肾病综合征可以吃什么?吃什么对身体有好处?

肾病综合征可以吃什么?吃什么对身体有好处?,第1张

    肾病综合症可通过食补来调节,肾病综合症患者吃什么对身体好?

肾病综合征的患者,饮食要求低盐、低脂、优质低蛋白饮食。肾病综合征指的是有大量尿蛋白,肾小球毛细血管网受到严重损伤,控制盐分的摄入,每天盐分摄入量控制在6g以下,6g的盐分相当于啤酒瓶盖子平平的一盖,不要吃各种含盐分量大的食物,比如咸菜、咸鱼、咸鸭。控制蛋白质的摄入,蛋白质摄入量控制在0.8g/kg左右,尽量减少植物性蛋白质的摄入,以动物性蛋白质和大豆制品占到总的蛋白质摄入量的60%以上。

a

不可以吃各种含动物油脂高的食物,不可以吃海产品、动物内脏,肾功能正常的情况下,可以多吃蔬菜、水果。

肾病综合征的饮食要点:

一、低盐饮食,就说要清淡饮食,少吃咸的腌制的食品,平常炒菜少放盐。因为肾病综合征的患者往往是有明显的下肢水肿、眼睑浮肿,这时候如果摄入的饮食含钠量高会加重水肿的趋势,增加心脏的负担;

b

二、肾病综合征要补充优质蛋白,多吃蛋、瘦肉、鱼,但是蛋白质的摄入不宜过多,过多的摄入蛋白质并不能补充体内丢失的白蛋白,反而会增加肾脏的负担,加重肾功能的衰退速度,所以每天适当的补充二两瘦肉、一个蛋、一杯奶的蛋白质水平就足够了;

三、肾病综合征的患者往往会服用一些利尿剂来消除自己的水肿,利尿剂的副作用有可能会导致低钾血症,这时候就要适当的吃水果,尤其是要补充一些含钾高类的水果,比如说橙子、香蕉。

c

另外,要注意肾病综合征的患者因为存在低蛋白血症,胃肠黏膜也是在水肿状态,所以不适合吃一些刺激性的食物,比如说火锅、啤酒。总体上来说,肾病综合征的患者需要吃清淡、优质蛋白、易消化的食物。

肾病综合征饮食要求具体如下:

1、低盐:每人每天控制盐应在6g以下,一般一啤酒瓶盖盐大约6g,5ml酱油约等于1g盐;

2、进食丰富蔬菜和水果:可提供人体丰富的矿物质、维生素和膳食纤维;

3、减少零食、甜食和甜饮料摄入,减少糕点、方便面、饼干、薯片等零食摄入,因其含油脂高、热量高,过量进食容易出现体重超重,同时各种水果果脯和碳酸饮料糖分高,增加骨质疏松风险;

4、优质蛋白摄入足够:进食一些大豆、豆腐、牛奶、瘦肉等鱼类为主的食物,减少加工肉类食物,但注意肉类不可摄入过量;

5、主食搭配需粗细合适,不可全部使用精米和白面,应适当搭配糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红薯等粗粮;

6、建议选用一些葵花籽油、菜籽油、大豆油等含有不饱和脂肪酸含量高油做菜,而少用动物油类做菜。

肾病综合征容易发生水肿,推荐黄芪粥,用黄芪30g、陈皮3g、薏苡仁30g、赤小豆15g、粳米30g一起放到锅里熬粥,有健脾利水、扶助正气的作用。鲤鱼莲子粥,用鲤鱼一条、莲子30g、粳米100g,将鱼去掉鳞和内脏,加入莲子和粳米一同熬制,可健脾养胃。以及老鸭虫草汤,用老鸭一只,冬虫夏草6g,加水煮烂,吃鸭肉喝鸭汤,可起到益肾利水作用。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/863203.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-02
下一篇2023-07-02

随机推荐

  • 欧诗漫珍珠幻亮雪肌乳和欧诗漫素颜霜一样吗

    欧诗漫珍珠幻亮素颜雪肌乳属于一款乳液产品,所以它应该用在补水和保湿之后,正确用法应该是先洁面,然后使用化妆水来补水和保湿,做好基础的保湿之后再使用雪肌乳。用法很简单,取适量的雪肌乳在手心,然后用手指涂抹在面部,画圈按摩促进雪肌乳被吸收。欧诗

    2023-12-14
    26100
  • chanel山茶花的含义是什么

    香奈儿山茶花logo含义是因为创始人Gabrielle Channel,被《茶花女》舞台剧深深感动。所以Gabrielle Channel将山茶花装饰在她的雪纺裙上。香奈儿的创始人Gabrielle Channel,在13岁那年,就被《茶花

    2023-12-14
    27400
  • 寡糖生命肽使用方法

    为了避免对您造成误导,请谨慎甄别肽就是人体这部机器的卫士|和高级维修工,说它是卫士是因为它具有增强人体免疫力的功能,可以预防疾病和抗病;说它是高级维修工是因为它对人体具有极强的修复功能,身体哪里出了毛病,它就会自动去维修,由于它的作用,人体

    2023-12-14
    18500
  • 好用的面霜有哪些

    你知道所有的明星和护肤达人都会用面霜吗?因为她们知道,面霜的滋润度和抗老紧致效果是所有的护肤品中最好的,所以一定要用面霜。但是在我们生活中,很多人说面霜太油腻,不好用不好吸收,其实说的也对,那是因为你用到了不好用的面霜,真正好用的面霜,吸收

    2023-12-14
    16500
  • dior男士护肤保湿乳液好还是精华好

    精华好用。男生使用精华液好,无论是女生还是男生都需要使用精华液,精华分子细腻,很好被皮肤吸收。很多人认为男孩子的皮肤比较粗糙,所以就不需要使用护肤产品,其实这种说法是不对的,就是因为粗糙才要使用护肤产品,改善肌肤最基本的问题,让肌肤焕发风采

    2023-12-14
    18200
  • 贝美原液好吗可以长期做护肤品使用吗

    可以啊!我原来在美容院工作的时候人家送我一瓶!我用着觉得不错啊!本来是美容院里卖给顾客,在整形后用的,有修复组织的功能!蓝色的玻璃瓶!不知道你用的是这个包装吗?就是味道我有些不喜欢! 哦!我的蓝色小瓶子的!包装挺好看!原液也是无色的!但我的

    2023-12-14
    17900
  • 新手开化妆品店要注意什么呢

    新手开化妆品店要注意什么呢?想要开一家自己的化妆品加盟店来创业,表面看起来很轻松简单,但是实际上真正经营起来的话,这里面的学问是有很多的。尤其是刚开始创业的人,由于经验不足,再加上资金也不充裕,所以,怎样使用小成本开好一家化妆品加盟店成

    2023-12-14
    26500
  • 请用英文介绍一款化妆品,在线等

    Perfume is a mixture of fragrant essential oils and aroma compounds, fixatives, and solvents used to give the human body

    2023-12-13
    17200
  • 轻素护肤品怎么样

    轻素护肤品不错。轻素品牌质优价廉,性价比很高,所有轻素牌产品均已在国家药品监督管理局备案。轻素护肤品是正规的产品,轻素生姜洗护套装包装精美,外观大气,属于是中高端产品。同时企业的物流配送运输速度快,客服热情周到,耐心细致,它的产品主要适用年

    2023-12-13
    23600

发表评论

登录后才能评论
保存