活血化瘀最厉害的东西_备孕

活血化瘀最厉害的东西

活血化瘀最厉害的东西。及时活血化瘀十分的重要。人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致喝到堵塞，不能正常流动，而血液也是如此，下面是活血化瘀最厉害的东西。

活血化瘀最厉害的东西1

活血化瘀最强的食物有柠檬、葡萄柚、山楂、葡萄、芹菜、韭菜、洋葱、山药、蘑菇、红糖、黑木耳等。而其中尤其以葡萄和黑木耳的活血化瘀的功效是最好的。

因为葡萄的皮中含有的类黄酮物质，具有很好的溶栓抗凝血和溶纤维的作用。而黑木耳有降低血粘稠度，软化血管的作用，并且黑木耳还有较强的吸附作用，能将体内的代谢废物及时的排出体外。

具有活血化瘀效果的食物很多，如山楂具有良好的活血化瘀作用，尤其是对于因瘀血所致的月经不通，单用山楂煎水服就有效果。山楂还能促进子宫收缩，使宫腔血块易于排出，可治疗产后恶露不下。黄酒有通血脉的作用。

和血养气、暖胃辟寒，醋能够活血化瘀，软化血管减少胆固醇的堆积。黑木耳能够抗血小板凝集，降低血脂，加快血液在体内的循环速度，软化血管减少血瘀的发生。洋葱含有前列腺素A，能起到扩张血管，降低外周血管阻力与血液黏稠度的作用。

活血化瘀食物，常见有西红柿，鱼，还有黑木耳等，西红柿，富含大量活血化瘀的成分，具有加快血液循环的作用，食物疗法需要长期坚持治疗。定期到正规医院复诊，然后确定病情。随时注意身体的保暖。

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1、黑木耳

黑木耳养气补肾的效果特别好，而且还有一定的活血化瘀效果。经常吃黑木耳，能够降低血脂，还能够加快血液在体内的循环速度，从而防止产生心血管疾病。黑木耳的吸附作用非常强，能够将体内产生的废物全部排出，有着很好的活血化瘀作用。

2、洋葱

如果有体内淤血的情况出现，可以在生活当中多吃一些洋葱，能够起到很好的活血效果，还有降血脂的作用。在洋葱当中含有一种特殊的物质叫做前列腺素A，能够起到扩张血管的作用，也能让血液的黏稠度降低，从而起到活血化瘀的作用。

3、生姜

生姜是一种温性的食物，微微带有一些辣味。常吃姜能够让血液循环的速度加快，对于脾胃也有很好的保养作用，杀菌效果非常好。经常摄入生姜，能够让胆固醇含量降低，也能够减轻血液黏稠度，从而起到活血化瘀的效果。

4、西红柿

西红柿当中含有很多有利于活血化瘀的物质，其中含有的果胶能够降低体内的胆固醇，其他每一种物质都有着自己的作用，而且对血管的作用非常突出，能够加强血管壁的弹性，让血液循环更好。

5、鱼

平常多吃鱼类食物对身体健康非常有益，而且还能够起到活血化瘀的效果。无论是咸水鱼还是淡水鱼，对于心血管都有很大好处。另外，鱼当中的不饱和脂肪酸含量非常高，对很多心脑血管疾病都有辅助治疗效果。

6、玉米

如果体内有淤血的话，吃一些玉米也会有一定的缓解效果。玉米当中各种营养物质含量很高，对于血压也有一定的调节作用，从而起到软化血管的作用，让血液循环的速度加快，从而防止出现淤血。

在日常生活当中，活血化瘀的'食物不仅只有上面提到的这些，山楂、大蒜、葡萄等等都有着不错的活血化瘀效果。平时应该多多注意身体状况，在饮食上加以调理滋养，一定能够有一个健康的身体。

活血化瘀最厉害的东西3

活血化瘀的中药

第一：当归

中医方面认为当归性温，服用之后具有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，能够有效的扩张周血管的大小，增加冠脉中的血流量，对于一些心律失常的情况有着很好的疗效。

第二：益母草

益母草性寒味苦，具有很好的调节月经以及活血的作用，除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果，服用益母草之后能够很好的扩张身体中血管的大小，有效的调节肾上腺素的分泌，对于体内的微循环还具有很好的调节作用。

第三：赤芍

赤芍具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作用，另外服用赤芍之后能很好的增强身体中的冠脉血流量以及输出量，对于体内的微循环调节作用也非常的非常不错。如果出现了中毒、惊厥、疼痛等情况，服用赤芍能够很好的令身体恢复健康，一般情况下赤芍的使用量应该控制在3克到15克之前，千万不能够超量服用。

第四：丹皮

丹皮也具有很好的活血祛瘀以及凉血等作用，进入身体之后能够很好的降低毛细血管的黏稠性，这样就能够很好的抑制体内血小板的淤积，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用丹皮还具有降低血压的功效，另外抗菌、止血还有解热、镇痛的效果也是非常不错的。

第五：丹参

丹参也具有很好高的养血、活血、化瘀的功效，能够很好的调整心率情况，并且增加冠脉血流量。除此之外还能够抗变态反应，对于身体非常的有好处。

第六：红花

红花具有很好的止痛祛瘀以及活血通经的功效，服用之后能够有效的减慢心率，同时增加血液流量，并且对于血小板的凝集情况具有很好的抑制作用，一般情况下使用量应该控制在3克到10克之间。

第七：山楂

山楂不仅仅只有我们日常所熟知的消食作用，同时他活血化瘀的作用也是非常不错的。服用山楂能够很好的降低血压以及血凝，除此之外抗菌、镇静以及强心效果都是非常不错的。不过山楂服用千万不能够过量服用，否则对于身体也是没有好处的。

第八：川穹

服用川穹之后能够很好的疏通静脉，并且调节体内的气血运行情况。另外川穹在进入身体之后能够有效的抑制血栓的形成，抑制身体出现血栓素A2。除此之外还具有镇静作用，另外降低血脂的作用也是非常的不错。

第九：红花

很多人对于红花的印象应该是来自于诸多的宫廷剧吧，认为红花具有堕胎的作用。事实上红花也是属于活血化瘀的中药之一，服用红花能起到止痛以及疏通经络的作用，有效的扩张身体中的血管，降低患有高血压的可能，并且还能够很好的抑制身体出现心率过快的情况，保证身体健康。不过红花虽好，日常服用的时候仍旧需要注意用量，每次服用最好能够控制在3~10克作用，孕妇千万不能够服用。

第十：生蒲黄

这种中药材性凉，服用之后具有活血止血以及活血化瘀的作用，例如还具有镇静、止痛、利尿、消肿以及收缩子宫的作用。女性在分娩之后服用生蒲黄，能够很好的促进身体恢复健康，不过孕妇不能够服用，避免出现早产或者是流产的情况。

在中医中药里其实是有许多活血化瘀的中药，比如我们常用的活络油，里面就含有许多活血化瘀的中药成分。而在中药里，比较常见的具有活血化瘀的两个中药就是川芎和红花，但是要说它们之间哪个活血化瘀好，其实它们的功效各有少许差别。至于活血化瘀的功效，单独用的功效往往还不如辩证联合用药的功效强，下面我们就来分析一下它们各自的特点。

一、川芎

川芎是一种活血行气止痛的中药。《全国中草药汇编》记载：川芎具有活血行气，祛风止痛的作用。可用于治疗月经不调，闭经，痛经，症瘕腹痛，胸胁刺痛，跌打肿痛，头痛，风湿痹痛等症。《日子华本草》则记载：川芎治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，壮筋骨，调众脉……。

由以上记载可知，川芎的主要作用就是活血、行气、止痛，而化瘀作用较弱，特别是对于一些血气不畅引起的疼痛有较好的疗效，并且川芎还能补血，可以治疗血虚引起都头痛。

二、红花

红花是一种活血调经要药。《中国药典》记载：红花具有活血通经，散瘀止痛的功能，可用于经闭，痛经，恶露不兴趣，症瘕痞块，跌打损伤，疮疡肿痛等症。《本草汇言》记载：红花，破血，活血，行血，调血之药也。少用则养血和血，多用则破血活血祛瘀。

由以上记载可知，红花的主要作用是活血化瘀，调经止痛，瘀去则血活，则络通。单用红花的酒精浸液外敷，可治砸伤、扭伤等引起的皮下充血、肿胀等。而著名的方剂桃红四物汤及血府逐瘀汤皆活血祛瘀。

因此，对于活血化瘀的作用，川芎善活血止痛，红花善活血化瘀，化瘀作用红花更强。但是中药讲求的是辨证施治，联合用药，对于活血化瘀的应用一般都不会单独用川芎或者红花，比如川芎往往跟当归配伍使用，红花往往更桃仁配伍使用，这样都会使它们的功效发挥的更好。

中医活血化瘀很多，丹参，川芎，丹皮，红花，牛虻，地龙，毒蝎。蜂巢。银杏叶。马鞭草。

用一味或几味活血化瘀不好用，那中药有行血的，如桃仁，红花，苏木，有止血的：矛根，藕节，三七，地榆，棕榈，有养血的，如熟地，当归，川芎，白芍，赤芍，。一般虫类药通血脉，如虻虫，水蛭，丘蚓，斑蝥，全蝎，地鳖虫，等。有的治气中之血，有的治血中之气，如莪术，三棱，香附。

以上药物，根据病情，加加减减，就可活血化瘀了。如王清任的血腑逐瘀汤，少腑了逐瘀汤，都是名方。

当归、血藤、追骨枫、八角枫、三钱三、田三七等任取一种磨高度白酒搽患处都可以活血化淤。除此，到药店去买现成的红花油和活络油更方便适用。

活血化瘀的中药主要有三七、丹参、红花、桃仁、当归等。三七属于活血止血而不留瘀药物，能比较好的治疗外伤性出血；丹参可以活血调经、祛瘀止痛、凉血消肿、安神，能治疗月经不调、血瘀引起的心痛、腹部疼痛，或者热病烦躁情况；红花也能比较好的活血通经，有祛瘀止痛的效果，改善外伤或者瘀血引起疼痛；当归和桃仁也有比较明显的活血化瘀止痛效果，可以治疗改善胸痛、闭经等瘀血阻滞引起的疾病。

多了，看咋用，对症才行

在中药理论中，凡是以通利血脉，促进血行，能消散瘀血为主要功效，用于治疗瘀血病症的药物，都称为活血化瘀药。

中草药能活血化瘀的药有很多种，我给你建议这几种，活血化瘀的中药有川芎、延胡索、丹参、红花、莪术、三棱。

如果你有这方面病正，还是去医院检查一下吧。

比如丹参、川芎、黄芪、红花等，这些药物都有活血化瘀，治疗心脑血管病的作用。

活血化瘀药很多，我讲一些比较常用的，田七，延胡索，红花，牛夕，桃仁，水蛭，泽兰，川芎，威灵仙等等

中医里有很多活血化瘀的中草药，首先要清楚什么叫活血化瘀。

活血化瘀:即用具有消散作用的或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病症的方法。通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛。

就我所种的这味中草药费菜来说，它就具有活血化瘀功效。它的功效主治:活血、止血、宁心、利湿、消肿、解毒、治跌打损伤、咳血、吐血、便血、心悸、痈肿。这还只是我说的其中一种，能够活血化瘀的中草药有很多。

问题分析：

丹红的效果要比红花、丹参的效果好一些，但是价格也贵一些，另外，谷红、香丹的效果也很好。液体摄入量的意思就是：您奶奶每天吃饭、喝水、喝茶、喝牛奶等所有进食食品中大概含有的水分量。这个是大概的估算，没有准确数字。

意见建议：