剧烈运动后.体内会产生大量的酸性物质.造成乳酸堆积.在酸性物质刺激下人体会觉得身体酸楚不适.
男性的话：考虑肾阴虚引起，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
在性交时引起小腹疼痛，可能是由于性交激烈时可能引起女性阴道粘膜的损伤，这样女性在性交时就会出现不好的感觉甚至出现阴道疼痛的感觉而性交时出现，下腹疼痛则要考虑有盆腔炎的可能，盆腔炎症的表现常常有下腹隐痛、腹部按压痛、妇检时感觉生殖道隐痛不适等，急性期可能出现发烧、腹肌紧张、疼痛拒按、全身乏力等症状。问题分析：你好，性生活后腰痛有两方面原因：一性生活时间过久或多次性生活可导致前列腺充血过度刺激腰部神经以及腰部运动过度都可产生腰部疼痛.这种情况休息调理一段时间即可恢复。
意见建议：
慢性前列腺炎.患有慢性前列腺炎的男性,在性生活时或过度时,会由于前列腺充血诱发炎症发作,前列腺周围的神经系统可刺激腰部神经产生腰痛以及全身神经功能紊乱如疲乏无力等症状。
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