安全期的计算：从来月经的第一天算起，到第11-17天是排卵期，那么这一周的时间是不安全的，要是有性生活就可能怀孕，刨除这一周，其他时间就是安全期了。
提示：安全期并不安全。因为有些女性的经期不准确，有可能提前或者拖后排卵。所以安全期也可能怀孕的，要是不想要小孩的，最好每次性生活都要戴好避孕套。或者 次啊去其他避孕措施。
卵泡期、排卵期、黄体期是指月经周期的不同阶段，月经后期是卵泡期、月经前期是黄体期、月经中期是排卵期。卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。此期末，卵巢排卵。如果卵细胞成熟后，因故未能排出，也将进入下一期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周经随著月经来潮结束。此期由排卵日算起，到月经到来之前，历时13～14天。这一期内相当排出卵的卵泡后的黄体期，在雌激素和孕激素的协同作用下，子宫内膜进一步增生、血管滋长、腺体开始分泌含糖原的粘液。这一期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
夫妻俩在结完婚之后就会积极进行备孕，希望孕育一个宝宝，让家庭更加幸福美满。在备孕期间要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠。要想提高备孕的成功率，那么就要在女性排卵期同房，这样可以增加怀孕的几率。所谓排卵期就是卵泡发育成熟之后排出了卵子的过程，在这个时期内和老公同房，那么受孕的几率就会大大的增加。
女性的排卵期排卵期大概是在十天左右，要是不想过早的要宝宝，那么在排卵期的时候就要注意避孕。排卵期是一段时间，并不是排卵日，排卵日是在当天卵子从卵泡当中排出，要想准确的知道排卵日，那么就要进行B超检查。有的女性会出现排卵障碍的情况，备孕很长时间无法怀孕，这就会让夫妻俩很着急，看见别人都生了宝宝，自己还没怀上就会很伤心难过。
是什么意思？要是备孕的时间很长都无法怀孕，就要积极去医院做检查，对症治疗。女性出现了排卵障碍，就要在医生的指导下使用促排卵药物或者是打排卵针。要想孕育健康的宝宝，在备孕期间就要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠。不要熬夜，熬夜对身体的伤害是很大的，会导致皮肤粗糙还会导致抵抗力下降，这样很容易就会患病。
增强体质也要进行适当的锻炼锻炼，可以增强体质，还能提高抵抗力，这样患病的几率就会减少。在备孕期间要保持好的心情，要用乐观的态度面对人生，要相信自己一定可以备孕成功。不要过度的悲伤，过度的忧虑，这样都不利于怀孕。想要快速怀孕就要及时做检查，积极的治疗，这样宝宝很快就会到来。
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