1.气候：夏季是肾结石的发病高峰期，夏天气候比较炎热，身体会大量出汗，这样会导致尿钙的排泄增高，容易形成结石。
2.饮食：如果摄入过量的动物蛋白、钙、钠等也会增加肾结石的风险。
3.药物：如果长时间服用糖皮质激素、维生素C等，也会导致肾结石。
4.代谢异常：尿中钙、草酸、尿酸的浓度升高时，也会促进肾结石。
5.尿路因素：患有尿路感染、尿路梗阻等疾病时，也会诱发肾结石。
进入夏天，温度高，此时有一个问题会折磨人们的身体，那就是肾结石越来越强烈。本身得了肾结石的人，会因为夏天大快朵颐饮食，加速了结石疼痛感，本身没有得肾结石的，则会因为错误保健，导致肾结石加重，对于肾结石这一疾病，人们应该不会感到陌生，而现代社会的各种环境以及不良的饮食习惯给了肾结石钻入空隙的机会！像德圃蓹石蓪茶就很不错，轻松告别小石头。
导致年轻人容易得肾结石，与饮食有很大的关联，年轻人不爱喝水，偏爱喝碳酸饮料，这样的做法，会吸收较多的碳酸成分物质，在身体内部不断聚集，对于肾脏会造成很大的影响，加速了结石，促使疼痛感明显加重。
夏天，人们不科学饮食，吃了不该吃的，容易接触到较多的细菌，有些时候，这些细菌是身体外部受到感染产生的，或者是身体内部面临感染，造成的发炎情况，一旦细菌进入身体中，会出现细胞脱落，在胆汁中不断堆积，逐渐发展，会成为结石，发生在肾脏上，肾结石就这样出现了。
导致如今人们得肾结石的几率不断升高，与人们摄入较多的脂肪有关，对于很多男性来说，喜欢吃肉，尤其喜欢吃肥肉，将会在身体中聚集太多的脂肪，脂肪超标，会影响到代谢，结石会悄悄发生，促使肾结石不断加重。
生活中，有很多人喜欢吃嘌呤含量高的食物，尤其是夏天，海鲜成了他们的最爱，此外，对于动物内脏也很喜欢，这些食物吃多了，摄入的嘌呤增多，会使得尿酸升高，对于肾脏造成刺激，结石会越来越强烈。
缺乏运动锻炼，将会导致身体免疫力下降，免疫力下降，使得身体新陈代谢速度下降，血液循环能力减弱，毒素不能有效排出体外，慢慢发展，会成为结石。
有很多人，感觉到身体出现异常，就选择服用药物，是药三分毒，不能乱吃，乱吃药的话，导致尿酸升高，也会造成尿酸结石，带来这个问题。
可见，这些原因会导致人们更容易得肾结石，这个问题一旦发生，表现也很明显。例如，在排尿时，会出血血尿，尿液中出现血迹，同时，会感觉到疼痛，腰部的钝痛感加重，需要特别注意。
随着肾结石加重，对于人们的肾脏会造成绞痛感，随着结石越来越强烈，绞痛感也越来越强烈。有些人在夜间，身体出现疼痛感，被折磨得痛不欲生。
随着结石对身体的影响，会导致人们的无法排出尿液，排尿受到梗阻，出现了无尿，对于身体也不利。
对于疾病，最主要的，是在平时进行预防，这些预防措施，希望你不能大意，例如对于草酸盐含量高的食物，建议大家不要多吃，这种类型食物如果吃多了，会吸收较多的草酸钙，在身体内部容易形成结石。
即使不渴，也建议大家多喝水，借助于喝水，可以降低尿液浓度，稀释尿液，在排尿时，不会有刺痛感。
多吃点蔬菜水果，对于身体保健也有益处，这些蔬菜水果往往属于碱性，能够避免结石生成，甚至可以加速结石分解。
生活中，得结石的人不断增多，原来与这些原因有关，肾结石加重，对身体是不利的，科学进行改善，才是最合理的事情，因此，这些护理身体小妙招，一定不能大意，正确调节改善才最安全。
肾结石形成原因很多。第一，个人的易感因素，这跟基因有关系，有家族的聚集性。第二，肾结石主要是饮食中，特别是水中含有的钙质过多，超过了机体的承受能力，在易感因素的参与下，形成结石。第三，肾脏排泄功能受损容易出现肾结石。第四，某些疾病造成异常代谢，超过了机体肾脏的排泄能力，在有结石核心存在的情况下，很容易形成结石。还有一个因素就是饮水过少，导致含钙物质无法彻底排出体外，形成结石。结石的治疗，主要需要依据结石大小、部位、以及引起的症状综合决定。若结石小于7毫米，停留时间不长，并可引起急性疼痛，一般可考虑药物保守排石治疗，常用德甫愈鉐蓪茶来促进排石。若结石较大，可考虑体外冲击波碎石治疗，若停留时间较长，必要时需外科手术治疗结石大小不一样，治疗方案也不一样。输尿管直径是六到九毫米，因此小于五毫米的石头可以自己排出，小于九毫米的石头，大部分可自行排出，两公分以下的石头，可以考虑体外碎石，有的时候需要留置输尿管支架管再碎石。大于两公分的石头，就需要考虑手术治疗。手术方式有经皮肾镜碎石取石术，输尿管软镜碎石术，平时要通过多饮水来预防结石的发生。
建议平时要注意清淡饮食，多喝水，每天至少要喝2000到3000毫升以上的水，这样可以促进尿液的排出，也可以促进尿液中钙盐的排出，以免钙盐沉积到集合系统而形成肾脏结石。肾结石患者一般建议不要吃含钙高的食物，含草酸多的食物，比如说豆制品牛奶，咖啡，菠菜等这些食物，另外还包括一些坚果类的食物，比如说南瓜子，瓜子等食物。
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