怀孕时候注意营养，但更要荤素搭配，如果吃肉太多同样会加重身体的负担，消耗气血。多吃山药这样的温补的食物。吃肉不要买活的来杀，做之前先为被杀的动物做一下三皈依。
而且尤其注意的是怀孕时候要养好自己的性情。不要怨别人，厌恶人，更要控制不要发怒。否则这些性情都会变成毒素让孩子先天体弱多病。应该多看别人的好处，什么事情都从好的角度看，多微笑。建议你看一下王凤仪的《化性谈》。
平时在常念地藏王菩萨之余，加念“南无定光如来”，会召感大圣人，甚至召感西方极乐世界的佛菩萨乘愿而来投胎。即使没有这样殊胜的感应，起码小孩一出生就具备慧根善根，漂亮。以及多念“南无阿閦(chu)如来”，可保母子平安，而且小孩出生后，容貌端庄俊美，脾气好1. 对于将要如何应对分娩时所经历的疼痛做到心中有数。事先了解有哪些方法可以缓解分娩时的疼痛，并随时做好准备，如果一种方法不起作用，可以立即使用另外一种方法。不要幻想可以真正无痛分娩。
2. 做好心理准备，国内目前还不允许家人进产房陪产，分娩时什么事都只能依靠自己。选择一种可以缓解产痛的方法，并详细地了解自己清楚，熟悉哪些是自己应该做的，哪些是不能做的。
3. 怀孕时应该多做些运动，例如散步、游泳等。这些运动很适合孕妇，而且运动得越多，生产的时候才会越顺利。
4. 把妊娠的这段时间作为改善饮食的好机会，时刻提醒自己。记住，每天至少要喝8杯水。
5. 很多医院都建议到产房待产时最好穿旧的体恤衫，这样的衣服柔软、贴身、容易更换。但是时尚的服装也没什么不好，只要舒服.
希望可以帮到你
怀孕的人一般念诵观世音菩萨圣号或者地藏王菩萨圣号。普门品中说过要生一个健康有福德的男孩子要念观世音菩萨圣号。要生漂亮聪明的女孩子念观世音菩萨圣号。
地藏经也记载过怀孕妇女念诵地藏王菩萨圣号会令这个还没出世的孩子增长福报。原本有福德出生后会更有福。原本没有福的孩子出生后会渐渐地有福。而且地藏菩萨在妇女临产的时候会派遣当地的土地灵祇保护母子平安。
但是无论念诵哪一尊菩萨，家人都要戒杀生最好不要吃肉。更不要铺张浪费。要珍惜自己的福报。这样才会得到菩萨更大的庇护。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
