血压有时高，有时正常，怎么回事呢？

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，包括收缩压和舒张压。血压升高预示为高血压，是常见的慢性疾病。

血压有时高，有时正常，怎么回事？

高血压不仅仅是一个数字，长期血压升高会致靶器官受损，是导致心脑血管疾病发生的高危因素。因此，患者发现血压升高时，必须注意查找原因，及时干预治疗。

1、血压忽高忽低的原因：血压易受各种因素影响而出现波动，而且其本身也有一定的节律性，包括昼夜节律和季节节律。在排除测试干扰因素后，若发现血压波动，应注意查找原因，及时干预治疗。

①血压本身节律性：人体血压在24小时内呈现“两峰一谷”的现象，一般在上午6—8点为血压第一高峰，之后下降，到下午4—6点为第二高峰。此后血压趋于平稳，到凌晨2—3点降至最低点。正常人血压的高峰与低谷相差可达10%以上，尤其是收缩压可有40mmHg只差。另外，血压液存在一定的季节性，一般夏季血管扩张，血压有所下降，冬天血压较夏季偏高。

②血压波动的影响因素：血压易受各种因素影响而发生波动，正常人群在某些情况下，也会有血压升高的表现，如在情绪剧烈波动，紧张焦虑、愤怒时，剧烈运动时，饮酒吸烟后，熬夜后，服用某些药物时，甚至是饱餐、体位变化时，这些特殊情况下的血压升高属于机体正常的生理反应，一般注意规避诱因后，即可得到缓解，无需用药。

2、不同人群的血压波动：

对于既往没有高血压的正常人群而言，若发现血压偶尔升高，需注意在1周内连续测试3次以确诊是否为高血压。在排除高血压后，可注意监测血压升高的原因，规避相关因素。

对于已有高血压的患者而言，若一直服用降压药，发现血压近期控制不力，应考虑是否为病情加重或是病情发生改变，及时就医诊治，必要时调整用药方案。

3、阵发性高血压

一过性问题潜藏大危害。比如，阵发性高血压就可能造成严重后果，包括中风、动脉瘤破裂等。

阵发性高血压指反复发作的一过性血压增高，可持续数分钟、数小时甚至数天，典型表现是血压突然升高，收缩压可达200~300毫米汞柱，舒张压达到130~180毫米汞柱，伴面红、剧烈头痛、全身大汗、心悸、乏力、疼痛、焦虑、呕吐、恐惧或有濒死感，严重者可致心脑血管意外。

血压的每一次过度升高，都是对全身血管尤其是心脑血管系统的一次冲击，还可损害心、脑、肾等靶器官。由于阵发性高血压造成的血压波动范围较大，可导致血流剪切力的改变，使动脉原本存在的易损斑块破裂，从而诱发心脑血管事件，尤其是脑卒中。存在动脉瘤的患者，阵发性高血压更会增加肿瘤破裂的风险。

有血压波动或一过性高血压的患者，应采用正确的方法监测血压。若确诊为阵发性高血压，则要积极寻找病因和诱因，予以针对性治疗。

血压是随情绪，进食，活动量的变化而变化的。而不是恒定不变的。正常人的血压在一天当中会有波动的，一般凌晨最低，下午血压在一天当中最高。血压在一天的时间里可以有一定波动，血压波动较大，

可能的原因有：

1、是否昨晚服药时间比较晚以及昨晚的饮食（饮水）较少，使今早血容量低。

2、情绪是否有变化，血压偶然波动大。

可以采取以下措施：

1、你可连续3天的早上检测对比一下且降血压药一般都是在早上、下午服药，记住不要在晚上服药。

2、如果自身的血之问题不是很大的话，可以服用适量的降血脂药。

平时注意保持健康的生活方式。

1、注意劳逸结合。高血压患者要根据病情适当做一些家务劳动和体育锻炼，做到劳逸结合能够充实日常生活也有益于改善睡眠。

2、保持情绪稳定。学会控制自己的喜、怒、哀、乐等情绪，日常生活中可通过坚持打拳、练习书法、绘画等活动锻炼自己的意志，稳定的情绪、轻松平静的精神状态利于睡眠。

3、晚餐切勿过量。晚餐适量对于人来说是有益的，对于高血压患者晚餐少量、清淡、少盐更是必要的，晚餐时多吃水果、蔬菜。

4、注意起坐缓慢。睡眠时起坐缓慢，由卧位变成坐位，静坐1分钟后下床，以免血压升高后头晕影响入睡，诱发心脑血管疾病。

5、保持大便通畅。高血压患者一定要做到每天排便，因为胃不和则卧不安，大量宿便不仅损害健康还会影响睡眠质量。

6、坚持控压治疗。把血压控制在正常范围对保证良好的睡眠是尤为重要的，但是睡前避免大量服用降压药，以免血压过低引起其他的危险，并且要养成规律的习惯，保证充足睡眠。

需要吃啊，高血压这种病即使药吃一段时间血压不高了但还是要坚持吃，

高压180，低压130。这也太高了吧，现在必须要吃药否则后果会很严重的。

再说病人也不年轻了，赶快去买药吃。

我父亲吃过的药叫贝他乐克，寿南山。

提醒你不要乱吃药，如果用药不当容易引起血液缺钾。

去医院让医生开药，这样才放心。

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