男孩子变声之后基本上还是可以长到十厘米左右，但是这个数据会受到遗传，还有生活中的营养，运动都是有一定的关系，其实男孩子变声属于青春期，大概在11岁到15岁之间。一定要关注孩子的营养需求，大多数孩子在十四五岁的时候就已经逐渐开始进入青春期，变声长出喉结都是属于正常的现象。
众所周知，青春时期是每个孩子成长发育高峰期，身体也是通过骨骼闭合之后才不会发生改变。因此只要给孩子充足的营养以及均衡膳食，就可以让孩子长得达到自己满意的高度。平时可以让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类，杂粮之内。适当的给孩子增加蛋白质，以及钙物质，可以让孩子长得更高一些。
孩子的身高应该是很多家长都比较头疼和操心的事情，长得比较矮，也很担心孩子的身高问题。如果过高成熟比较早，也会担心孩子早熟的现象。所以只要保证正常的身高，家长就不要太过于担心。平时可以带孩子加强锻炼或者是做引起向上，比如打篮球，跳绳，游泳，都可以促进孩子骨骼生长发育，能够让孩子长得更快速和均匀一些。
任何时候孩子都应该保证充分的睡眠，至少每天要睡八个小时，也要做到早睡早起。每天都应该有愉悦的心情，在课后时间也可以多做娱乐活动，能够缓解学习带给精神压力。在很多措施中都可以帮助孩子增长身高，当然不要过分的要求。大多数身高和遗传息息相关，只要保证孩子可以健康的成长就已经足够。过分的给孩子补充钙物质，就有可能会导致骨骼疾病，也会让孩子适得其反。
男孩14岁变声后一般身高还能再长高25-30cm，变声一般发生在睾丸增大之后的1年左右，生长潜力还是有的，如果要了解具体的终身高以及生长潜力还有多少，需要到医院进行骨龄片的拍摄，看看骨骺有没有闭合，如果骨骺还没有闭合，而且生长空间比较大的话，则终身高还有可能长得更高。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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