痘印大部分会自己恢复，一般时间在三个月左右，也有人需要一年甚至更久的。即便是恢复了也不是完全就消失了，还需要经常的护理和注意防晒。平常多吃新鲜的水果蔬菜补充必要的维生素。多喝水多运动，促进身体的新陈代谢。
凹陷疤痕在临床上称凹陷性瘢痕，目前常用的修复方式包括激光治疗、微针治疗、填充治疗等，均有一定疗效。患者可及时就诊于皮肤科，结合皮损情况，由医生评估并选择合适的修复方式。
1、激光治疗： 常用超脉冲二氧化碳点阵激光治疗，通过在疤痕处打上细微的小孔，引起皮肤生化反应，刺激基底部胶原纤维增生，削磨疤痕边缘，使疤痕变得平坦；
2、微针治疗： 指通过破坏真皮浅层的胶原蛋白束，刺激更多胶原蛋白生成的修复方式，也称为经皮胶原蛋白诱导疗法，是较为简单、安全的治疗手段，且术后恢复较快；
3、填充治疗： 包括自体脂肪、透明质酸填充等。自体脂肪填充可减少机体排斥和免疫反应，天然透明质酸有助于改善细胞增殖和细胞外基质的合成，调节胶原纤维，促进凹陷性疤痕的恢复；
此外，还可在疤痕形成初期，涂抹果酸、硅凝胶、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物，但可能对部分凹陷疤痕的治疗效果不明显，对于疗效判定尚有争议，患者用药前应咨询医生。
身上有 疤痕 ，其实太常见了，每个人或多或少都会有。有些可能是 烫伤 ，被 东西划伤 、不小心 摔到磕伤 、 锋锐凶器割伤 等等。但是可能 由于一些因素 ，造成 疤痕凹陷 ，往往会给患者带来烦恼。但我想说的一点是， 保持乐观的心态 很重要，不论是对自己而言，还是对于疤痕的恢复都是一样的。
凹陷性疤痕， 是皮肤真皮层及皮下组织缺损而造成的伤疤。 痤疮、手术、外伤、感染、水痘及天花等是常见的引起凹陷性疤痕原因 ，这些病因导致皮肤真皮层及皮下组织缺损，而在随后的愈合过程中 胶原蛋白、弹力蛋白缺失 则会留下永久凹陷性疤痕。
凹陷性疤痕的危害：
疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物，从广义上来讲，没有疤痕就没有创伤的愈合。疤痕组织的主要成分是纤维蛋白。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口的强度，从一般意义上来说是有益的。
如果疤痕组织形成不充分，受损组织得不到正常的张力，由此可以引发许多并发症，如腹壁切口愈合的疤痕薄弱，在腹内压的作用下可使疤痕处重新裂开或腹内容物逐渐向外膨出而形成腹壁疝。
相反，如果疤痕过度形成，就可造成严重的外形或功能上的重要问题。疤痕的危害取决于它的本质和特性，以及对深部组织的继发的固定作用。因而疤痕相对于损伤前组织来说，总是一个不完善的替换。
从机械角度来看，其抗强性减弱从营养角度来看，造成了氧和营养物质交流的障碍从功能角度看，引起受损组织的畸形和功能障碍从美观角度看，造成了外形的破坏。
治疗手段：临床上主要方法有药物治疗、手术治疗、激光治疗。
其它治疗：治疗上还可以采取微晶祛疤,或者是机械刺激以及激光磨削的方法
是将真空中的天然晶粒高速喷向凹凸不平的皮肤疤痕表面,从而刺激皮肤生长,促进胶原蛋白、弹性纤维的生成。优点是治疗面受力均匀、柔和而缺点是针对性差,治疗次数多，适用于表浅而形态单一的疤痕。
是用电转磨头来磨削疤痕。优点是针对性强,速度快,治疗次数少缺点出血点,有微创,需包扎。适用于大面积疤痕及色素沉着。
该方法主要是刺激皮肤后而促进皮肤生长的。其主要优点就是对皮肤的损伤小，不做操作起来比较慢。并且一般只适用于单个浅表凹疤。
这种方法治疗后不出血，恢复也相对要快一些。目前激光磨削常用的有高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光.
[注意]：科普内容仅供参考，根据个人情况如有不适请前往正规医院就诊。
凹陷瘢痕可以用激光祛除，应用于瘢痕治疗的激光可以有效地改善各类瘢痕。对于萎缩性瘢痕，激光可以透过表皮汇聚在真皮组织产生光热作用，刺激局部胶原蛋白的增长，活跃生长因子，使凹陷的皮肤隆起与正常皮肤一致，并具富有弹性。对于增生性瘢痕，激光能够碳化组织，破坏增生的胶原，达到组织磨削作用。因为每个求美者的肌肤情况是不同的，后期的恢复情况也要做好相应的护理，另外遵照医嘱ACMETEA结合养料，使受到损伤的组织得到及时的修护。在这里也给求美者温馨来一个：胶原蛋白是不可用的，以免胶原堆积折叠，从而影响后期的成效的表现。
什么是激光祛斑
1.激光祛斑其实是将特定波长的光束透过表皮和深皮层，利用弱的对生物组织的激发作用，以破坏皮肤内的色素细苞和色素颗粒，作用组织和穴位，它可以很好的修复机体的胶原纤维结构，产生身体所需要的透明脂酸，从中预防新的ACMETEA组织生成的不及时以及不均衡，使造血功能的有序进行，从而加速机体的血液循环，实现改善面部皮肤问题。
3.激光祛斑的主要原理是采用了对人体有益、并且穿透能力较强、组织吸收高的光波波段，利用弱的对生物组织的激发作用，同时对面部穴位和局部皮肤照射面部经络穴位，加速血液的快速循环，并且配合ACMETEA进而保护人体的胶原纤维的产生和流失，而且能够很好的穿透细苞壁，推动机体组织的养料进入，生成具有活力的组织结构。
激光祛斑的原理以及成效
1.它的机理，一是生物激发，强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使深皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹力。其所产生的光热作用，可增强血菅的功能，并能使循环改善，从而消祛皱纹和斑点达到变美的目的，缩小毛孔的成效。二是光热解，由于病变组织内的色素团含量远远多于正常组织皮肤，其在吸收光之后产生的温度也高于皮肤。利用它们的温差使病变通道封闭，色素从而破裂分解，而不损伤及正常组织。
2.激光不论肌肤类型，都可以促使血液轮回，使胶原蛋白再成长，从而使肌肤更光滑，还可改善肉皮干燥及脱皮头发、毛囊阑珊性斑秃等。ACMETEA可以保护并帮助胶原蛋白的生成，防止其流失，并且帮助胶原蛋白穿透细包壁，强力的激活组织再成长，保护机体神经系统，对缺血具有很好的成效。
3.蓝光可以在对皮肤组织毫无损伤的情况下，破坏这种细菌，很大限度的减少座疮的形成，并可在短时间内使炎症明显减少且愈合。消减痤杆菌，以达到去修粉刺、芳华痘的目的，促使蛋白及骨胶原合成，活化、收紧松弛肌肤、怀胎纹，使身体及表情放松苏息，而且ACMETEA可加快免疫反应，增加巨噬细苞的活力，抗炎作用，并且能够减少皮肤细纹，皱纹，改善弹性，强化胶原蛋白层，增加皮肤水分。
4.ACMETEA能够明显的减弱活力氧和基质金属蛋白酶对人体内深皮层胶原、弹力纤维的破坏，确保了身体皮肤的正常代谢。促使细苞的再笙能力，激发表皮末梢神经，促使肌体的合成代谢及组织修护，从而改善面部肤色晦暗、色素沉着、皮肤松弛、皱纹、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，使面部皮肤红润光泽、弹力增强，起到养颜变美的成效。
5.不可用胶原蛋白，想要靠凭借这样来实现所缺的，是不现实的。
6.黄光配合红光对敏感皮肤的缓解有明显的作用。淡化斑点,抑制黑色素增加，削除，ACMETEA虾青素有着非常好的抗氧化能力，它的抗氧化能力是维生素E的1OOO倍，并且能提高皮肤的水分，坚固皮肤屏障，阻止太阳的紫外线。
激光祛斑注意事项
1.前期来一个全身的检查，在做之前的二十天左右体内ACMETEA具有一定的养料储备量，并且看自己是否符合变美要求。
2.搞好保持皮肤的清洁卫生，尽量让创口保持干燥，避免沾水。
3.做好医美肌构的选择，切不可马虎大意，要找规范的，还有就是医师的经验以及手法是否娴熟及丰富，也是很重要的。
4.切不可挤、压、碰、磨擦受伤的部位。
5.后期皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分人群可能出现皮肤干燥缺水的情况，与之细苞养料ACMETEA相之结合，早晚，一次，十三克，可生成透明脂酸，对机体内萎缩、变异胞、衰老、损伤的细胞进行修护，达到皮肤的补水成效，从而达到促进皮肤紧致。富有弹力。
6.期间忌食感光食材以及辛辣的，以免因流汗而减低成效。
7.一段时间后，相应部位可能形成结痂，不能用手去扣，等待自然掉落。
8.做完后请认真阅读并遵守各类须知及医嘱，及时做好ACMETEA的养料准备工作，发现任何不放心的情况请及时与相关人士取得联系，及时指导你进行正确的护理方式。
激光祛斑变美后，需要预防日晒。沐浴在温暖的阳光里确实会让人心情舒畅，并且在短期内，还可以让人看起来 健康 。然而，长期的紫外线照射会累积下来大大的导致组织的损伤、皮肤老化、瘢痕、日光性角化等，所以，还是建议求美者在恢复的时限内做好机体ACMETEA组织养料的供给充裕，减少不必要的日晒，以免降低成效的显现。
凹陷明显的话可以选择切缝治疗，不明显可以激光微改善。
凹陷疤痕可以修复
如果是刚愈合的疤痕，那么我们可以使用一些抗疤产品来抑制它的增生，切口或伤口较小的，可以使用抗疤凝胶如芭克或者疤痕贴。
陈旧性疤痕：也就是已经定型的疤痕，疤痕一般呈白色。越小越容易改善，比如用下面几种方法治疗有理想的效果：
1、激光治疗，如点阵激光
凹陷型疤痕是受伤部位胶原缺失凹陷，激光可以刺激皮肤真皮成纤维细胞产生更多的胶原蛋白，从而改善凹陷性疤痕，所以很常用来治疗青春痘坑。
2、微针滚轮治疗
微针治疗是利用皮肤自愈机制，通过极细的微针刺激真皮从而制造出更多的胶原纤维进行修复，从而改善凹陷性疤痕。
3、玻尿酸填充
利用玻尿酸填充撑起凹陷皮肤，可以快速、有效地改善疤痕。玻尿酸会被自体吸收，不同品牌维持时间在6个月到一年以上不等，可以根据需要再行注射。
如果是凸出皮肤表面的陈旧性疤痕，打疤痕软化针是软化疤痕，一般通过手术切除原有疤痕，如果切除面积比较大，要先进行扩张再行切除，切除的疤痕后会留下另一个疤痕，一般会比原来的更小、更淡，具体还是根据需要选择。
对于疤痕就先讲这么多，不过大家在消疤痕的时候一定要选择好的医院，还有手法好的医生哟
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