早补阴晚补阳对吗

早补阴晚补阳对吗,第1张

应该是顺应四时,日出而作,日落而息,早补阳晚补阴.补阳就是运动,吃使血液循环加快的食物;补阴即休息,最好的补阴是睡眠,睡眠不好补不上阴.只有补阴才能使营养收藏到骨骼和脑心等脏器,也就是中医所说的肾.

您好,现在回答您提出的问题.

阴阳两虚,先治疗肾阴虚还是先治疗肾阳虚好.

疾病的发生,从根本上说,即时阴阳的相对平衡遭到破坏,出现偏盛偏衰的结

果.对以阴阳的偏盛偏衰,中医学指出应"谨察阴阳所在而调之,以平为期."

阴阳两虚,应当指出阴阳是互根互用,阴阳偏衰亦可互根,因此在治疗阴阳偏

衰病症时,还应注意"阳中求阴"或"阴中求阳"的原则,即在补阴同时适当配用

补阳药物,补阳时适当配用补阴药物.

<<景岳全书.新八方略>>中说:'此阴阳相济之妙用也.故善补阳者必阴中求阳

,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者必阳中求阴,则阴得阳升而源泉不竭."

在具体应用中肾阴阳两虚则阴阳双补,其代表方剂如桂附地黄丸.

方中桂附用量少,意不在补火,而在微微补火,即生肾气,佐以茯苓渗湿健脾,

泽泻通调水道,丹皮清泻肝火.诸药合用,阴中求阳,温而不燥,补而不腻.

应用阴阳两虚病症的方剂还有参芪桂附地黄汤.

因此,调节阴阳,补偏救弊,恢复其阴阳平衡,促进阴平阳秘,乃是临床治疗的根本法则之一.您提出的问题回答完毕,谢谢.

我国现存最早的一部医书《黄帝内经》中,已经认识到人与自然界的密切关系。如《素问·四气调神大论篇》说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。”人类为了适应自然变化,必须“顺四时而适寒暑”,因此,人们既要掌握自然变化的规律,又要主动地适应自然变化的规律。《素问·移精变气论篇》指出“动作以避寒,阴居以避暑。”《素问·四气调神大论篇》提出“春夏养阳,秋冬养阴”的四时顺养原则。

春天,万物生发向上,处于复苏过程之中,于五脏属肝,适宜升补,以调肝柔肝、顺应肝脏升发元气。

夏天,天气炎热,人体喜凉,这时于五脏属心,适宜清补,以养心清火扶脏祛邪。

长夏,于五脏属脾,宜淡补,可选用药膳苡仁猪蹄等。

秋天,气候渐爽但时有燥邪,这时于五脏属肺,适宜平补,以益肺润燥。

冬天,气候寒冷,人体收敛潜藏,这时于五脏属肾,适宜温补,以原味滋肾填精、温而不燥。


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