但站在优生的角度，还是建议想要生育的夫妻在最佳生育年龄段怀孕生产，特别是女性，尽量在30岁以前生育宝宝，最晚别超过35岁。
我们常说的最佳生育年龄，其实是指身体的各个器官、系统发育成熟的年龄。一般建议，女性生育的最佳年龄是25-30岁，男性最佳生育年龄为25-35岁。
人的身体变化呈现出的都是一条抛物线。在年幼成长阶段，是抛物线的左半段，一直是上升，人就生长、发育至成熟，慢慢地，当各项身体指标达到高峰后，就意味着人体要开始走下坡路了，生理机能开始慢慢地衰退，曲线就向下了。具体到生育能力，其实也是符合这一规律。
对女性而言，年龄主要通过对卵母细胞的影响而降低生殖能力。随着年龄的增长，卵母细胞的数量逐渐下降；而更为重要的是卵母细胞质量也逐渐降低。
男性也是如此，精液质量会随着年龄的增加而下降，精子活力在35岁时开始下降，在40岁以后下降明显。
大龄生育，对宝宝和妈妈其实都不好。年龄增长，精卵质量下降，不仅成功怀孕的几率下降、受精卵出现染色体异常率、流产率以及胎儿畸形率都会升高。
例如，孕检都要查的唐氏综合征，这是一种三染色体异常的疾病，它的发生率就与母亲的年龄有密切关系。
在女性35岁后生育很少发生这种疾病，35岁后发病率明显增加，到了45岁后，发病率可达1/50。
宝宝聪明与否不仅要看先天因素，还要看后天因素。但你知道吗？夫妻之间的年龄差也会影响到宝宝聪明与否：
夫妻之间的年龄差距会影响宝宝智力发育，那么夫妻之间的年龄差距究竟是几岁比较合适呢？在回答之前，首先要了解男女双方最佳生育年龄是何时。只有了解这些，才能给宝宝提供优质先天因素。
男性最佳生育年龄
男性最佳生育年龄在30-35岁，处在这个时期的男性精力比较旺盛，精子质量也处在极佳状态，给宝宝提供先天优势，不仅如此，这时候的男性经济条件也比较稳定，可以给宝宝提供优质的经济条件。
女性最佳生育年龄
相比男性朋友，女性朋友最佳生育年龄要早一点，一般是在25-30岁之间，这时候的女性身体发育已经达到最佳，卵子质量也处在一个高峰期，宝宝也会比较聪明。
看完上面这些信息，我们应该了解夫妻年龄差距最好是在五岁左右。这时候双方生育能力已经处在极佳状态，可以给宝宝提供优质的物质基础，生出来的宝宝也会更加聪明。
但这也不是绝对的哦，宝宝聪明与否后天培养也是重要的一环。如果父母双方能根据宝宝自身发展情况，制定适合他们的教育方案并及时正确引导，那么宝宝以后也会变得非常聪明。
我是已婚多年的老师，是过来人，我老婆就是25岁生孩子的，所以我来回答这个问题。
我认为女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。具体理由如下：
（一）此年龄阶段，女性自身完全发育成熟，卵子质量高，降低了胎儿生长发育障碍，有效避免了早产儿、畸形儿、痴呆儿的发生以及智力低下和其他神经系统发育异常。
相反，若早于这一年龄，女性发育未完全成熟，胎儿发育与之争夺营养，不能维持两者共同发育。
若超出这一年龄，女性卵细胞衰老和卵子染色体衰退几率增加，造成生育能力下降，流产率增加，同时遗传物质容易突变，带来一系列遗传疾病。
因为在23岁以前，女性身体还没有完全发育完成，对孩子的发育肯定会有不良的影响。特别是早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，，难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加，而流产、早产及胎儿畸形率也高。
但女人随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，遗传性缺陷发生的概率显著提高，流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。
（二）如今国家提倡已婚女人可以生二胎，但生二胎的最佳年龄为23岁——35岁之间，但不要超过35岁。超过35岁从医学观念讲，是属于高龄产妇，对小孩和孕妇的 健康 都不利，而且高龄产妇分勉时危险性高。
医生的说法是头胎尽量不要太晚，但不能太早，应该是二十到三十二之间。但这只是生理方面的，心理如果没做好准备，什么都很匆忙也有问题。我有个朋友，夫妻都是上班的，结婚后也不急着生孩子，先玩几年，等到心理成熟了，各方面稳定了才生孩子。女的好像三十左右，一切都很顺利。我老婆是二十七岁生头胎，不过胎位不正，是剖腹产。生孩子前，如何带孩子，家务怎么安排，在哪里坐月子，等等事情都提前安排好，要不然会混乱
女性最佳生育年龄是23－30岁。为什么呢？菁妈是一个医师，营养师和心理咨询师也是一个职场妈妈，所以想从这四个角度讲一下为什么建议这个年龄生孩子。
医师：女性在23－30岁这个年龄生殖系统发育成熟，而且卵子的质量也是非常好的。过早生殖系统没成熟，过晚生育能力下降，特别是35岁之后生育能力呈断崖式下降，不容易怀上，或者是怀上畸形率也会上升。
营养师：女性在23－30岁这个年纪营养一般都比较好，如果太小，比如说17岁的女性还是长身体，如果怀孕的话那就会出现胎儿和母体同时需要营养来长身体，对母体和胎儿都不太好。
30岁之后营养的吸收会变慢，特别是人体骨密度35岁前达到最高，称为峰值骨量，之后骨钙会流失，这时候再怀孕妈妈自身的营养可能会流失得更快。
心理咨询师：女性早于23岁时常常自己都还是一个孩子，要承担起养育孩子的重任不是这么容易。而30岁左右的女性心理上更成熟，也能更好的养育孩子。
职场妈妈：做为职场妈妈常常是职场和妈妈的角度会有冲突，很多26岁左右的女性正处于职场上升期，这时候怀孕生孩子可能会影响到自己的升迁，但是出来后东山再起的可能性也很大，而如果35岁再生娃，自己带娃两年再出来，可能更难跟得到世界的变化。
加上年纪大体力不行，到时孩子还没长大自己已经老了也是非常尴尬的事情。
所以综上所述，生娃还是在30岁之前好一些。
导读：生活中有许多上了年纪的女性朋友往往都在担心自己能不能怀孕有的时候我们往往看的不仅仅是生理还有心理，那么对于女性朋友来说最佳生育年龄是多少岁？
女性最佳生育年龄20-30
这个年龄段是女性分娩的高峰期，一般来说，越年轻的女性越容易受孕，年纪太小的不在讨论范围，因为年纪太小生宝宝容易对母体和宝宝都造成伤害。
在这个年龄段内的女性卵子活性比较高并且比较 健康 。质量比较好的卵子能够降低宝宝受到感染的机会，同时流产的几率会比较低，而且产后恢复所需要的时间也相对缩短。
女性生育的另一个进程30-40岁
现在越来越多的女性选择晚婚晚育，在生活中有很多受过高等学历教育的女性在工作以及经济压力下都会选择晚生孩子，到了30岁这时候女性的 健康 、能量和生育能力其实仍然处在一个理想的状态，卵子的质量还是不错的，遗传缺陷的出现几率比较低， 但是到了35岁以后，如果想要怀孕的我们就要更加努力了，因为35岁以后宝宝唐氏综合征的机会会增加，如果唐筛高风险，我们可能就要进行羊水穿刺或者是无创了，所以说高龄生娃有利有弊。
女孩11一12岁就来月经。近40年，听说过2个女孩12一13岁就有怀大孕的案例。 曾有女孩15周岁就典礼生育的实例。旧时夫妻也有男孩13岁、女孩17岁生育的实例。
中国法律规定女孩20周岁以上、男孩22周岁以上才可结婚领证。女孩身体发育成熟最佳期在23一25岁。 国外多16岁结婚，有的国家18岁才可结婚。中国人多，结婚规定女孩20岁属婚期较晚。在生产队时提倡晚婚，一般多在25岁以上才结婚。
近几年，因男多女少，出现早婚、早恋、私婚现象，有发展趋势。发现几例女孩16岁怀孕、男孩比女孩大十岁左右典礼事例。当然男方拿了较高的彩礼。
我认为，咱应依法办事，女孩20周岁以后，找22周岁以上小伙去完婚。典礼过早，①身体发育未成熟。②未学到挣钱技能和本事。③养孩经验不足。④无法参军保国。⑤违背法律。⑥陷入恶性循环，越穷越生。
现在的女性几岁生孩子好？
把这个问题放在不同的年代，答案都不一样。
如果放在旧 社会 ，很多女性在自己尚处于女孩的年纪就开始生孩子了，10几岁生孩子的例子屡见不鲜。一方面旧 社会 的医疗水平不高，越年轻身体素质越好，遇到生产的难题越能够比较轻松的渡过。另一方面旧 社会 物质奇缺，生下来的孩子也很难得到足够的营养以及科学的抚养，能活到最后的孩子都不多，所以需要不断的生才能保证人口率。
如果放在现在，生育年龄就被无休止的延后了。随着 社会 的发展，越来越多的女性会因为工作，思想的问题，不得不做了“剩女”。等到结婚的时候都已经是30以上了，再加上考虑工作上面的影响，生活上面的影响的话，生孩子都已经能推到35岁以后了。
那么什么时候生孩子最好呢？我国婚姻法规定，男性的法定结婚年龄为22岁，女性的法定结婚年龄为20周岁，而绝大多数的夫妻，只要没有太大的问题，都会选择在婚后1-2年内生孩子。不过这只是一个规定而已，实际上只要是上学，毕业后早就超了20岁和22岁的规定了，如果再读研究生，读博的话，结婚年龄更是被越推越靠后了。
如果说从医学的角度来看：
30岁之前生孩子对孩子最好 ：这个年龄的女性，生理上已经发育成熟，可以满足怀孕以及生子的要求。心理上也已经成熟，对于怀孕生子这件事情已经比较认同，可以很好地接受自己即将面临的身份转换，生活变化。而且单纯的从身体条件来说，生育的黄金时间在25-27岁之间，这时候女性的卵子质量是最好的，宫颈的弹性也是最强的，肌肉力量也是最大的，分娩起来那是“又快又好”。
而且这个年龄区间生孩子遇上各种分娩问题的几率也比较小，就算是有点小曲折，也会因为女性的身体素质不错而轻松的渡过。
35岁之前生孩子稍微次之 ：这个年龄生孩子，身体状况是肯定比不上30岁之前的，但是也没有差很多，怀孕能力以及生育能力也还在一个比较高的水平上。虽然说在分娩的时候可能会遇上一点小问题，不过都可以轻松度过的。
35岁以后生孩子已经是高龄产妇了： 35岁以后怀孕生子的女性就属于高龄产妇了，身体素质已经不怎么适合生孩子了，肌肉的弹性下降了，在分娩的时候撕裂的几率也就增加了；骨盆的位置比较固定了，顺产面临的疼痛更加的强烈了。而且高龄产妇还会有一系列的妊娠并发症，给自己的生育过程带来很多危险。
上面开心爸爸是从医学的角度来说的，实际上过早生孩 子和过晚生孩子都不是很好的。
过在生孩子的话，女性的身体还处于发育阶段，在一个还没发育成熟的身体上再孕育一个小生命的话，会影响到自身的发育，对女性自己和孩子都不算事很好。
过晚生孩子的话就是高龄产妇了，生育的风险就会随之升高。无论是身体素质，还是器官的功能都已经走了下坡路，怀孕以及生孩子的各种并发症也会很多。
综合以上的考虑，开心爸爸觉得女性在27岁-30岁之间生孩子最为合适。一方面身体素质处在黄金时期，分娩遇上的困难会很少。另一方面，上学的也已经毕业了，工作的也已经有了一些成绩了，可以承担生孩子的风险了。不过这只是开心爸爸的一个建议，事实上什么时候生孩子，还是需要女性们自己来权衡的。
从医学的角度上来说女性的最佳生育年龄是24-29周岁。
这是因为：
在合适的年龄生孩子也有利于妈妈恢复，但是错过合适的年龄，想生宝宝依然可以，只要妈妈身体 健康 、没有妇科疾病、饮食合理多吃碱性食物、生活起居有规律不熬夜、没有不良生活习惯不抽烟不喝酒、一直运动锻炼、心情愉快精神饱满、按时产检，就可以生下 健康 聪明的宝宝。
现在的女性，职业女性居多，怀孕生孩子都一般比较晚。
很多年轻人都是晚婚晚育，一般都在26到36岁之间才考虑生孩子。
那什么时候生孩子好？
医院一般建议在26岁左右。因为这个阶段，准妈妈的身体状况，心智，各方面都比较好，生孩子后恢复也比较快。要是三十五六才考虑生孩子，准妈妈体力，身体原因等各方面都在走下坡路了，没有年轻时候那么好，生完孩子恢复也比较慢。
如果是婚后有计划的要孩子，还是早点备孕，早点儿生孩子，别等年纪大了，身体力行跟不上，产后身体恢复也不快。
这个时间生的宝宝，真是太幸运了，主要是对母亲益处非常大。
如果你已经20多岁或30多岁了，还没有孩子，家里人在逢年过节的时候就会关心起你的终身大事。今天我们讨论下什么时候最佳的生孩子的时间，下次当你家里的爷爷奶奶们开始想知道你的计划时，你就告诉他们学家们是怎么说生孩子的“最佳年龄”的，这将会很有帮助。
科学家的回答部分取决于你所说的“最佳”是什么意思。
女性身体最佳
十几岁或二十岁出头的女性身孩子，这在生理上是“最好的”。那时，卵母细胞是新鲜的，身体的生殖系统和其他系统处于年轻的高峰期。20多岁的女性最不可能出现慢性 健康 问题，这些 健康 问题可能让导致流产、异位妊娠、死产和不孕。
但在如今这个由小家庭和更多女性全职工作组成的 社会 里，早孕并不是一件太好的事情。如果怀孕太早，社交困难就会随之而来。更有可能干扰孩子的受教育程度，更有可能使孩子成为弱势群体。
那么，对于婴儿来说，生物学上的“最佳年龄”显然与 社会 学上的“最佳年龄”不一致。许多二十多岁的人认为自己太过散漫和不负责任，不能有孩子。人类身体要比自己在 社会 上成熟的时间要早10年。
宝宝最 健康
你也可以把“最佳时间”定义为婴儿 健康 的最佳机会，而不是怀孕本身的 健康 。如果是这个意义，就出生缺陷的最低比率而言，第一次生孩子的最佳年龄是26岁。但是还有一项数据，是用不同的方法来衡量婴儿的整体死亡率，而不是出生缺陷，并将“最佳生孩子年龄”定在32岁。
妈妈最长寿
但是，如果你把“最佳生孩子的时间”定义为母亲长期 健康 状况的最佳结果，这让理想年龄更老。通过对45岁至95岁之间的女性进行的电话调查，那些自称在中年或老年时感觉最 健康 、精力最充沛、自认为身体不适最少的人，平均在29岁时生了第一个孩子。
那些认为在中年或老年时期整体 健康 状况最好的人平均在30岁时生了第一个孩子那些疼痛最少，慢性病最少的人平均在34岁。他说，综合考虑所有因素，从母亲的长期身体 健康 来看，第一次出生的最佳年龄是31岁。
如果你用母亲最长寿命来定义“最佳年龄”，那么又有了不同的答案。有研究人员拜访了1890名高寿母亲，询问了她们目前的 健康 状况，包括慢性病、行动不便、以及对疾病和其他问题的自我评估。然后查看了死亡率数据，对受教育程度做了一些调整，得出的结论是，就母亲的长期 健康 和死亡率而言，生第一个孩子的总体“最佳年龄”是34岁。
社会 学家特洛夫认为，推迟开始为人父母时间的 社会 压力“大大超过了年轻器官的生物发育优势”。对于那些正在考虑如何安排上学时间、职业发展和家庭建设时间的20多岁年轻人，他给出了这样的建议:夫妻可以做出合理的预期，将生育时间推迟到30多岁，这会为家庭，孩子和自己带来最佳的结果。
从 健康 角度看，34岁生第一个孩子的女性可能比18岁生孩子的女性年轻14岁。意大利著名女演员，漂亮的索菲娅罗兰，她在34岁时生下了自己的第一个孩子。如今，她的 健康 和美貌仍然得到了和年轻的银幕美女一样多的赞扬。
另一项对高龄母亲长期 健康 状况的评估显示，至少对于那些想要多生一个孩子的女性来说，这是一个稍微复杂的问题。另一项研究表明，虽然在34岁时生第一个孩子可能没问题，但更妙的是在35岁前生最后一个孩子。
社会 学家安吉洛•阿隆佐在2002年进行了一项类似的研究，使用了另一组数据。在调整了影响 健康 的 社会 因素，包括种族、年龄、收入、 健康 保险覆盖范围、吸烟后，他比较了两组中年和老年妇女的 健康 状况:35岁以后生育的妇女和35岁以后生育的妇女。这不是第一次生孩子的年龄；35岁是最后出生年龄的分水岭。研究发现，35岁以后生孩子的女性比35岁之前生完孩子的女性收缩压更高，血糖更高，根据医生的评估， 健康 状况更差，晚年活动能力更差。
确切地说，这与之前的发现并不矛盾。这只是意味着，两种不同的研究得出了两种略有不同的结论，也就是说，最佳生育时间时在一个女人34岁的时候，但是35岁应该是最后一次怀孕。
所以，综上所诉，在32-34岁之间生孩子，是一个比较理想的年龄段。家庭经济比较稳定，父母有更多的 社会 阅历，明白教育的意义，而且母亲的身体会 健康 。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
引言：女性最佳的生育年龄是25岁到30岁，大家一定要在最佳的生育年龄里面去生孩子，达到优生优育的目的，而且女性年龄过大就成了高龄产妇，还有可能会引发一些其他的疾病，而且胎儿可能会不那么健康。
一、女性最佳生育年龄是25岁到30岁不仅仅是女生有最佳生育年龄，男性同样有最佳生育年龄，提醒大家一定不要让自己成为高龄产妇高龄产妇，其实是非常危险的，一不小心有可能下不来手术台虽然说家里面有了一个爱情的结晶，但是对于孩子来说更是一种痛苦，因为他以后没有母亲了，一定要在最佳的生育年龄里面去怀孕生孩子，这样是对自己负责也是对胎儿负责，尽可能的在25岁到30岁之间生完孩子，因为这个时期女性的心理已经发育的比较成熟了，生殖功能也处于最好的时期，排出的卵子质量是最好的，它出现早产流产的几率会大大的下降，同时因为比较年轻，所以阴道的弹性比较好，不容易出现难产。在二十六七岁的时候生孩子是最好的，大家一定要把握好这个时间。
二、尽可能在最佳生育年龄之内生完孩子，这样更有利于恢复，也有利于胎儿健康当然啦，如果说在二十六七岁的时候没有办法生育，也可以选择在二18岁左右去生孩子，也符合优生优育，再大一点对于母体以及胎儿是非常不利的，尤其是超过35岁的女性，她就属于高龄女性，年轻人最好是在二十几岁的时候生育，这个时候非常的安全。在怀孕之前一定要先去做一下孕前检查，同时提前开始吃叶酸，在怀孕三个月之后再结束，同时在备孕期间以及怀孕期间不要熬夜，不要抽烟喝酒，一定要注意休息，少吃垃圾食品，饮食清淡，营养均衡。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
