喜欢蹲着是什么原因
蹲指两腿尽量弯曲,像坐的样子,但臀部不着地。
蹲着可以减少腿部腹部脂肪的堆积,久坐后下蹲可以放松肌肉等,缓解一下久坐的危害。
长期蹲着,会对膝盖和脚踝会产生一个物理的压力,会导致膝关节产生疲劳。
蹲着的感觉,很舒服,因为坐着久了,总感觉腰容易酸痛,而蹲着的时候,总会感觉好点,至少我已经习惯这样了,吃饭,上网,和别人聊天,很多时候,都喜欢蹲着做事。其实真正为了什么,我也不是很说的来,只能说是习惯了吧。欢迎分享,转载请注明来源:优选云
喜欢蹲着是什么原因
蹲指两腿尽量弯曲,像坐的样子,但臀部不着地。
蹲着可以减少腿部腹部脂肪的堆积,久坐后下蹲可以放松肌肉等,缓解一下久坐的危害。
长期蹲着,会对膝盖和脚踝会产生一个物理的压力,会导致膝关节产生疲劳。
蹲着的感觉,很舒服,因为坐着久了,总感觉腰容易酸痛,而蹲着的时候,总会感觉好点,至少我已经习惯这样了,吃饭,上网,和别人聊天,很多时候,都喜欢蹲着做事。其实真正为了什么,我也不是很说的来,只能说是习惯了吧。欢迎分享,转载请注明来源:优选云