那不宜喝六堡茶的症状如下
第一，什么样的人不宜喝六堡茶呢?孕妇忌喝。荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在孕妈中的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，为防止咖啡因对胎宝宝的太过影响，孕妇要少饮或不饮茶，特别是在不可以喝浓茶。偏瘦、营养不良及蛋白缺乏症者。六堡茶荼叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此 偏瘦、营养不良及蛋白缺乏的人，饮茶尽可能控制少喝。
第二，哺乳期间忌喝。在哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。素食主义者不可以喝。素食主义者喝六堡茶，非常容易缺乏维生素b2、铁、钙等营养物质，茶叶成分会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此 素食主义者饮茶须适度。
第三，贫血患者不可以喝。荼叶中的单宁酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此 贫血患者不适合喝六堡茶。非常病症患者不可以喝如低血糖患者，荼叶能在很短的时间内，灵巧降低身体血糖值，因此 低血糖患者应忌喝。
什么样的人不宜喝六堡茶呢?失眠者不可以喝。失眠的要素虽然有很多，可是无论是哪一种要素所导致的失眠，都不适合在临睡前喝茶，它是因为荼叶中的咖啡碱和芬芳物质全是一种兴奋药，它能使神经中枢系统及人的大脑激动，使心率、血液加快，让人很长时间不可以人眠。以上便是有关六堡茶哪些人不可以喝的详细介绍，对于喝什么茶不错，也要依据本身的综合性状况来挑选，六堡茶也仅仅具有一种辅助健康保健的功效，平常的饮食搭配和适度的锻练，及其休身修性才算是最重要的。
随着六堡茶之家盲饮活动的开展，越来越多的朋友们开始喝六堡茶，而对于六堡茶的一些咨询问题也随之增多，我们总结了一些大家关注的问题，以供参考。
1、六堡茶适合什么人喝？
这个就要从分类说起了。六堡茶的分类和普洱相像，六堡茶也有生茶与熟茶之分，只是生茶不叫生茶，一般称农家茶，熟茶就是厂制茶了。两者的区别是农家茶采用传统工艺制作，不经人工渥堆发酵，熟茶则是经过渥堆发酵而成。
新的农家茶与绿茶差不多，茶性偏凉，对肠胃刺激性较大，肠胃不太好的人不建议饮用。而有一定年份的陈年农家茶，茶性及口感都趋于熟茶。熟茶茶性温和，养胃护胃，口感醇厚，适合大部分人饮用。
2、六堡茶能减肥吗？
这个问题是茶友咨询的，我也很明确的告知：不行。
其实减肥是很多人关心的一个问题，而六堡茶主要是通过茶多酚在人体内加速分解脂肪类物质，达到消耗脂肪的效果。对减肥只起辅助作用。
不但六堡茶，只要是茶叶，对于减肥都一样，毕竟茶叶不是药品，不可能对减肥有特别明显的效果。坚持运动+合理膳食才是减肥正确的打开方式。
3、六堡茶的祛湿功能
虽然六堡茶对减肥只起辅助作用，但六堡茶的祛湿功能却是实实在在的。六堡茶树和那些清热祛湿的中草药一样，在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过一系列的工艺加工，六堡茶就有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。具体请参考之前的文章《六堡茶真的能祛湿气吗？》
4、六堡茶的冲泡
①水质的选择当然以山泉水最好，但寻找不易，一般用纯净水即可。
②茶具的话，紫砂壶和盖碗均可，看个人喜好。
③水温：冲泡六堡茶，必须用100度的沸水冲泡。
④醒茶：和普洱茶一样，冲泡前醒茶1-2次，每次大概3秒倒掉。
⑤投茶量：看壶的大小、喝茶人数与个人习惯，一般为5克-8克。
⑥出汤时间：六堡茶属后发酵茶，茶的内含物质极易溶解于水，一般5秒左右出汤。浸泡时间过长，影响口感。
⑦六堡茶比较耐泡，一般都有8泡-10泡，如果是陈茶或老茶，通常都能冲泡至10泡以上。不过还是以自己的口感为主，自己觉得没有味道了，则弃之，再喝变淡就是水味了。
本文由“六堡茶之家”编辑整理，参考资料：《六堡茶入门手册》。
1、六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。
2、在天气闷热的时候，饮用六堡茶可以祛暑气，很舒畅。六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶。可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类。
3、故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效。长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。
4、喝六堡茶适宜人群：适用于高血压、高血脂(血粘高、胆固醇高、甘油三脂高)、高血糖(糖尿病)、尿酸高引起的痛风症等人群。清热利湿、通便驱痢、散瘀通脉、理气止痛、消脂降压、降糖安神等作用。
5、六堡茶养生原理：六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类。故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，甘油三脂及血尿酸高的功效。长期饮用六堡茶可以健胃养神，健身减肥。
6、六堡茶冲泡方法：饮用六堡茶时，把六堡茶放在瓦锅中，加入山泉水，明火煮沸后，稍置放。待微温饮用，倍感味甘醇香。有提抻、益脾消滞、生津解暑的功效，若加适量冬蜜搅匀饮之，可治痢疾。储存五年以上的陈六堡茶，可治小儿惊风等症。六堡茶冲泡后隔夜滋味不变，汤色不浊，喝时清凉祛暑。
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