一、不良生活习惯：如果孕妇在平时经常吃高糖、油腻、辛辣的食物，或者是存在精神紧张、压力过大、熬夜、不注意皮肤清洁等情况，那么就可能会出现长痘的情况。建议孕妇保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，平时注意休息，避免熬夜，而且还要保持好个人卫生，日常生活中可以做一些喜欢的事情，调节情绪，保持心情愉悦。
二、激素水平变化：怀孕后孕妇体内的激素水平会发生变化，雄激素和雌激素的分泌都会增加，雄激素水平的增长会刺激皮脂分泌增加，过多的皮脂会堵塞毛孔，从而导致怀孕长痘。这种情况一般会随着怀孕时长的增加逐渐缓解，孕妇在平时保持好良好的生活习惯即可。
孕妇怀孕后孕激素水平会一种不断上升，所以期间才会有长痘的现象，不管是脖子还是脸部，都有可能会长痘痘。有的人皮肤容易出油，也会导致皮肤油脂分泌旺盛，这种情况就会长痘痘。有的人皮肤很干燥，但是喜欢选择一些很油性的护肤品，那么这种情况皮肤也会变得很油，所以说要根据自己的皮肤肤质来选择最合适自己的护肤品。
早上和晚上使用孕妇专用的护肤产品洗脸，其余的时间使用温水清洗面部即可，洗发水要选用专为孕妇设计的无硅油洗发水，毛巾和脸盆也不要和别人混用，以免沾染不必要的细菌，影响胎儿。
怀孕期间脸上长痘痘是因为内分泌失调才导致的。在怀孕期间女性因为体内的雄性激素会分泌比较旺盛，这样出现内分泌失调的情况，就会导致下巴甚至整个脸部都会出现长痘痘的情况，平时一定要做好脸部的清洁工作。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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