1、鹿茸在晚上7.8点钟的时候吃比较好,并且要记住在饭后吃,要熬汤估计要熬2个小时。
2、霜降之后服用鹿茸最好,霜降之后为服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢，所以这个季节服用鹿茸最好。与人参配服效果更为显着。
3、鹿茸最是温补,所以在冬天进补最好,冬天是滋补身体的最佳季节，更容易吸收鹿茸的营养，其次是春秋季节，夏季比较适合服用西洋参。
4、最好在饭后服用，因为饭后所有的血液都流向胃部，胃里面的消化液也比较多。而鹿茸本身是一种比较滋补和油腻的保健品，这个时候和食物一起消化会更容易些，有利于身体对于鹿茸的消化吸收。
鹿茸一天吃多少合适?鹿茸为一种补肾壮阳的药物，食用能够壮肾阳，益精血，强筋骨，固崩止带。
鹿茸的吃法有很多种，比如可以炖汤、蒸蛋、含服、泡酒等，不同的吃法，那么食用量也有一定的讲究哦。
1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量应该在2-4克左右。(约合市秤3分到1钱2分)
2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克(约合市秤为1.5～3分)
3、泡酒服用的话，那么每天早晚两次，一次15-20克毫升。
4、蒸鸡蛋：每天一次，每次0.5克。
相信大家都有这样的而经历或者感受，那就是很多人在吃药的时候由于没有问清楚医生，都会纠结这样一个问题：那就是这种药到底是怎样一个吃法用量呢，以及是应该吃饭前吃还是斥候后才吃呢?一时苦恼。鹿茸片作为一种保健品，在生活中很多人都在服用。那么， 鹿茸片每次用量多少最好呢，饭前还是饭后吃好呢? 在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。在这里给大家介绍一下鹿茸的作用： 1、 强壮作用。 它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。 2 、对心血管的作用。 鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。 3 、有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。 4 、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。 鹿茸制成的保健药物鹿茸片可以壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于肾阳不足，经血亏虚之证用于肝肾经血不足诸证用于冲任虚寒，带脉不固之崩漏、带下用于气血亏虚之疮疡久溃不敛，或阴疽内陷不起。一般本品的用法用量是：入丸、散剂，或研末冲服，每次1~2克，饭前饭后吃均可。 但是注意在服用本品时要从小剂量开始，缓缓增至治疗量，不宜骤用大量，以免阳升风动。阴虚阳亢，内热者忌用。中等剂量可引起心率加快。购买鹿茸片首选爱多网上药店。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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