正常人的血液容量大约是4000-5000毫升。正如上面所说，每个血液测试基本上只有2-3毫升。按10个抽血管来计算，总体积小于人体总血量的1%。除了极少数特殊情况外，不影响患者的正常生理状态。人体血液大约占人体总重量的7%。也就是说，一个体重60公斤的人大约有4200毫升的血。除此之外，人体造血系统具有很强的功能，而且一直在产生血液。每次抽血的时候，通常只会提取大概几毫升或几十毫升的血液，所以通过正常采血测试提取的血液不会引起贫血或对身体有害。
为什么要在体检中抽血呢？
最常见的检查方法其实就是抽血。事实上，不只是在接受检查的时候，在生病的时候，医生为了了解我们的健康状况，或判断病情的严重性的时候，经常通过抽血化验的方法来检测。血液遍布在我们全身，血液中也存在多种的成分。根据血液中成分的变化，不仅可以知道是否贫血，还可以知道我们身体的基本功能是否正常，甚至发现早期的肿瘤。因此，平时从身体检查中抽血是必要的。
需要抽血的人很多，但害怕抽血的人同样很多，如果把自己的血抽走了，自己补充的营养不就白费了吗？不小心还会贫血怎么办。有这样的疑问是因为很多人都不知道那到底每次要抽多少血。每次验血，每个管子基本上需要2-3毫升的血液量，每个检查项目需要提取的管子数量不同。在平常的检查中，检查项目少的时候，抽大概3、4管的血可能就足够了，但是如果是详细的检查，可能需要抽7甚至是8管的血。
我们身体的血容量约为4000ml-5000ml，每次看病就算抽取10管的血液，也不到血液总量的1%，对我们身体的健康完全没有影响。但是，如果因为怕抽血而拒绝检查的话，遇到问题的话，如果不能及时发现的话，反而会对身体造成更大的伤害哦。
1、抽血前三天不要吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒（因为血液中的酒精成分会直接影响检验的结果），保持日常生活规律，2、抽血前一天要禁食8小时以上，最好是前一天晚上八点之后不要吃东西，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。
3、如果有晕血史的人，请提前说明，方便另外作特别安排。
抽血当天要求早上九点之前进行空腹采血，太晚了，会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真，影响抽血结果。
抽血时尽量穿宽松的衣服，避免有压迫手臂的经脉。
抽血时要心情放松，避免因为害怕而造成的血管收缩，增加采血的困难度，同时也可避免因为神经血管反射造成的晕厥。
现场抽完血后，用棉签或止血工具按压针孔部位3分钟以上，以压迫止血。由于个人的情况不同，凝血时间有差异，有些人需要更久的时间。
8不要按揉针孔部位，以免造成皮下血肿。如果抽血处有小片青淤，轻微触痛，请不要慌张，可过24小时后再做热敷，以促进淤血吸收。一般的小量淤血会在3到5天的时候内逐渐吸收而颜色变浅，恢复正常。
9抽血后出现晕血症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。
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