不孕女性为何越来越多？怎样能提高受孕率？_备孕

母爱是伟大的，也是无私的。但是随着时代的发展，受各种因素影响，不孕不育的人口数量越来越多。大家是否发现现在身边越来越多的女性很难怀孕呢？原因何在呢？

女生怀孕难的原因

现在的年轻人普遍喜欢熬夜，作息时间紊乱，导致体内激素调节紊乱，从而简介诱发不孕。现如今的社会对于性越来越开放，许多女生小小年纪就有了性生活，有的乱用药物，有的不注重安全保护，从而引起一些疾病，或者多次怀孕流产，这都是导致不孕的直接原因。

中国的美食实在太多了，一方面是食品中添加的东西太多，有一些诱发因素；另一方面是控制不住嘴的女生可能导致过度肥胖，而过度肥胖也是比较难怀孕的。

压力感也是导致不孕的一个因素，当家里人总是催你要孩子，而你自己也很着急时，就往往适得其反，反而是放平心态，顺其自然可能孩子就来了，这并不是不孕，只是思想压力过大导致的。

如何新增受孕率

维持适当的体质。当女性体内的男性荷尔蒙较多，容易导致排卵异常，而肥胖有可能使荷尔蒙新增，当男性荷尔蒙新增，就可能会造成荷尔蒙失调、排卵异常跟月经不调，从而导致不易怀孕。只要通过适当减肥，让排卵功能恢复，使月经正常，受孕就不是难事。

均衡营养饮食有助于营造好孕体质，养成多元摄取不同食物的好习惯。女性生理期规不规律，除了反应身体的某些健康资讯之外，也跟生育机会有很大关系。如果女性排卵功能与荷尔蒙分泌不正常，就有可能使受孕机会下降。因此，有生育计划的女性，就应该寻求医生的帮助，从根本上对症治疗，才能提高受孕几率。

避免熬夜，如果长期熬夜，就会造成体内荷尔蒙失调而导致月经不调，因此正常作息、充足的睡眠质量才能新增好孕机会。避免抽烟酗酒，对男性精子和女性卵子的健康都有不好的影响。如果有怀孕计划的夫妻需要戒烟戒酒。

把握黄金生育年龄，在有选择的情况下，女性尽量不要错过35岁之前的黄金生育年龄，就算做人工授精或试管婴儿，成功率也有相当程度的差别。因此，建议有计划怀孕的夫妻提前做好规划。除了调养体质，应适当减压，调节心情，不给自己过多的压力，唯有放松的心情才能营造体内良好的受孕环境，才能早日迎接宝宝的到来。同时，选择喜欢的运动管道每周持续进行，不但能够舒缓压力、控制体重，对健康身体的维持也很有帮助。

您好，

现在这个社会，很多结婚2、3年的夫妻没有采取避孕措施的情况下不怀孕的例子大有人在，有以下几个方面给怀孕带来影响:

很多妇科方面的问题都会影响受孕:

1.滴虫性阴道炎，滴虫会吞食精子，精子一旦进入，毛滴虫就会把精子吃掉，造成精子无法上行与卵子相结合，造成不孕！

2.宫颈糜烂，如果患有宫颈糜烂的情况下会分泌一种粘液，它像一道屏障一样堵在宫颈口，精子无法进入，造成不孕！

3.输卵管有炎症，炎症引起的输卵管堵塞，精子无法上行，也会造成不孕！

自然受孕是在一个良好的环境下进行的，如果近期夫妻之间因为生活或者工作上的事情压力大心情不好，会造成女方身体里的孕酮激素分泌不平衡，也会造成很难怀上孕的情况！

男方精子存活率对受孕也起着至关重要的作用！

所以建议夫妻双方一起到医院做详细的检查，找出问题所在，就很好解决了！到医院一般检测以下几点:

1.输卵管是否堵塞，纤毛蠕动是否正常！

2.卵子是否健康，成熟！

3.是否血热引起抗精体！