支气管炎吃什么食物好

支气管炎吃什么

谢佳星主任医师

三甲 全国第28 广州医科大学附属第一医院 呼吸内科

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支气管炎的患者，在发病期间可以吃有利于身体恢复的食物，如雪梨水、乌鸡、蜜枣甘草汤、核桃，也可以遵医嘱吃药物治疗，如右美沙芬片、磷酸可待因片、阿奇霉素制剂、罗红霉素制剂等。

一、食物：

1、雪梨水：雪梨水含有丰富的维生素、纤维素等，能补充人体所需的营养，而且含有大量水分，可以保持口腔湿润，起到辅助稀释痰液的作用，可有效缓解支气管炎引起的咳嗽等症状。

2、乌鸡：乌鸡含有维生素A、铁、锌等营养，属于人体所必需的营养物质，支气管炎的患者食用后能够辅助避免身体免疫力低下，有利于身体恢复。

3、蜜枣甘草汤：蜜枣甘草汤由蜜枣和生甘草熬制而成，因为甘草本身具有润肺的功效，加上蜜枣可以中和苦味，所以能够起到缓解支气管炎的食疗效果。

4、核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、铜、铁和维生素等成分，属于营养较高的一种坚果，支气管炎患者食用后可以补充身体所需的营养，从而促进身体恢复。

二、药物：

1、右美沙芬片：该药主要含有氢溴酸右美沙芬，主要用于上呼吸道感

每年到了冬春季节，咳嗽感冒的人数非常多，有些人没有得到及时治疗发展成支气管炎，给身体带来极大伤害。那么，得了支气管炎怎么办呢?其实按照中医治疗方法，合理的饮食能够很好地缓解支气管炎症状，再加上必要的药物治疗效果不错。下面送你几个食疗法让你身体好得更快，大家可参考一下。

支气管炎是常见的疾病，对患者的日常影响非常大，合理的饮食可以很好缓解支气管炎的发作。支气管炎最常见的症状表现为气喘，多痰，咳嗽等，很容易因为感染导致发病。下面就来了解一下支气管炎的食疗有哪些，进食什么食物可以有效治疗支气管炎。

1、豆豉干姜糖可以有效缓解支气管炎。将豆豉加上红糖和干姜熬煮成浓稠状，等液体冷却后凝固成糖块，用到切块后含服。经常食用豆豉干姜糖可以辅助治疗支气管炎，有效缓解痰多，咳嗽等症状，而且制作过程简单。

2、萝卜蜂蜜汁是滋养的补品。将萝卜清洗干净后挖去中间果肉，加上适量的蜂蜜，隔水炖煮之后进食，可以起到润肺，止咳，化痰，生津解渴的功效，可以有效缓解支气管炎，消除炎症。

3、白萝卜中富含营养物质，饱含水分，用包萝卜加上陈皮，生姜以及白胡椒，熬煮成汤之后饮用，每天坚持饮用两次，能够治疗支气管炎引起的痰黏，痰多难以咳出，还可以缓解抑郁胸痞，情志不畅，有效改善病症。

4、用猪瘦肉，冬瓜子，桔梗，金荞麦，生姜，红枣等多种食材制作成金荞麦瘦肉汤，能够清热解毒，缓解支气管炎引起的发热，咳嗽多痰等症状。患者可以将这道食材作为佐餐食用，炖煮时间建议加长，可以有效发挥药效，每天进食一带两次，每次控制进食量。

5、大蒜炒瘦肉也是不错的食疗方式，将猪瘦肉加上调味料腌制后，用适量的大蒜加上猪瘦肉爆炒，经常食用可以止咳化痰，大蒜中含有杀菌消毒的物质，还能够有效预防癌症，也可以用来治疗支气管炎，平时可以当做佐餐食用。

6、支气管炎患者还可以食用杏仁芝麻羹，将杏仁以及芝麻等量捣烂后混合，加上适量的开水冲调后食用，能够有效起到润肺，止咳，通便的作用。对于老年人的支气管炎治疗效果极佳。而且杏仁和芝麻都含有丰富的营养物质可以提高机体免疫能力，常吃对身体帮助非常大。

支气管炎是怎么形成的呢？专家表示：气候变化、空气污染、饮食不当等原因会造成人体免疫功能低下，身体虚弱，此时如果感冒就容易伤及气管。如果连续两到三年、每年连续两到三个月出现咳嗽、咳痰或气喘等症状，久治不愈就会演变成慢性气管炎。

当气管有炎症的时候，一般会红、肿、热、痛，产生分泌物继而肿胀，使得气管变得狭窄，出气不利。如果分泌物增多，会出现咳嗽、吐痰一系列症状。严重时，分泌物堵住气管，气管变得非常狭窄，此时患者出现气短，气喘等。

患了支气管炎除了要及时到正规医院接受治疗以外,生活中采用正确的食疗方法也会对病情大有帮助！下面，济南哮喘病医院专家就给大家介绍一下支气管炎的食疗方法：

1、苏子粥：苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。

2、海蛰芦根汤：海蛰100克、鲜芦根60克，洗净煎汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。

3、黄芪党参粥：黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水，与山药、粳米同煮为粥，加入适量白糖，连服数月有补益脾肺之功。适用于稳定期肺脾气虚者。

4、百合麦冬粥：鲜百合30克，麦门冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食时加适量冰糖。适用于稳定期肺肾阴虚者。

最后，饮食上宜清淡：应多食用温热、富含营养易消化的食物，平素饮食甜、咸、冷、热要适度。要吃豆制品及含蛋白质较多的瘦肉和蛋类食品，如牛肉、瘦猪肉、鸡肉、豆腐等，忌过甜、过咸、肥腻、腥辣、刺激性的食物，戒烟忌酒

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