标准男性的小臂的臂围长度为5cm，标准男性的大臂的臂围为17cm,其实只要在这两个指标上下浮动，都算是标准的臂围，另外身材的好坏和BMI体重指数有关。
扩展资料
身材标准比例：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合"黄金分割"定律。
2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
3、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
4、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
5、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
6、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
7、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
参考资料来源：?百度百科—身材
大臂围在17厘米左右。一般情况下，正常成年男性的臂围小臂在5厘米左右，大臂围在17厘米左右。在这两个指标上下浮动都属于正常的。因为不同体重的人臂围也是不同的，如果体重比较低的话，如果病人就比较细，但如果体重比较高的话，臂围是比较粗的。在平时生活中可以通过增肌训练等有助于使臂围提高，而且还可以起很好的锻炼力量，要注意好营养的均衡摄入。
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