一个月3、5次的性生活都算是适宜而且正常的,
但这个只是理论上的数值,
实际还是要视你个人的身体状况而决定的
如果你从年轻力壮的时间开始,
每天都坚持锻炼,
现在身体的状况还是很理想的话,
一个月10-15次也是完全可以的,
关键是看自己的可以接受程度
ps:一般来说41-50岁的人每月约4-6次,51-60岁的人每月可2-3次左右,就算是正常的了,但是每一个人的情况是不一样的,所以说根据具体的情况进行就可以了,祝你健康,满意请记得采纳哦。
女性相对而言没有这种限制
但是当然也要看身体健康程度
对这方面的要求也自然会有不同
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