用什么药泡水喝能清肺养肺。_备孕

肺部器官对身体来说是非常重要的，如果一旦出现问题那么就容易导致患者出现呼吸困难，或者是肺部疼痛的情况，所以大家在生活中一定要做好养肺的工作。一些坚持养生的人员都会饮用一些具有益肺和养肺作用的饮品，下面让我们一起来详细的了解一下什么泡水可以养肺呢？

第一，什么泡水可以养肺呢？紫罗兰花茶。紫罗兰保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。苓藕百合茶。鲜莲藕30克，山药15克，百合、茯苓各10克，大枣5枚，冰糖适量。鲜莲藕切片，大枣去核，把各材料同煮至稀糊状。补脾益肺，止咳宁血。四宝茶。麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺润喉、生津利咽。这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对禁忌。

第二，生津茶。太子参、麦冬、玉竹各10克，冰糖适量。将上述材料洗净后加适量清水煎煮，煮沸后加入冰糖即可。补肺养心。适用于肺虚咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。喝什么茶清肺化痰：金黄菊。产地-黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）。

第三，生活在大城市，长年被污染的空气包围；生活节奏加快，很多人借助香烟来提神。食疗养肺可帮助预防肺病。常食杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等，可以起到润肺的效果。尤其是杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品。杏仁还含有丰富的维生素E。人体血液里维生素E的含量高时，肺癌发病率就会降低19%-23%。

什么泡水可以养肺呢？百合花。产地-甘肃。有去火安神，清凉润肺之功效。治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。雪丽花。产地-浙江。清肝，肺火，理气健胃，解热排毒，强身壮骨，常饮雪丽花还能k抗癌，防癌延缓细胞衰老，提高免疫力，保健长寿。

生活中我们吃的每一种食物都有各自独特的味道，而在中医理论中，每一味中药也有它特异的性味，其味有五，分别为酸、苦、甘、辛、咸。中药的味道与性能对中药临床使用有着一定的参考和指导作用，比如辛味可行散、甘味可补益等。在众多中药里，有一味中药十分的奇特，《新修本草》称它“皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，也就是五味俱全，也因此将它的名字叫做五味子。

五味子早在《神农本草经》中便有记载，且为上品，具有“主益气，咳逆上气，劳伤羸弱，补不足”等优秀的补益功效。现代我们多认为五味子主要的作用在于收涩，包括止咳平喘、涩精止尿、敛汗止泻等作用。同时五味子也有益气生津和补肾宁心的滋补作用。总的来说，既可补益，又可收敛，在许多地方都能发挥优秀的作用。

五味子不仅五味俱全，而且养生功效也是十分丰富，在中医临床中，五味子的使用场景也很多。中医素来讲究药物配伍，那么，假如五味子与养生界的“明星”中药黄芪配伍的话，究竟会有哪些妙用呢？

1.肺虚久咳

引起咳嗽的病因病机有许多，但总的来说，病位与肺有关，只有引发了肺气的宣降失常，才会导致咳喘。而若是本身肺病日久，或者它脏之气长期犯于肺，从而使肺气亏虚，无力宣降，就会引发虚咳，具体表现为长期咳嗽但咳嗽低微，这样的症状在老年人中很是常见。

若是使用五味子及黄芪，其中的五味子具有收敛止咳平喘的功效，本身对于虚喘咳嗽便有很好的效果，再加上能够补气的黄芪，充养肺气，同时培土生金以顾本，对于肺虚之久咳自然就能起到作用了。

2.气虚自汗

虽然出汗是一个正常的生理现象，但若是由于各种原因出汗过多则需要进行干预和治疗。若正气亏虚，营卫不足，卫表不固，营阴外泄，则发为自汗，也就是汗异常增多的表现。而使用五味子和黄芪，五味子收敛固涩以止汗，黄芪益卫固表，从而使卫气充足则卫表自固。

因此，若是平日有易于疲劳、气短、易感风寒等卫气虚表现的朋友，同时有汗多的症状时，便可使用。五味子加上黄芪，对于上述病症皆有很好的缓解和调理的效果，且二者都没有任何的奇怪味道，非常适合泡水喝，用于平日养生代茶饮可谓是不二选择。

银杏的寿命很长，所以又被人们称为是公孙树，意思就是公公种树，孙子得果，十分有趣。每到秋季的时候都可以看到银杏的一树金黄，十分美丽。不仅如此，据说银杏叶片的功效与作用也有很多，可以降低血压、治疗肺虚咳喘，还可促进代谢。

一、银杏叶片的功效

1、降低血压

对于患有高血压的人们来说，银杏叶片也是一剂良药，因为银杏叶皮可以通过增加人们血管的通透性和弹性来起到降低血压的作用，还可以清楚血液中的沉淀物质，促进血液的流通性。