有些朋友发现自己的脚踝和脚后跟上面特别黑，即使用力揉搓，也洗不干净。脚后跟黑黑的洗不干净，跟角质有很大的关系。有些朋友买了很贵的浴盐来去除脚后跟上面的角质，可是效果并不明显。那么脚后跟黑黑的洗不干净是什么原因呢?接下来就给大家介绍。
脚后跟黑黑的洗不干净是什么原因
大家脚后跟的皮肤发黑，而且洗不干净，一般是由于角质层龟裂导致的。冬天的时候，一般天气寒冷，皮肤会特别干燥。尤其是四肢末端，血液循环比较差，这样就会导致手脚皮肤新陈代谢变慢，从而出现皮肤发黑洗不干净的情况。
脚后跟黑黑的，洗不干净该怎么办
1、大家可以每天晚上用温热的水泡脚，在水里边可以加一些浴盐。需要把脚浸泡30分钟。一边浸泡，一边用手慢慢按摩。用温热的水泡脚可以软化角质，脚后跟就可以洗干净了。
2、如果脚后跟的皮肤特别硬的话，可以找一块浮石来去除角质。但是去角质的时候不要太用力，角质的时间也不易过长，否则很容易伤到皮肤。浮石去角质只能在脚后跟部位使用。其他部位需要去角质的话，应该用质地更细的工具。
3、脚后跟发黑，洗不干净的朋友，也可以每天用白醋倒进温热的水里，泡脚半个小时左右。这样做不仅可以起到软化角质和美白脚部皮肤的作用，而且可以杀灭真菌。用白醋泡完脚以后，用毛巾擦干，然后准备一些尿素软膏，涂抹在脚后跟部位。坚持一段时间以后，脚后跟上的皮肤就会变白了。
脚后跟黑黑的，洗不干净的朋友一般身体缺乏某种维生素，这部分朋友平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。皮肤干燥的朋友，在寒冷的冬天，可以多吃一些油脂类的食品，这样可以缓解皮肤干燥的情况。大家可以用浴盐泡脚，白醋泡脚等方法来解决脚后跟皮肤发黑发硬，洗不干净的问题。
病情分析：首先要拍个X光片排除骨折的可能性.如果骨头没问题，
指导意见：
考虑是肌肉软组织受伤，在受伤后24小时可用热毛巾热敷！受伤后一定要少走路，更不可以跑、跳等运动，如果没有骨折的话，建议你最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗，只要没伤到骨头的话经过针灸、拔罐等方法5–7天就能搞定，你自己最好少走动，坐着时要把患脚抬高，
热水加白醋泡脚，软化后用搓脚板搓掉脚后跟黑色死皮，买 尿素软膏涂抹 软化角质死皮的，能保持皮肤柔软光洁。
绝对管用，试下就知道了，尿素软膏药店就有卖的，很便宜。
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