汤，是由蔬菜或者肉熬制出来的，里面含有丰富的营养；水，只是水，喝下去只会冲淡你的消化液，增加你胃肠负担。不过，无论是喝汤还是喝水，最好都在饭前一个小时进行。饭后不要喝茶，茶里的碱性物质容易和胃里的酸性物质形成不利于吸收的东西。
口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。如果是最近出现了口渴多饮的症状，需要排除是否有血糖增高了。建议空腹去医院，抽血验血糖，尿常规检查一下。
口渴的原因其实很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥。尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。建议你口渴的时候弄一些淡盐水喝，如果情况并没有好转的话，那么建议你去医院确诊治疗。
水是不可替代的！喝汤起不到喝水的作用。人每天需水量，正常情况下，大约两千毫升水。特别是早餐前一杯水，晚上睡前一杯水，夜里如起夜一杯水，民间视养生三杯水。至于长期以汤代水觉得不可取！如果喝的是浓汤肉汤这样喝很容易喝出高尿酸，痛风，高血压，因为这类型的汤嘌呤高，钠高。少喝水喉咙容易受损，还是多喝水吧，外面的汤不知道加了什么味精啥的，汤里的水分量也不够。
口舌干燥
在很多人眼里，口干舌燥算不上毛病，我们门诊不乏遇到口渴十余年的病人，虽西医检查尚好，但却每一天饱受折磨，长期的焦虑，甚至精神也会产生问题，其实是可以看看中医的，
男，16岁，2021年5月1日来诊。感冒后口干舌燥难忍半月余，咽喉干燥，喝水不解渴，夜间常渴醒，乏力。芍有鼻塞。舌质淡红，苔稍干。脉弦滑。
此为气阴两伤，予白虎汤加减。
生石膏 知母 甘草 黄芪
麻黄 桔梗 陈皮 白芷
5剂，免煎颗粒剂冲服。
喝完痊愈。
西湖虫二按：
此患者口干舌燥喝水不解渴，为感冒后化热，胃热盛导致气阴两伤，这个时候喝水是没有用的，要清热养阴益气，以白虎汤为主，石膏知母清热养阴，甘草黄芪补气，少加麻黄3g及白芷透表开窍。桔梗利咽，陈皮行气健脾和胃防止寒凉凝滞。果然效如鼙鼓。白虎汤加黄芪可看做清热养阴补气之用，此药非常好喝一点也不苦。很多人可能觉得石膏40g有点多，其实是偏见，石膏为矿石类药物，40g也只有一小撮，用量并非特别大。
口干舌燥的原因很多，最常见的是阴虚津伤或胃火旺盛，比如石斛就是常用的滋阴止渴。口干舌燥厉害，还需根据情况进行治疗。
西湖虫二再按：
这个医案虽然简单，但也有意义。是因为我经常遇到口干舌燥很多年的人，他们西医检查大多没问题，也没有什么药可以用，甚至能持续好多年，导致原本简单的问题成了疑难杂病。
例如遇到 一12岁小孩口干舌燥长达2年之久，喝水不解渴，非常难受，杭州上海看了好多次也没有用。 父母孩子焦急异常，以为得了不治之症。在中医看来就是一个胃热导致的口干舌燥，予白虎汤石膏知母炙甘草党参，加大米一把，米熟喝汤，一周即愈。原本非常简单的问题，却困扰这么多年，实属不应该。时间日久，很容易产生其他毛病。
这是很多人不知道中医道理的缘故呀。
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口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。办法有：
1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。
2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。
3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。
如果身体没有别的疾病，有可能与糖尿病相关因素有关。
可到正规医院分别进行空腹，以及饭后两项检查。
即可诊断病因是否与糖尿病有关。
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