痔疮饮食注意什么_痔疮饮食禁忌

痔疮饮食注意什么_痔疮饮食禁忌

痔疮患者的饮食要注意什么?下面是YJBYS我为大家整理的痔疮饮食禁忌，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!

痔疮病人要如何调控饮食呢?

1、日常饮食中增加高纤维的食物摄入。高纤维素饮食可帮助大多数痔疮患者加强肠道蠕动，减少便秘的发生，缓解疼痛症状，也有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。粗加工的食品虽然口感不如“精加工”的食物好，但却能够保留更多的营养物质和食物纤维，对人的肠胃消化有好处。

3、戒酒、避免辛辣饮食。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的.发生。

5、痔疮病人应选择的食物：

五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

不适合痔疮患者的食物：

1、不能吃味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

2、不能吃肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

3、不能吃难于消化、坚硬的食物，这类食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

4、我们都知道任何疾病都是不能吃辛辣刺激性的食物，因为辛辣食物会刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

5、患者最好不要吃一些含有高脂肪和高蛋白的食物，这种的食物会造成大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

1、忌吃一些辛辣刺激性的食物

长痔疮从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，萝卜，白菜等。这样可以防止便秘和大便干燥加重痔疮。

2、注意卫生

长痔疮要特别的注意卫生，每天都要用温水清洗一次肛门，这样才能保持肛门处的清洁卫生，才能防止滋生病菌造成伤口感染加重病情。

3、注意内裤要勤换勤洗

长痔疮的人每天除了清洗肛门外，还要注意内衣的变化，经常清洗，保持每天清洗内衣。每一天都是一个换内衣可以防止细菌感染。

4、避免不要长时间的坐在椅子上面

长了痔疮以后，就要避免不要长时间的坐在椅子上面，或者长时间的蹲着。还有长时间的站立也是不可以的，我们要做到坐立适中，坐一会就活动一下，这样可以有助于伤口的愈合。

5、大便的时候要注意不要特别的用力

长了痔疮在大便的时候要注意不要特别的用力，过度用力会是伤口破裂。同时还要注意大便时间不要太久，这样都是会影响伤口愈合的。

6、避免辛辣刺激食物，戒酒

避免辛辣食物，饮酒。少食精碳水化合物。多吃水果、蔬菜、谷物，含有大量纤维素。

7、少吃上火的东西

少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。

8、喝花生浆

早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。

9、喝一斤淡盐水

便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。

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