很多孕妇因为宝宝的发育肚子不断膨胀，导致下肢血液循环会比较慢，此时容易发生下肢水肿的问题。孕期间有工作，并且需要长时间坐着或者站立的孕妇，这种情况的发生概率更高。特别是到孕晚期的孕妇，坐的时间不能太长。孕期期间没有具体规定孕妇只能坐几个小时，但是很多女性怀孕之后，不喜欢走动，能坐着就坐着，等到孕晚期的时候这种“惰性”更是明显，因为肚子越来越大走不动不方便就更加不愿意起来活动了。喜欢长时间窝在沙发上面，这样对孕妈妈来说都是没有好处的。长时间的久坐孕妈妈会出现脂肪堆积，特别是孕晚期的时候，更加需要锻炼，适量的运动，分娩时才不会那么困难。尽量坐两三个小时就起来运动晃悠一下，对自己对腹中宝宝都是有好处的。
孕晚期意味着孕妈妈离 预产期 越来越近了，不仅是在饮食和睡眠上要注意，在坐姿还有时间上也要注意，这方面很多孕妈妈都会忽视。久坐并且坐着不正确不仅会伤害到自己，更是会影响到胎儿入盆。
说实话，像现在这种情况，如果在娘家就没有不方便的话，那就不需要特意大老远的回老家了。
原因有3个:
1.目前情况比较特殊～
虽然现在很多地方都已经没那么严格的控制人口进出，但是病毒的事谁能说得清楚，从山东回到河南这个跨省的行为，一共是十个小时的车程，需要坐火车，还需要坐汽车，中途不知道要接触多少人多少东西，按照目前的情况来说，应该是能免则免。
尤其是孕妇，本身抵抗力就已经下降了，更应该避免外出，减少一切需要接触其他人的可能。
所以以静制动是最好的方法。
世上没有什么东西比生命更可贵，所以怕也是很正常的。
2.孕妈行动不方便
怀孕34周的肚子已经很大了，行动起来已经有些不便了。如果孕妈还有一些耻骨痛腰痛的症状，走动起来更不便。
这个时候还要带着行李去赶火车，赶汽车，那得多辛苦。
并且孕晚期之后孕妈便秘和尿频的症状都比较明显，需要上厕所的次数较多。在火车上上厕所也是很不方便的。
3.孕晚期更应该预防早产
进入孕晚期的妈妈最担心的就是胎儿早产，孕妈现在已经34周，如果过于劳累会有早产的可能。
孕妈妈在回老家的途中需要坐八个小时的火车，关键是还要坐两个小时的汽车，路途还比较颠簸，这个对孕妈妈来说考验实在太大了，相信没有一个孕妇会特意去尝试。
所以此刻应该关心的是如何预防早产，尽量避免远程的路途，而不是让一个怀孕34周的孕妇坐两个小时颠簸的汽车，万一，在车上羊水破了，后果可以很严重。
作为宝宝的爸爸，可能会考虑孕妈妈在娘家生产不方便，或者准爸爸也希望宝宝出生的时候能够在最短的时间内看到爸爸。但是这些问题都是可以解决的。
准爸爸要是觉得准妈妈在娘家住着不方便，可以在邻近租一间小房子给准妈妈分娩用，准爸爸就从河南老家过来陪伴，如果来不了，那就花钱请个月嫂照顾，娘家人也可以在旁边协助一下。
现在是特殊时期，就不讲究那么多了，保护好自己才是最重要的。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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