女人为什么要翘臀

女人为什么要翘臀,第1张

不少美女总会抱怨:怎么男的老往自己的胸口或臀部看,有些更是在公车上受到重点轰炸,或者自己的男友在和自己逛街时总喜欢分心看那些前凸后翘类型的。在这里,就以胸部和臀部进行说明。早期的人类其实和动物没什么两样,过着饮血菇毛的生活。对那时的我们来说,性行为与异性只是为了传宗接代而已。而如何可以使自己的后代生存下来?作为哺乳动物来说,雌性的作用更大。因为胎儿要在母亲体内度过很长一段时间,而且分娩也是对女性的一大考验。我们都知道,胎儿是在子宫中成熟,而后从阴道中生出。大家在电视中都看过,在生产时,医生往往只会说“用力!用力!”,是用什么力?自然是女性阴道两侧括约肌的力。这关系到胎儿能否顺利产出,人命关天那!那早期的人类怎么知道女人有足够强的肌肉呢?“翘臀”便是最好的证明,这说明这个女人有足够强的力量在分娩时可以把胎儿平安的送出,胎死腹中这种情况发生几率会小。生出来后,女性是否有充足的乳汁来养活下一代也很重要。于是乎,一个女人是否有健康的乳房是胎儿能否存活的一大因素。而作为雄性如何来判断呢?标准很简单,尖挺与丰满。一个女人如果拥有丰满的乳房说明她在未来可以为孩子提供足够的乳汁,而不会让小孩饿死。当然上面所说的是以早期人类为标准,现在有各种母乳替代品也可以剖腹产,自然在现代人眼中上诉两点不在是关系到什么胎儿的生命的因素了。但在我们的潜意识中,这两点仍旧不知不觉的操控着男人的行为,我曾问过周围的人,你为什么喜欢丰满的女人?他们的回答如出一辙,因为性感!我又问,为什么丰满的女人会性感?他们的回答含含糊糊,性感就是性感,还为什么。其实这是大自然从人类出现时就给我们定好的默认值,不能改也不会改,人类可以繁衍到现在,全靠这些默认值。

蜜桃臀,是每一个爱健身的女孩子的目标,即使对于不喜欢健身的朋友而言,翘臀也是好身材的象征。

但是,生活中可能会发现有些人即使不锻炼也”翘“,有些却特别扁平~

那么,今天我们就来聊一下那些“天生翘臀”。

行为习惯

当然,如果臀部肌肉含量极低,那么脂肪越多,就会越扁塌、下垂!

也就是说,即使人家从来没有专门锻炼过,臀部也是有比普通人稍微不错的肌肉含量,因而会有型一些。

这一点主要就是其日常生活习惯和发力习惯了,可能平常活泼好动、爱跑着玩(这也是普遍很多男生臀都比较翘的原因),平常活动时自身又更偏向于臀部参与发力(即使自己没感觉)。

因而使其臀部的肌肉含量不会太糟糕,看起来臀部会突出一些

有了一定肌肉含量的支撑,即使胖了一点,堆积一些脂肪反而会显得更突出一些。

脂肪堆积

我们都知道脂肪的堆积与消耗都是整体性的,只是每个人的的堆积比例不同;以及自身的各个部位堆积比例不同而已。

虽然脂肪没有型,但是其堆积部位的比例不同也会造成不同的视觉效果。

就比如臀部:如果个人臀、腿外侧脂肪堆积比例较多,因而则会相对难看,显得臀方、扁;如果臀部下沿脂肪堆积比例较多一些,相对而言会更有肉感一些。当然是在一定体脂肪含量的前提下。

而对于脂肪堆积比例的情况,只能是天生个人体质问题,后天无法自身控制。但你能控制锻炼、增加一定肌肉含量!

当然,在脂肪堆积比例的前提下,能有一定肌肉支撑再好不过了!

还是锻炼提升臀部肌肉含量才是王道!(关于臀部锻炼之前都有分享,以后也会不断分享)

体态问题

还有一个很关键的就是体态问题,我们都知道,屁股是可以撅出来的,即使没有肌肉、没有脂肪,一撅、加上腰曲变大,就会显得臀翘。

仔细观察即使是健身的女生,在拍照时也会可以撅屁股来显翘~、撅屁股这种姿态我们称之为“骨盆前倾”,骨盆前倾会显得臀部比较翘

如果是拍个照、摆个姿势,当然无所谓;

但如果自然状态下也是骨盆前倾的话,虽然可能会显臀翘、但是则就需要改善了。

不良现象:站久了总是腰痛(腰椎曲度过大、压力增加,不如改善,则无法根除腰部不适问题)、下腹部突出(减不下去的小肚子)

关于骨盆前倾的改善这里就不做太多啦,之前有详细分享

要清楚自己的臀为何翘,是否为骨盆前倾的“假翘臀”。真翘臀健康又有型,假翘臀伤身体!

翘臀是一定要有肌肉含量的支撑,是不可能好吃懒做还拥有的~


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