艾灸壮阳增强硬度

艾灸壮阳增强硬度

艾灸壮阳增强硬度，现在对于健康方面的事情大家都是会比较关注的，大部分的人也会在日常中通过饮食或者是运动来改善自身的身体健康状态，以下来了解艾灸壮阳增强硬度。

艾灸壮阳增强硬度1

艾灸壮阳主要是通过改善肾虚能发挥作用，也能够有助于提高前列腺的功能，所以可以间接的去改善男性朋友的性功能状态。其实艾灸可以给身体带来的好处是比较多的，可以有助于改善亚健康，可以促进局部的血液循环，也能够有助于增强身体的免疫力和抵抗力，可以有助于起到补肾的作用，也能够有助于补充元气，所以大家在日常生活中可以适当的多做艾灸。

艾灸补肾壮阳灸哪里

补肾壮阳是中医的说法，主要是用来治疗由于肾阳不足所引起的各种疾病，肾是人体中重要的脏器，肾主藏精，主生长发育。艾灸关元穴、太溪穴、会阴穴、肾俞穴等，有利于补肾壮阳。

1、关元穴：位于肚脐正下方3寸处，主要作用是培补元气，有补肾、强身健体的功效，艾灸关元穴有利于治疗肾虚气喘、、阳痿等表现；

2、太溪穴：位于内踝尖和跟腱水平连线的中点，是肾经的原穴。艾灸太溪穴有较好的滋肾阴、补肾阳的作用，对于肾阴虚或者肾阳虚造成的阳痿、早泄，有一定的辅助治疗的作用；

3、会阴穴：位于阴囊根部和肛门中间的凹陷处，主要作用是通调二阴，艾灸会阴穴对治疗小便不利、、阳痿等疾病有一定的作用，对于提高男性的性功能也有一定的效果；

4、肾俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，主要功效为益肾助阳、强腰利水，因此艾灸肾俞穴有利于治疗腰痛、、阳痿等，对于增强男性的性功能有一定的效果；

5、其它穴位：比如中极穴、命门穴、筑宾穴等，也有强腰补肾的功效，对这些穴位进行艾灸，也有一定增强男性性功能的作用。

艾灸壮阳增强硬度2

艾灸能壮阳吗 讲解艾灸是否具有壮阳作用更

艾灸能起到辅助壮阳的效果，所以说艾灸是具有壮阳作用的一种中医方法，患者要是需要壮阳的话，一般就可以采用艾灸的方式进行调理，一定要找到正确的穴位进行艾灸，要是自己不会艾灸的话，可以先找专业人士帮助艾灸，等到自己学会之后就可以自己经常在家里面艾灸。

老公的阳痿早泄症状好像越来越严重了，这段时间总是会出现一些精神不振的症状。性生活的次数明显减少，而且现在还总是会有一些不自信的情况出现，很想要帮助老公尽快壮阳，也用过一些药物效果不是很好。那么，艾灸能不能壮阳，艾灸是否具有壮阳作用。

1，艾灸可以起到壮阳的效果，艾灸会有壮阳的作用和功效，所以说需要壮阳的患者可以试试艾灸的方式，艾灸属于中医中的方式方法，相对来说会比较安全可靠，患者一定要找到正确的穴位进行艾灸，这样才能保证艾灸的效果会更好一些，一般需要壮阳的患者需要艾灸的穴位包括：

关元、肾俞、命门、气海、腰阳关等，只要经常艾灸这些穴位，就会有辅助壮阳的作用，患者自己在家就可以进行，但是要是不知道这些穴位的具体位置，或者是不懂艾灸方式方法的话，可以找专业人士帮助艾灸，等到让医生艾灸几次之后，患者学会就可以自己在家里面进行艾灸，只要坚持进行就会有很好的疗效。

2，一般需要每次选取1到2组穴位进行艾灸，10次为一个疗程，每个疗程之间应该休息2到5天的时间，一般坚持使用2到3个疗程的时间就会有明显的效果，期间还应该多吃点有壮阳效果的食物，比如：韭菜，牡蛎，秋葵，西红柿等等，就会有帮助改善阳痿早泄症状的作用。

最后，患者想要壮阳，一定要选择适合自己的方式方法，不能胡乱使用一些药物进行调理，有的药物确实会有不错的壮阳作用，但是会有可能造成负面影响。所以用药治疗一定要遵医嘱，而且患者的饮食和生活习惯一定要调理好，不能有不良习惯出现

艾灸壮阳增强硬度3

艾灸是什么

艾灸是通过艾绒燃烧产生的热量刺激体表一定的`穴位，通过经络、神经、体液的传导，以激发和调动人体内在的抗病能力，起到扶正祛邪、平衡阴阳、疏通经络。中医认为，人之所以会生病，全是因为人体阴阳失和，经络不通。优质艾条燃烧产生的热量会渗透皮肤深达里层，产生循经感传现象，气血在强大的热流推动下，冲破瘀阻点，使“气至病所”，从而达到祛病保健的作用。

艾灸的主要原理就是这些了，对于艾灸的好处有哪些，我们一起接着往下看。

艾灸有什么好处

调和气血

气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

温通经络

经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

调节阴阳

人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

扶正祛邪

正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。

艾灸的时候以及艾灸后都需要注意哪些事情呢?我整理了一些艾灸的注意事项，来了解一下吧。

艾灸注意事项

1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸过饥、过饱、酒醉禁灸孕妇的腹部和腰骶部不宜禁用身体发炎部位禁灸。

4、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

5、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

6、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

7、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

艾灸虽好，但并不是适合所有人的，在身体出现哪些疾病以及状况的时候是不可以进行艾灸的呢?

什么人不适合艾灸

1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗此外，体质虚弱者不宜艾灸过强。

2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸眼区、项区、胸背部等慎灸。

3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。

4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

结语：若是感觉心情不舒畅或者是出现感冒等身体小状况的时候，都是可以进行艾灸来调理的。艾灸还可以帮助我们增强自身的免疫功能等等，但是要注意的是，在艾灸之前最好是喝一杯温水，若是刚吃完饭的话，是不可以进行艾灸的。

谈到养生大穴一般人都会想到足三里，可是养生必须先谈到先天之本，只有固本才能开源，打开人体本身的正气，不敢说治百病，至少不怕病。下面这个穴位，比足三里更好。

太溪穴可以滋阴益肾，壮阳强腰，是肾经的原穴。

应该多揉太溪穴，只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。

太溪穴最佳艾灸取穴方法

太溪穴是人体穴位之一。位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。

主治：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。

功效：滋阴益肾，壮阳强腰。

艾灸方法：可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾条悬灸，每次施灸时间为10-20分钟，用艾灸仪灸，每次施灸时间为30-50分钟。

太溪穴作用

很多人都知道足三里这个大穴，它确实很好，足三里偏重于补后天(脾脏)，太溪穴偏重于补先天(肾)，所以说它比足三里更加牛。有人说天无法改，但我们可固本、加强本身的情况嘛!

有人经常足跟痛，这就是肾虚。应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。

有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。

太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。

还有像胸闷、支气管炎、哮喘等，太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。

老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。

其实，我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动，只要把肾经打通，这些症状就全没了。

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