生理期间是可以洗头发的，小编发现很多的女孩子在生育期间不敢洗澡，不敢洗头，如果是冬天还好一点，但是夏天的话确实让人难以接受，因此在这个时候大家也应该要注意。一般女性如果有痛经的现象，都是在第一天或者是第二天的时候有痛经，那么来月经第一天和第二天就不建议大家去洗头了，当自己身体舒服了一些之后，可以开始洗头。
生理期间不能洗头洗澡就跟怀孕之后坐月子，不能洗头洗澡是一样的，这些都是无稽之谈。在来月经期间，如果说你的身体不是很难受的话，那么大家可以选择去洗头洗澡，如果不洗头洗澡，就会导致我们感觉到非常的难受，而这也是会影响到大家的心情。如果说经常不洗头洗澡的话，就会导致头皮被一些油脂和垃圾堵塞，而且女性没有注意清洁自己的身体，也是很容易会出现一些妇科疾病。
这种流言大家完全是没有必要去相信，不管在任何时候，大家都是可以选择洗头洗澡。如果说你觉得自己的身体没有任何不舒服的情况，洗头洗澡也是很正常的一件事情。在夏天的时候，大家就要更加注重去洗头洗澡了，每天都要洗澡，女性的身体很容易会生病，如果经常不洗澡不更换自己的内衣内裤，那么妇科疾病各种各样的疾病就会找上门。
保持着身体干净，这是一件非常重要的事情，在来月经期间，大家也是需要按时的去更换卫生巾，而且也需要注意去清洗自己的私处，这样也能够避免私处出现感染的现象。如果大家再来月经的时候感觉到身体不舒服的话，可以减少洗头洗澡的次数。洗头洗澡不会对我们的身体造成任何的影响，也不会导致月经的减少。
女性在经期是否可以洗头一直备受争议，在老一辈人的观念里女性在月经期的时候流失很多的血，这时候身体处于一个虚弱的状态是很容易就会受凉的，所以都是不建议在月经期洗头，但在西医里月经期洗头时好的，月经期间可以洗头么?
月经期间可以洗头么
1.女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。
2.经期洗头千万不可以用凉水，洗完了之后要赶紧擦一擦并且用吹风机吹干，不要外出吹风。
3.经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
4.女性在生理期间，不建议在睡觉之前洗头或者是在晚上洗头，早晨起来也不能洗头，因为这对身体是十分不好的。晚上不要洗头，是因为有些女性可能挨到很晚才洗头，然后又不将头发吹干就睡觉了，这样的话很有可能会导致头痛，还有可能会生病，并且晚上的气温比较低，这时候洗头容易造成风寒侵体。
闭经后怎么调理来月经
如果不是正常的到了某个年龄阶段出现的闭经，也排除了怀孕而导致的闭经。那么对于女性朋友来说，目前最重要的就是让月经回归正常。只有月经的周期正常了，也可以代表我们的身体也渐渐恢复健康。
当月经闭经以后，因为对于我们女性朋友来说有很大程度上的影响，不管是心理还是健康等方面。因此对于非生理性的停经我们就需要及时的调理帮助女性朋友恢复月经。对于非生理性的闭经有很多原因，针对不同的原因就对照相应的方法来帮助治疗。
当是由于内分泌导致的闭经以后，首先就是需要帮助自己的内分泌恢复正常。当是因为情绪导致闭经的时候后，就需要注意调节自己的情绪，控制自己的情绪，保持一个平和的状态。如果是疾病而导致的闭经，那么就需要及时去医院接受治疗，进行科学的治疗。在平时的饮食里面，可以选择多食用补血补肾的食物，晚上睡觉前坚持用热水泡脚等等。这些方法都可以帮助更好的调理月经。
很多女生在月经期间还是不够注意的，还是一如往常的洗头，想吃啥就吃啥，就连冰冻的东西还是照样地吃。这样不良的习惯，对我们的月经期是很有伤害的，很有可能造型月经期不规律的问题出现。那么，大家知道女人月经期间可以洗头吗?
女人月经期间可以洗头吗
月经来了之后注意事项比较多，有些人觉得经期不能吃辛辣食品，有些人觉得经期不能喝冷饮，还有些朋友觉得月经来了之后不能洗头，虽然说月经期间女性比较脆弱，但是洗头、洗澡还是应该按时进行的。
月经来了之后也可以洗头，但是洗头发的时候最好要使用温水，月经期间接触冷水有可能造成痛经，使用温水洗头的话才会更加的健康，头发比较油腻的话，一般两三天洗一次就可以了，洗头也不要过于频繁，以免引起脱发。
月经来潮的时候，女性的抵抗力比较弱，很容易生病的，一不小心就有可能对身体造成伤害，所以月经期间，不仅不能用冷水洗头，也不能使用冷水洗衣服，更不能喝冷饮，月经期间要注意保暖，以免引起痛经，或者是月经不调。
月经期间不仅要注意洗头，还要注意适当的清洗下体，由于下体出血的原因，生殖器很容易感染，容易有细菌侵入，所以说每天晚上都要清洗生殖器，而且应该是用淋浴的方式清洗，月经期间才不容易患上妇科疾病。
月经期间女性还要注意，保持心情愉悦也很重要，心情也会影响到月经的，心情急躁的话有可能会出现月经不调，月经期间最好不要胡思乱想，工作压力也不要太大，更不应该加班，休息时间充足，才不会出现经期问题。
月经期间不仅要洗头，而且应该经常洗澡，只要不是用冷水，对于健康都不会有什么危害的，如果有痛经的现象，可以适当的按摩小腹，对于调节月经也是有帮助的。
月经洗头发吹干可以吗
经期可以洗头洗澡。经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
生理期注意保暖，少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，可能会引起痛经。可以让生理期更舒适茶饮：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。拒绝疲劳。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
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