1. 寻求过度关注——错误观念: 只有在得到你的关注时，我才有归属感。
2. 寻求权力——错误观念: 只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感。
3. 报复——错误观念: 我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。
4. 自暴自弃——错误观念: 不可能有所归属。我放弃。
个人思考:
在后文作者提供的解决方法中，有一个应对四种错误观念通用的方法——召开家庭会议或班会。
在班里管理中秩序是老师非常看重的，但少有老师会通过学生作为主体的班会来建立班级秩序。特别是在传统教育的观念中，孩子永远应该是秩序的遵循者，孩子经常是秩序的破坏者。
所以拥有四个观念和目的的孩子非常多，因为他们的归属感和价值感，只有在符合秩序和评价体系要求时，才能被认可。
归属感和价值感就像是工作岗位一样，老师和家长如果不能提供恰当的“工作岗位”，那“失业者”就一定会用自己的方式来“谋求生存”。
错误观念和看法具体如下：
1、低脂无糖的都是健康食品
不少食品都标榜低脂，低糖或者无糖，但这并非就能和健康划等号。很多无糖食物是在加工制作过程中去掉其本身含有的糖分，用对身体没有益处的甜味剂代替。
2、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康
我们看到的新鲜蔬菜未必就是从菜地里新鲜采摘的蔬菜，很可能经过了一段时间的储存，营养含量或许还不如一摘下来就超低温快速冷冻的蔬菜营养价值丰富。
3、自行服用营养素补充剂有益健康
营养元素不可以无限量摄入，某些综合维生素里的维生素、矿物质剂量，已经高到超过了安全值，反而会增加某些疾病的风险。服用营养素补充剂应该在营养专家的指导下服用。
4、蛋黄胆固醇多得丢掉
很多人都不吃蛋黄，担心蛋黄中胆固醇多，吃了会使血脂增高，但蛋黄中的卵磷脂实际上可以在一定程度上阻止胆固醇和脂肪在血管壁上沉积。
5、使用了添加剂的食品都有害
实际上只要是国家规定的添加剂并适量使用，这并不会对人体健康产生危害。反而有些食物如果不添加一定的食品添加剂，其风味和保存都会受到影响。
以上内容参考：人民网-无糖就健康？盘点5个常见健康误区
当我们重新来看待不良行为，不再把责任感等同于责难或羞辱时，其结果对孩子和大人就都是令人鼓舞的。
如果你把责任感看成是一种解放——某种基于你知道自己想改变就能改变的事情——而不是负疚，你就能做得更好。
当你仔细观察时，你就会发现，所谓不良行为无非是缺乏知识（或意识）的行为、缺乏有效技能的行为，以及发展适宜性行为、因失望而产生的行为。
或者因为一个偶然事件导致我们转向受“原始脑”操纵的行为（此时唯一的选择只有权力争夺或退却，而无法沟通）。
成年人常常会和孩子一样缺乏知识、意识和技能，并且会像孩子一样陷入“原始脑”的操纵中。
而且，大人也往往和孩子一样失望。
我们对自己以及孩子的行为了解得越多，我们作为父母就能更有效。
一个良好的开端就是走进孩子的内心世界，对孩子因失望而做出的行为有更多的了解。
正如鲁道夫·德雷克斯反复说过的那样，“一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。”
当孩子们丧失信心时，他们会为自己选择四个不恰当或者错误的目的。
之所以称为错误目的，是因为这些目的建立在该怎样获得归属感和价值感的错误观念之上。
以下为四个错误观念和错误行为目的：
1.寻求过度关注
错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感。
2.寻求权力
错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感。
3.报复
错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。
4.自暴自弃
错误观念：不可能有所归属。我放弃。
孩子们意识不到自己的错误观念，如果你问孩子为什么要做出不良行为，他们会说不知道，或者会给出一些其他借口。
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