。但是，有的人不管坐什么车，都不会表现出晕车，而且无论坐多久，一点儿感觉都没有，都能表现的若无其事。另外，有的人坐车还喜欢挑位置，比如说自己坐在最前排的时候，就没有那么明显的晕车感，但是坐在后排，就会表现出很明显的晕车感。而有的人却没有这样的感觉，无论是坐在车前，还是车后，似乎都没有感觉。那么，为什么不同的人，会对晕车产生不同的反应呢？为此，大家需要对这些常识有所了解。
1.晕车，跟大脑有关系
大家都知道，我们平时走路的时候，需要通过小脑控制平衡，其实坐车的时候，小脑也是发挥作用了的。坐车的时候，随着车子的颠簸、运动，整个人会产生明显的晕动感，这个时候需要小脑来调节身体的平衡，但是在剧烈晃动，或者车子再转弯的时候，这个时候人就会感觉到明显的不适，甚至会产生明显的晕动感。所以，如果要想自己坐车的时候不晕车，要么坐着空间比较大，要么坐着很通风，要么车子开着十分平稳，否则只要稍微有晕车感的人，都会表现的特别敏感。
2.晕车，跟前庭有关系
说到前庭，可能很多人并不知道它的位置。其实，前庭就位于人的内耳，这个部位看似很隐蔽，其实特别的敏感，随着身体位置的变动，前庭也会发生一些细微的变动，尤其是前庭里面的液体，会顺应身体的变化，朝着不同的方向流动。所以，在这个过程中，前庭会刺激迷走神经，当过分刺激迷走神经的时候，就会产生很强烈的晕动感，而且迷走神经跟人的肠胃关系密切，所以很多人在晕车的时候，还会表现出恶心和呕吐的感觉。
3.晕车，该怎样预防？
如果平时晕车比较厉害的人，建议坐车前半个小时，最好是服用晕车贴，或者空腹，以免上车以后，因为晕车而给自己带来严重的不适感。另外，对于轻微晕车的人，建议每次坐车的时候，可以坐在车的前排，不要坐车的后排，这样可以降低晕车带来的不适感。
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