最近总是头晕目眩是什么原因

贫血。

低血糖。

重病预警。

头晕（dizziness）是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。

此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身旋转、移动或摇晃。偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，如果长时间头晕，可能是重病的先兆，应引起重视。

无缘无故突然头晕目眩

无缘无故突然头晕目眩，我们的身体健康是非常重要的，但身体出现了某些异常现象时候就要引起注意了，但不能盲目紧张，盲目治疗，应该及时就医，那么无缘无故突然头晕目是什么情况？

无缘无故突然头晕目眩1

突然头晕目眩常见的原因有体位性低血压、长期一个姿势突然发生改变、血压和血糖不稳、中暑、心脑血管疾病、耳石症、梅尼埃病、颈椎病、贫血等，通常是由于一过性的脑供血不足造成的，严重的情况下还会出现短暂黑蒙，意识丧失，几分钟后可以自行缓解：

1、体位性低血压：这是最常见的原因，许多人都会出现，当处于长时间蹲位时，突然迅速的站立起来，引起血液积聚在下肢不能迅速的流入脑部的位置，会造成脑部出现短暂的缺血状态，就会产生突然头晕目眩的情况；

2、长期一个姿势突然发生改变：这个也是日常生活中比较常见的原因，跟体位性低血压的情况类似，当长时间保持一个姿势的时候，突然发生姿势的改变，也会出现突然头晕目眩的情况，如长时间绣十字绣，长时间的低头等，当需要长期保持一个姿势的时候，需要经常转头头部，改善头部供血，就可以避免发生；

3、血压和血糖不稳：早上起床的时候出现突然头晕目眩的情况，由于早晨是血压和血糖相对比较低的时候，突然猛烈的起床，会出现头晕目眩的情况，因此，起床的时候需要慢慢坐起来，过一会再站起了，可以避免发生头晕；

4、中暑：长时间在高温环境下，体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，水、电解质丢失过多，就会发生中暑，出现头晕，头痛，口渴的症状，需要转移到阴凉，通风的环境，补充水电解质，通常就可以缓解中暑症状；

5、心脑血管疾病：由于心脑血管疾病会造成脑部的供血发生异常，无法满足脑部的'血压供应，会出现脑部供血不足的情况，也会发生突然头晕目眩；

6、耳石症：又叫良性陈发性阵位置性眩晕，通常是以反复出现的位置性眩晕或头晕为主要症状，在特定的头位出现头晕目眩，可无其他异常表现，可以通过手法复位缓解症状；

7、梅尼埃病：是一种以膜迷路积水为特征的耳源性眩晕疾病，常见症状是旋转性眩晕反复发作，同时可以伴有耳聋、耳鸣等症状，几分钟后可以缓解；

8、颈椎病：是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，会出现颈背部疼痛、头晕、呕吐、恶心等症状，严重的情况下会有视物模糊、心动过速和吞咽困难的症状；

9、贫血：贫血通常会有脸上发白，嘴唇无色，手脚冰凉，头晕目眩等症状，平时多吃一些补血的食物或补品，改善贫血。

无缘无故头晕目眩一定要及时去医院检查是否有脑血管疾病。脑血管疾病通常没有明显的诱因，会突然疾病，首先都是头晕目眩，这个时候一定要去神经内科就诊，做头颅ct以及核磁共振检查，及时的找到病因，积极的对症治疗。如果排除脑血管疾病，很有可能是颈椎病发作，的时候一定要平躺休息，可以逐渐缓解。

无缘无故突然头晕目眩2

突然头晕目眩在临床上叫做眩晕。眩晕指的是一种运动幻觉，包括自身的运动感，或周围物体的运动感，所以叫做眩晕。眩晕原因有很多种，包括以下几大类：

1、中枢神经系统病变：如突然脑梗死，尤其是小脑或脑干等主管平衡器官的突然缺血、梗死，会造成明显眩晕，包括肿瘤、脑干脑炎或桥小脑角病变所造成的器质性损害都可以引起眩晕；

2、周围性眩晕：即前庭系统病变所造成的眩晕，常见的如耳石症、前庭神经元炎、梅尼埃病等；

3、功能性疾病：常说的神经官能症、神经功能紊乱类疾病，往往和劳累、紧张、工作压力大、休息不好或者紧张焦虑等有一定关系，此类疾病在临床上可以表现出明显的眩晕感。故眩晕的原因非常复杂，一定要到正规医院进行正规检查，最终来明确病因。

头晕目眩分为突然出现和持续存在，具体原因如下：

1、突然出现：若久蹲或久卧后，起身过程中出现短暂发作的头晕目眩，考虑体位性低血压引起，因久蹲或久卧后下肢的血液比较集中，突然站立起来时血压调节不及时，导致一过性低血压引起脑供血不足；

2、持续存在：考虑后循环缺血疾病，因双侧椎动脉、基底动脉血流速度减慢，前庭神经核受缺血刺激，导致出现头晕目眩。若头晕目眩伴有耳鸣、耳闷，考虑梅尼埃病引起。

无缘无故突然头晕目眩3

无缘无故突然出现头晕目眩， 很可能是血压血糖变化所造成的，当然也不排除有中暑、脑供血不足或者是眩晕症的表现。 需要注意观察，持续头晕目眩的时间长短，以及出现的次数来综合性的判断分析。及时地测量血压，血糖明确是否存在异常，再进行相应的调理，不确定是什么因素，也要及时的到医院进行检查治疗。

1、导致头晕目眩的原因有很多，而其中颈椎病是大多数人会头晕的理由，现在很多人都是白领上班族，大多每天都对着电脑，即使在休息时间也会盯着手机看，时间久了，导致颈椎僵硬，在没有缓解的情况下，长此以往，自然会造成颈椎病，导致人突然头晕。

2、过度劳累，也是会导致人头晕目眩的，当人体过度劳累或是用脑过度时，会导致短暂性的大脑缺血，就像是长时间蹲着的人突然站起来一样，这时会感觉眼前发黑，并且头晕，会在短暂时间后恢复如初。如果患者是因过度劳累而导致的头晕，建议进行适当的休息，避免给身体带来更大的不适。

3、除了以上两种，贫血也会使人头晕目眩，这种人在平时也能看得出来，贫血症患者大多面色发白，且嘴唇无色，并伴有手脚冰凉等症状，若是贫血患者，建议平时多吃一些补血的食物或补品，治疗好了贫血症，头晕目眩的问题，就自然迎刃而解了。

4、如果自己已经发生了头晕目眩的情况，但是在前三种症状中，并没有找到自己所造成的头晕原因，那么最好去当地的三甲级医院进行检查，很有可能是某种疾病导致的，而头晕目眩则是疾病来临时的前兆，及时去医院，做到早发现早治疗。

以上就是自己经常会头晕目眩的原因及解决的方法，平时建议大家不要过度劳累，也尽量不要熬夜，一旦休息不足，不仅会导致头晕，还会使自身的免疫力降低，各种疾病趁虚而入，给身体健康带来危害。

同时，如果长时间处于蹲或坐的状态，建议不要立即站起来，以免在头晕目眩时跌倒，造成更严重的后果，建议先缓慢半蹲或是握紧身旁可靠的扶手，在确定自己不会头晕的情况下慢慢站直。

总之，身体健康是首要的，无论平时工作多忙，都要注重自己的身体健康问题，定期去医院体检，了解自己的身体状况，才能够更好的生活。

头晕目眩分为突然出现和持续存在，具体原因如下：

突然出现：若久蹲或久卧后，起身过程中出现短暂发作的头晕目眩，考虑体位性低血压引起，因久蹲或久卧后下肢的血液比较集中，突然站立起来时血压调节不及时，导致一过性低血压引起脑供血不足。

持续存在：考虑后循环缺血疾病，因双侧椎动脉、基底动脉血流速度减慢，前庭神经核受缺血刺激，导致出现头晕目眩。若头晕目眩伴有耳鸣、耳闷，考虑梅尼埃病引起。

头晕目眩注意事项

出现眩晕要注意及时就医，查明病因，针对病因接受积极的治疗，因为临床上引起眩晕的病因有很多，早期发现病情有助于提高患者的预后。

眩晕的用户在日常生活中要注意人身安全，避免进行剧烈运动，可以适当地进行功能锻炼，有助于提高机体抵抗力，促进病情的康复。在饮食上要注意避免辛辣刺激性的食物，注意营养元素的多元化。

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