英式早餐，不一定要去英国也可以尝到的美味，香肠、熏肉、茄汁焗豆、鸡蛋、吐司还有烤番茄是固定角色，部分餐厅还会配上蘑菇和血肠，吃完无敌满足，不过热量很高。
• English breakfast 英式早餐（包括麦片类、培根、鸡蛋、烤面包及茶或咖啡）
英国及爱尔兰式早餐因为食物内容特殊，所以只在英格兰、爱尔兰和威尔士流行。
二、美国早餐
美国是移民国家，因此美式早餐汇集了欧洲各国的早餐精华，内容多而被称为“复杂式早餐”又叫“全早餐”(full breakfast)。
• American breakfast 美式早餐特点：量大，包括麦片粥、蛋、火腿等。
• 标准配置：汉堡、牛奶、水果、麦片
培根是美国人早餐桌上出现频率非常之高的食物，美国人也是真的超爱这种高热量的美味肉制品，据说每年消耗量就高达上千万吨，不过除此之外， Pancake、煎蛋还有谷类早餐也同样受欢迎。
美国人的生活方式传染到世界各地，美洲、亚洲、澳洲的大多数城市人都向他们学习。汉堡早餐跟着肯德基、麦当劳来北京很多年了，上班族经常会选择途经的快餐店买个方便的汉堡，拿着杯可乐、红茶或者橙汁就上班去了。
“欧陆式早餐” 一词，其所定义的内容，随时间变化逐渐演变成“简单式早餐”，因此，在很多星级酒店的西餐厅中，菜谱里的“欧陆式早餐”所指代的概念。
这是一种只提供咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁的简单早餐。而这类早餐不提供谷物粥类、肉类、香肠类和鸡蛋类食物。
三、意大利早餐
意大利的美食可以说是遍地开花，不过对比起正餐和小吃，早餐貌似“简陋”很多，咖啡配羊角包，饱肚提神而小资，但似乎称不上是享受。
• continental breakfast 欧陆式早餐，简易早餐（通常包括咖啡和黄油果酱圆面包）
• 意式早餐特点: 玩浪漫，受青睐
意大利人的早餐特别喜欢咖啡，咖啡是欧美大多数人离不开的东西，甚至喜欢黑咖啡。一般来说，可能早餐咖啡，午餐咖啡，晚餐还是咖啡。(小编总结为“咖啡配一切”）
其实很多餐厅和咖啡馆早上都提供早餐，品种非常丰富，牛角面包、黄油面包、各种点心、果脯以及杏仁、榛子等坚果碎、奇异果和PIZZA。
四、瑞士早餐
Muesli（什锦早餐）原本是瑞士营养学家Maximilian Bircher-Benner为病人设计出的健康早餐，只要将燕麦片混合牛奶/酸奶/果汁，再搭配上干果、果仁、鲜果、蜂蜜等自己喜欢的食材和调味便可食用。制作简便、营养丰富，早晨空余时间不多，但又希望吃得健康的朋友不妨尝试。
五、澳洲早餐
Vegemite是澳洲家喻户晓的一种酱料，据说还是澳洲饮食文化最著名的象征，它富含B族维生素，味道咸中带微苦，颜色与nutella一样呈深棕色，堪称澳洲人早餐桌上的主角。
你的早餐都吃什么呢？
What’s your breakfast like? 你的早餐什么样？
用英语留言告诉大家，比比谁更健康吧！
北美君先来：
I usually have bread and yogurt for breakfast.
我早餐经常吃面包和酸奶。
埃及早餐和美国早餐相差甚远。
美国的早餐：当我住在我的美国岳父岳母家时，我们每天醒来都会看到我的岳母在厨房里工作，厨房对着客厅。
她一边做早餐一边和我们聊天，我们坐在一张有条理的桌子上，吃着我经常在电影里看到的典型的美国早餐：鸡蛋、培根、烤面包和黄油。
除了面包，每个人都把食物放在自己的盘子里，用刀叉吃。
食物看起来是这样的：我们就这样坐着吃东西。
埃及早餐：在埃及，当我还小的时候，妈妈和我们女孩会在厨房里做食物，因为我们的厨房不对客厅开放，然后把食物放在一张短桌子上。
每人没有盘子、刀叉。相反，那里总是有一堆埃及面包，每个人都拿着一片面包开始用餐。
我们都围坐在桌子旁，开始从我们面前的大盘子里舀起食物，用小片的面包，就像这样：当我们搬到科威特后，我们不再有这么短的桌子，所以我们开始在一张普通的桌子上吃饭，但我们的习惯保持不变。
至于食物，它几乎总是有：某种形式的鸡蛋。沙拉三明治。
常见的配菜包括：蒜醋炒茄子。
捣碎的奶酪和西红柿(味道非常好)。
有时我们会加上这位贵宾：这是一种又厚又重的糕点，叫做“feteer meshaltet”，正如你在上面看到的，我们经常把它蘸上蜂蜜、白奶酪、甘蔗蜂蜜或Mish(发酵的埃及奶酪)。
一些典型的埃及早餐包括我上面提到的菜肴：我很清楚美国人通常不会每天吃这些东西，埃及人也不会每天做这些东西。
我说的更多的是两国典型的早餐，当我们全力以赴的时候，这一切都是基于我在美国的餐馆和我住的房子里吃的东西。
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