发生奶胀时还是要让孩子吸吮而且要正确吸吮。哺乳前可以用毛巾热敷三五分钟，然后柔和地按摩乳房，可用手或吸奶器挤出足够的乳汁，使乳晕部变软，以利婴儿正确含吮，吸吮乳汁。或用干净的木梳蘸些护肤油，或者橄榄油，从乳房的四周向乳头方向梳理，以便帮助疏通乳腺管。或者直接请专业的催乳师来处理通乳，专业手法排乳非常重要，只有通过专业的手法排减淤积的乳汁，疏通乳腺管，把多余的奶水(硬块)排出来，才能缓解疼痛。
涨奶乳腺炎了宝宝还能吃吗
发生哺乳期乳腺炎的原因主要有乳汁淤积、忽视乳头的保养等。可以分为瘀积性乳腺炎和化脓性乳腺炎，发生急性乳腺炎时，如果仅有乳房红肿，尚未成脓，排出的乳汁在外观上也与正常乳汁无异，可以将乳汁加热煮开后再喂给婴儿，有条件的话，应将排出的乳汁镜检，确认没有脓细胞，方可继续哺乳。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳。
妈妈的乳汁当然是越吃越有，宝宝越是用力地吸，妈妈的乳汁就会分泌出越多的乳汁，这是任何吸奶器都比不了的，如果宝宝不肯吮吸，靠吸奶器，妈妈的乳汁就会一天天变少，因为吸奶器的吸奶频率完全比不上宝宝的吮吸速度。让刚刚出生的宝宝吮吸乳汁，是一件对母子都非常有益的事情。
涨奶是很多正在哺乳期的女性都会遇到的问题，本来就因为照顾孩子而手忙脚乱，一旦乳房发涨，身体上也会随之疲劳和不适。一般涨奶的时候是需要及时处理的，如若不然会使得乳房中的奶水过多导致肿胀以及出现肿块。那么奶涨挤不出怎么办呢？奶涨挤不出来怎么办
有奶但挤不出，很可能是由于乳头导管堵塞所致，需要用一些方法来促进乳腺导管通畅。先洗干净乳头，然后可以用红外线照射或者按摩的方法，有助于促进乳头导管通畅，再反复挤奶头的乳晕周围，会起到缓解的作用。如果症状还没减轻，那么需要及时就医。
挤出的奶水如何保存
1、奶水置于室温，初乳可存放12－24小时，成熟奶可存放6－10小时。奶水置于冷藏室内，成熟奶至多5天。奶水置于冰箱，如冰冻层与冷藏室同门，可存放2周。冰冻层与冷藏室不同门，可存放3－4个月。独立之冷冻室，恒温零度，可存放6－12个月。
2、在冷冻室解冻但未加热之奶水，放于室温4小时内可使用，放于冷藏室24小时内仍可使用，不可再冰冻。 以温水加热之解冻奶放于冷藏室4小时内仍可使用，不可再冰冻。
3、将挤出之乳汁直接放入有盖的清洁玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中，密封好，并预留一些空间以便乳汁冷冻后膨涨，挤一次奶用一个容器为原则，在容器外贴上挤奶日期和时间。
4、温热过的奶不可再冷冻，如果停电了，要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。
5、挤奶的次数要看离开宝宝时间多久而定，通常最好不要超过四小时，如果宝宝刚出生不久且吃的较频繁，那么挤奶的次数就要更多，才不会有涨奶的痛苦或漏奶的现象，如果乳汁在不适当的时候流出来，而无法挤奶，可以弯曲手臂，用手臂稍微用力压住乳头一至二分钟即可止住，但这种方法不能常用。
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